第一天：乘坐G1635从上海到武夷山东（大概18：00到达武夷山东，车站门口有车直达三姑度假区，票价10元大约40分钟，三姑算是武夷山游客集散中心了，三姑这里宾馆很多各种价位都有，吃饭也方便，到武夷山南门的公交很多，几分钟就到了）

第二天：天游峰-桃源洞-云窝-一线天-虎啸岩-仙女峰(6:50-15:00)

第三天：九曲溪-武夷宫-大红袍-水帘洞(7:30-12:30)

早上7点买票进入景区两日联票包含景区内交通票共225,交通票与门票是捆绑的，门票有一日、两日、三日，三种，个人建议买两日门票，正常体力两日足够逛遍景区了。

进入景区后就会看到这样的小火车，直接乘坐小火车前往天游峰景区，这种小火车仅往返于天游和景区南入口之间，南入口算是正门交通便捷，大都数游客都会选择从此进入景区

下车后步行十几分钟就到天游景区入口了，门票虽然两日有效但里面各景点只能游览一次，可能由于淡季各景点检票不怎么严

路过九曲溪

已经有竹筏漂小来了

云雾飘渺多了几分仙气，美中不足的是到山顶的时候已经完全看不清山下了，如果天气不是太差有耐心的人可以等等雾气散去，拍拍全景

天游峰海拔408.8米，相对高差215米，不高，一个小时就到顶了，天游峰路窄是单向道，最好不要逆向，人多的话就会比较麻烦还不安全

庙里养的田园犬

这里就是桃源洞了

几乎90°，挺震撼的

这里就是云窝了

水里好多大鲑鱼，可惜不清楚

漂流的人越来越多了

一线天最窄的地方仅有0.3，一个成年人再瘦也得侧身过

游览完一线天后可以通过步道到达呼啸岩，景区内有好几条这样的步道是景区内的一大特色，特别提醒不要错过，后面大红袍到水帘洞景区的步道特别漂亮

好汉坡

倾斜的山体

传说中的玉女峰，竹筏漂流的时候会经过这里

下午3点，感觉还早但是再去别的景点又感觉晚了，所以就先回酒店了。

第二天

第二天一早坐车到南门景区入口，进去后做景区内巴士直达九曲溪景点，票价130元，也可以在南入口买，最好早点去，去晚了人多而且太阳出来后会比较热，竹筏集满6人出发，撑竹筏的人会问你要不要沿途讲解如果想听竹筏讲解是要给钱的，每人15，感觉这种有点不好

途径玉女峰

远处是大王峰

竹筏漂流的终点是武夷宫，武夷宫超没意思逛了十几分钟就坐车去大红袍景区了，武夷宫算是各景区间的中转站

大红袍景区，这条步道应该是景区内最漂亮的步道了

传说中的大红袍母树

这要出一次门不容易

这就是水帘洞了，可惜没水了

12：30游览完景区，然后就打道回府了，所以感觉两天的时间足够了