9月19日，启程：上海飞福州

1.交通

机场到市区还是比较远的，出机场就直接可以看到福建空港快线。到市区五一广场方向的可以坐阿波罗专线，26元/人。

福建大剧院：就位于五一广场这里，是福州的市中心位置，如果你在福州报名本地的一些一日游和二日游，一般巴士上车地点都在福州大剧院门口，相当于上海的人民广场上海博物馆这么个概念。

2.住宿：福州世茂洲际酒店，五星级，福州台江区广达路108号【五一广场附近】

洲际豪华房，712元/夜，9月19日入住，9月22日退房

3.美食

推荐上下杭阿咪海鲜大牌档，大多为福州当地人才会去吃，味道不错，丰简随意。如果是去吃晚餐，建议下午5点半去，否则到了晚上6点的饭点时间，排队等位子吃饭的人超级多，我们第二次从厦门回福州去吃晚餐，取票号竟然前面要等40桌才轮到。最后选择放弃第二次在这家饭点就餐。

离开这家饭店在十字路口的左前方马路斜对面，有一家农家乐，菜品也不错，且价格实惠，点了龙胆鱼和一种不知道啥名字的海蟹，还有海鲜炒粉，口味也非常不错，值得推荐。

4.福州景点：

1）鼓山涌泉寺：从福州世茂洲际酒店到鼓山涌泉寺，全程约 17.6公里。

涌泉寺门票40元/人。有许多国家级文物古迹，最著名的是寺中“三宝”和“三铁”。“三宝”指的是千佛陶塔、雕版、血经；“三铁”分别为铁锅、铁树、铁木供桌。

游览重点：

①涌泉三宝之一的千佛陶塔是指涌泉寺前两侧耸立着的一对陶瓷千佛塔，此塔烧制于宋元丰五年（1082年），塔高约 7 米，有八角九层，系用陶土分层烧制，砌叠而成。塔身施釉，呈棕褐色。塔身塑有 1038 尊佛像，八角塔檐上塑有四方佛 72 尊，悬挂陶制塔铃 72 枚，塔座上刻有莲瓣、舞狮、侏儒以及制造时间及工匠姓名等。这两座陶塔国内罕见，是研究宋代建筑、制陶艺术的实物佐证。千佛陶塔， 2001年作为“鼓山摩崖石刻”的一部分公布为全国重点文物保护单位，更是涌泉寺的一大宝。

②石鼓名山”大牌坊，去涌泉寺必经之坊；

③放生池内放养着上百只乌龟和红鲤鱼，最大的龟有上千年龟龄了；

④康熙 1699 年颁赐的御书“涌泉寺”泥金匾额高悬于天王殿寺门之上；

⑤天王殿及寺前两侧的一对千佛陶塔；

⑥天王殿后是大天井，中间拱桥飞架，称“石卷桥”。两边铁塔入云，为清洋务运动时福州船政局建造。

2.三坊七巷：来福州很多游客最喜欢去的景点，其实就是仿古街巷和一些人文景点，以及各种小吃，老字号，可以来此了解一下客家文化和闽商的历史，旅行时间宽裕的话可以一游。

查询的资料说明：

三坊七巷位于南后街的左右两边，由\"三坊\"(衣锦坊、文儒坊、关禄坊）及“七巷”（杨桥巷、郎官巷、安民巷、黄巷、塔巷、宫巷、吉庇巷。）组成。

占地2040平方米的三坊七巷天后宫，仍保持着清代福州建筑婉约、别致的风格。福州三坊七巷天后宫有一百多年的历史，是旧时福州城内惟一一座天后宫，是三坊七巷历史地理变迁的标志。原殿堂中央供奉妈祖像。

【郎官巷】从南后街的牌坊进入后，首先会经过的是郎官巷，郎官巷是宋代就有的坊埠。因宋刘涛居此，子孙数世皆为郎官，故名。巷里有严复故居、耕读书院、二梅书屋、天后宫等景点。

