2018年暑假就开始想着去 日本 了，十一月起就一直看机票，还准备体验一下日本体检，然后一放寒假就立马就飞向 日本 啦！

好了，开始了!

第一天： 国内-大阪关西机场

由于在广州，离香港比较近，选择在香港转机，坐上了 香港 航空，总觉得会不会是廉价航空，不敢要飞机餐，谁知道空姐问我要吃什么，我又确实饿了，还问了多少钱，真是像个乡下妹  ，第一次坐飞机的一样！  

去程不到3个小时就到了 日本 ，下飞机后还要坐一下接驳地铁到海关，还好没问我什么。顺利过关。也顺利拿到行李。按同伴指引，上电梯，过天桥，找到了 南海 线地铁。一个站就到了酒店！万幸！

在机场找不着北，找指示写着“到着”的走就对了…… 日本 很多指示都是写着“顺路”，照着走就对了。

酒店楼下二楼就有全家便利店，食物很丰富，可以支付宝。wifi一会儿两个人不在一起，就一个没wifi了，可以的话，还是买电话卡方便点。不过要提前预约。

第二天：大阪 心斋桥

今天从 京都 到 大阪 啦！自助退房，按房东要求交税，那个机，居然吐出来了！一堆日文都看不懂。试了几次都是退回来了，无奈，再想办法联系房东给他吧！全程都没出现。

后来坐 山阳 线到新 大阪 转车，发现根本没有 山阳 线！！后来查才知道，一个什么京阪线就是 山阳 线的一段。一下车，很明显的感觉就是，果然是城里！很现代化！中午到了心斋桥附近，类似 北京 路上下九的地方，在专柜血拼了一下午！

第三天：奈良小鹿 大阪城 天守阁

今天去了 奈良 看小鹿。还是乡下好，一路风景比较好。一定要坐车头呀！！视觉体验非常棒哒！！看旁边的话，多少有些遮挡，很多建筑物太靠近轨道了。看见 日本 自己上学？（还是放学）的小姑娘，感冒戴着口罩在角落，有位置有不坐，应该是怕传染给他人。

下午回来去看了 大阪 地标，天守阁。在 大阪 城公园里面，周围环水。都是很大块的石块砌成的，也很有历史感。上半部分就是比较金碧辉煌啦！金光闪闪的，跟 泰国 的大皇宫类似的风格。可是上去俯瞰大阪 城，不过四点半就停了，注意时间哦（因为 大阪 都是各种各种建筑，所以俯瞰的视觉体验比较一般）！公园里也有很多乌鸦，乌鸦在 日本 代表吉祥。

第四天：通天阁 新世界 心斋桥

今天去了通天阁，柯南剧场版3怪盗基德出现的地方，登上去后的视觉体验也是很一般，都是房子，房子，房子，上一层去外面还要+500，都能想象出多无聊了。值得一提的是，票上写着700亿呢！上面有个类似财神的神，摸摸他的脚，有好运。

附近有很多美食，门口有人在招揽客人，但是绝不会像国内景区一样拉你。 这些店也很有特色，在动漫里也能经常看见。下午就又去陪家人买买买。

第五天 ：体检第一天

最后一站安排在大阪，正好休息两天，结束旅程，这样也不用来回换酒店，跑来跑去地。

高级体检部门的十几位护士和医生来服务两位用户，安静又舒适。再看看内部装修，和体检中心所在的这个全日本最高楼，这里应该是经济条件相对比较好的日本人会来的地方。感觉就挺专业的，很仔细，服务不错的，做B超时的热啫喱，热毛巾，护士医生检查结束之后还鞠躬，都给我印象蛮深的。

体检医院所在地是日本大阪市内的天王寺，是市中心的大站，机场过去非常方便，有一站直达的JR（日本铁路）轨道交通。而回去的时候，楼下也就是车站，非常方便，速度又快，也不用特意再送了，微信上拍个照片，服务团队说一下，都不会走错。

第一天下午检查项目很多，头颈部核磁共振，心脏彩超，颈动脉超声波等各种超声波，妇科乳腺检查，CT，动脉硬化检查。每次检查完回到沙发上不过五分钟，下一项就开始了。

很多项目印象都很深刻：头颈部核磁共振检查时间长达30分钟，这是我在国内从来没有体验过的；所有的B超检查使用的耦合剂都是温热的，做完检查医生还会拿来热毛巾帮你擦干净；妇科检查在单独的区域，特别是内诊和阴超检查时与医生之间隔着一道帘子，避免尴尬；面前还有一张屏幕，可以看到自己的子宫和卵巢，同时听医生讲解。

