李纲有诗道：
灿灿三英照 玉溪 ，雾鬟晓参差。
想当巫峡行云日，记行湘洒解佩时。

在 武夷山 幔亭峰北有三块石头，蛾眉凤目，蝉鬓迭云，形似三位婷婷玉立的少女。她们的右侧便是换骨岩，据说，得道成仙的人需在此脱胎换骨才能飞上天去。
在换骨岩的东、南两壁各有一洞，名唤灵云洞，相传张果老曾在此洞住过。

相传唐天宝年间，有孔、庄、叶三女子，从家乡会稽到 武夷山 访仙学道，栖居大王峰下。一日，皇太姥降临 武夷山 ，授给她们九转丹诀，指点她们到幔亭峰北寻觅修炼之地。后在换骨岩灵云洞修炼，扶助乡民渡瘟疫、躲天灾、除恶兽，得道成仙，称为三皇元君。
后乡人为纪念这三位仙姑，便将换岩骨巅的这三块巨石取名为"三姑石"，其分别为：太素孔元君、太微庄元君、太妙叶元君。
选了一个春和日丽的午后，我们一起上三姑石，寻找山中的仙灵……

然而没先遇到仙灵，只在山中看见一个土匪窝，听人讲叫杨家寨。
非常天险，只有通过这个 石门 才可以上去。
当然乱世自保，是避世的好地方，在这 和平 的年代荒废了。
因为太险，为安全考虑也没有拍照，有点遗憾。
或许若是古时候，我这样的小姑娘要被抓去当压寨夫人的呢。
往前走，一路上都是万物复苏的气息，绿意盎然。

看到了一棵巨大的 樟树 。
这棵巨大的香樟古树其实是个路标，登上一段接近垂直的石阶，便可到达升日峰。

到这里，三姑石，就已看尽了。

曾向青天立重誓，地老天荒不相离。
闽山秋雨细如织，梧桐叶落孤雁栖。
愿化双鸟续前缘，岂抱孤枕了残生。
三姑石下水自流，魂魄不见水悠悠。
生难相拥共枕眠，死亦同飞比翼展。
生生世世不相离，笑煞七夕长生殿。