去年记得写过一篇《当我跑了七万步加时》，今年，就在几个礼拜前，黑哥卷土重来，又一次参加了武夷山山徑赛，即所谓的越野跑。

去年第一次参加，试水35KM组别，今年又挑战了60KM组别，去年若说是安全完赛，那么今年，是有备而去，而且成绩也颇佳。

从报名参加，到安全完赛，是一个不长的时间，且也是需要坚持锻炼。

不是每一个的人成功是那么随随便便得来的，都是付出汗水和辛苦的。

“一分耕耘，一分收获”

平常日子里，天天跑是必需的，时不时的还加一点山路跑，才能完成越野赛。这或许是每个自律的跑者每天的生活日常。

黑哥如是说：“去年35，雨天泥泞，山路湿滑，今年在30公里处，正午时太阳太大高温，汗多失水严重，炫晕…都有点想弃赛了，登顶后在白云寺补及点吃了两碗面条，休息了一会，补了盐丸，能量胶后才慢慢恢复，后半程基本就是压着不赶了，慢慢的走了下来…

前十多天又一场重感冒还没完全恢复，这趟下来感觉要崩溃了，还好有搭档一起，另外还有跑吧另一组合，我们四人一起相互鼓励打气，终于到达终点。（他参加的是搭档组合）

其实爬过山，有过户外的人都知道，很多时候，我们都需要结伴而行，不仅仅是鼓励，还有互相照应，因为在山里，一个人，往往会不知道出现什么意外，有可能是一条蛇，有可能是抽筋，也有可能是摔跤，这个时候，旁边有一个人，心理会踏实很多，也会给你带来一些好的情绪。

而比赛，更应该一起，除非速度极快或者极慢。

所以说，你要爬山，或者去跑马拉松，那么你要跟自己速度身体差不多的人在一起，那么你就不会太靠前或者太靠后。均匀呼吸，脚步向前。

当然黑哥也会说“武夷山感受就不间断的上升下降，又是野跑，跑到怀疑人生”。这个时候，坚持就是胜利，毅力大于力气，只有不断向前进，向前进……

笔者刚好看到一段话分享一下：

“大神---下雪的时候约一场跑雪，下雨的时候约一场跑雨，就喜欢你迎着风雨向前冲的样子，什么都不下的时候约一场越野跑，反正就是闲不下来。

跑渣---下雪的时候吃火锅，下雨的时候暖被窝，不下雨、不下雪也不聚餐的时候，没毛病，己己给己己发个奖，妥妥出门跑步，完了再心疼地补补身子。

大神---爬山叫跑山，就是从山上跑上去又跑下来，为某个百公里越野做做准备 ，耐力体力训练，越跑越劲头十足。”

这个好像跟实际情况有点不符，你看，跑者的心境只有跑了才知道。而我分享给另外一个跑群，也是一位跑马大神（裴神），他说，我是吃火锅的。

所以，越厉害的人越低调，能力越好的人越谦虚。

在跑的时候，武夷山的风景真的美，但是你是参加比赛的，那么，就有时候会抵触一种无名的情绪。

虽然可以免费游历祖国大好河山，但是还是得加把劲往前冲，往前冲……

冲到终点🏁，才算完。

黑哥安全完赛后，说“累”就一个字，在充满男性荷尔蒙的汗水之下，衣服都是斑斑痕迹，见证着“累”，得奖牌，真的是辛苦付出的。

他最近又蠢蠢欲动，跟我说，大概会参加明年的100KM山徑赛，一场赛事了，又去重新挑战自己的极限。

我想说的是：平凡之人，也有不平凡的活法。祝福黑哥，明年会去参加100KM的山徑挑战赛。

写在文末：

Tips：每次参加比赛，会添装备，越野赛装备，跑步装备，其实参加比赛，也需要花钱。

每一个跑者的心里有账可算，黑哥此次参赛花了三千多，还有一个参加北马的刚哥花了二千左右（金牌真正好看），来回车费，住宿地点（提前预约），吃饭倒是其次了。

所以，在想清楚报名之前，也必需有时间有金钱，才能去完成的赛事（马拉松）。

这个月，是马拉松集中月，预祝，下一程（上马，鼋头渚马拉松），参加马拉松的跑友们，安全完赛，最好再PB，皆大欢喜。