还有些在国内没听说过的检查，比如肝硬度与脂肪含量的检查，血管内皮弹性检查，以及全身脉搏检查，据医生介绍后两个检查主要是针对动脉硬化的，真是不能更全面了。

大概四点钟左右，第一天的检查结束了，护士过来详细讲解了明天要做的检查和今天晚上的饮食注意事项，没有追加肠镜检查的用户，只要注意晚上9点之前结束进食，9点后只喝水和茶，第二天早上不吃饭就可以了。

据说没有肠镜的人，晚上可以去57楼景观餐厅吃晚餐，可怜的我就只能吃肠镜医院提供的肠镜餐。一包果冻，一包苏打饼干，四包和粥很像的主食。主食用开水烫一烫，倒进杯子里吃。

饿了一天了，五点多我吃了一包，7点多又吃了一包，味道一般但有的吃就行了。

第六天：体检第二天

第二天的检查上午8点半开始，8点20酒店人员准时到房间接到我，陪同翻译已经在21楼的体检部门准备好了。

到了医院，上来就先抽一针血，嗬，11管。有点心理压力。抽完血粘了个止血胶布，绑了条止血带。护士问我，接下来要喝的葡萄糖汽水，想要常温的还是冰的。哟，到处都喝冰水的日本，还能准备常温的葡萄糖汽水，那果断选择常温啊。

好甜的，带气，不过喝完之后不渴也不饿了。看我喝完了，护士打印出接下来需要抽血的时间，黏在一张说明书上，交给我的翻译，接下来只需要等待就好了。

喝葡萄糖汽水这项检查，叫做75g糖负荷测试，它主要是为了检测出隐形的糖尿病患者，也就是那些餐前血糖还处在正常范围内，但是胰岛细胞功能其实已经受损的人群。这些人如果不及时进行干预治疗，胰岛细胞的功能会持续受损，待餐前血糖出现异常时，已经错过最佳控制期。

喝过葡萄糖汽水后，要在30分钟、60分钟、120分钟这三个时间点再次抽血。中间的时间穿插了一点小检查：肺功能测试和内科检查，其余的时间主要是静静的等待，幸好我带了手机。

11点左右，上午的检查结束了，回到房间，约好12点半酒店19楼大堂见。由于她下午有肠胃镜的检查，中午不能吃东西，只能喝翻译准备好的柠檬茶。

下午的肠镜医院不远，从酒店打车过去，十分钟左右。要穿外套带护照，翻译还特别提醒我要带手机，说清肠过程非常无聊的。清肠药不算太难喝，酸甜还有点咸，硬要找个类比的话，大概是熬得不太好的酸梅汤吧。

一升，喝完还要喝500ml水。护士说喝到最后会有腹胀的感觉，这个时候去厕所坐着就好了，清肠药会带来惊喜的。还交待我先自行观察，到什么程度了就按铃呼叫她，她会过来确认的。连续两次确认达标，那就可以进行检查了。今天负责检查的是西山院长，院长与用户打招呼，确认问诊表的一些事项，就准备开始检查了。

其实躺在检查床上我是有点紧张的，三个护士围着我，一个给我绑血压计，一个准备给我打针，另一个拿了一个需要咬在嘴里保持口腔张开的小东西给我。都准备好了，我听见翻译说：要上镇静剂了，眼睛闭上。然后不到三秒钟吧，我就什么都不知道了。

再睁开眼睛，我已经被推出检查室，在一个被屏风包围的小空间里。翻译坐在旁边。做好了？我问。是的，都做好了，胃镜和肠镜。毫无感觉，就是沉沉地睡了一觉，而且是秒睡，自然醒。这个好，以后肠胃镜我还是要选择无痛的，无它，怕难受。

检查结束半小时后，药效基本退光，上楼换回自己的衣服。医院还贴心的为我们准备了咖啡，饿了一天了，一杯热咖啡简直是还魂水！稍微休息了一会儿，我们来到一楼门诊处听医生的结果说明。

西山院长很温和，手绘了胃部和大肠的示意图，一张照片一张照片的回放给我看，一边讲解。在哪里做了什么处理，为什么要做这个处理，都讲给我听。胃部没有活检，肠道没有息肉。

最后还在示意图上给我写上建议间隔三年再进行检查。这么舒服的检查，每年做一次也可以的。

下午大概五点钟，所有的检查都结束了，回到酒店。今天晚上要好好吃一顿，明天上午买点东西，下午就回去了。不错，时间安排紧凑，两天做了这么多检查，除了饿了点，剩下都没什么。以后隔上两年，可以来一次，平时注意保养，三年一次大检查，挺好的。