【塔巷】过了郎官巷后就是塔巷。由于闽国时建育王塔于巷北而得名。50年代，小塔移置巷口坊门之上。塔巷内的景点不多，有福建华侨文化展示中心及福建当代工艺珍品馆2个景点。

【黄巷及衣锦坊】过了塔巷以后是黄巷及衣锦坊。主要景点是黄巷的小黄楼及衣锦坊的水榭戏台。

【安民巷及文儒坊】再然后就是安民巷及文儒坊，这里景点也并不多。

【宫巷】宫巷旧名仙居，以巷中有紫极宫得名。

过了宫巷后一条街就到底了。所谓的吉庇巷及光禄坊实际都是马路。这条马路上有非常多的美食店，还有部分景点。

【南后街】是条非常热闹的古色古香的购物街，类似于扬州的东关街或者苏州的山塘街这么个概念，当然街上也少不了美食。

南后街上最著名的小吃当属“永和鱼丸“、“木金肉丸”及“同利肉燕”，都是中华老字号了，非常有口碑，价格也不贵。

从南后街往乌山风景区方向是安泰河。河的二旁可以理解为临河美食一条街！！开满了食铺！！还有很多小资的咖啡馆，如果逛累了，也可以找家临河咖啡馆坐会。

9月20日 平潭岛

找了出租车司机谈妥800元包车一日游。

从福州出发，途径跨海大桥，一路上路况好，沿途风景也不错。福州到平潭大概行车一个半小时可达。

1.长江澳风车田：就是一处风力发电的海滩，海面较空旷，海水较浑浊，拍照留影即行离去。

2.东海仙境：非常值得一游！地址在流水镇王爷山南麓，门票15元/人，游玩时间约2-3小时。

“东海仙境”是平潭众多海景中最漂亮的，主要由仙人井、仙人谷、仙人峰组成。

进入景区大门往下走，是仙人谷；往右走，是仙人井、仙人峰。

一进景区大门，就看见“仙人谷”，像山中间裂开的大峡谷似的，仙人井是天然的海蚀洞，井底侧壁有洞口通往大海，海浪不停的汹涌而入，令人叹为观止，海水拍打着谷底的礁石，这里有一处绝佳的观景平台，眼前豁然开朗，视野开阔，抬头可眺望蔚蓝的大海，东海仙境美景尽收眼底。

景区的山下有停车场，到景区大门口步行大约15分钟。

3.龙凤头海滨浴场：值得一游！查阅资料说明为：位于福建平潭岛南隅，距离平潭县中心1.5公里。海滩宽500米，连绵9.5公里长，坡度仅2.2度。这里海浪高，沙滩的沙子非常细腻，非常适合冲浪。

4.午餐：龙凤头海滨浴场附近的餐厅很多，可以在此吃午饭。选择了平潭县城里的一家海鲜饭店就餐，菜单价格比福州市区稍贵，点了海鲜，但菜品一般，勉强吃饱肚子而已。

5.海坛古城：古城进口有地下停车场，这是一座仿古的古城，规模很宏大，但里面似乎没有当地人居住，没有一丝生活气息，纯粹属于各种商铺聚集的人造景点，不建议花费很多时间去游玩。

6.大福湾：在平潭综合试验区敖东镇大福村下湖澳附近，大福湾面对着遥远的台湾海峡，宽阔的海域与外海大洋相连，海水清澈，众多的岛礁点缀其间，海域风光秀丽迷人。海湾停泊了很多打渔船，拍照看上去很美。

大福湾的山下有停车场可以停车。

7.坛南湾：值得一游！旅游资料说明为：地址在平潭县环岛东路东南，距平潭县城中心7公里左右，旅游条件不逊于龙凤头海滨的又一天然浴场，沙滩岸线22公里。坛南湾的海滨沙滩不如龙凤头海滨浴场那么宽阔，但一样也拥有海浪高和沙细的特点，不同点是坛南湾的海滨沙滩比龙凤头海滨浴场的海水要湛蓝很多，海水也比龙凤头海滨浴场稍凉些。

平潭岛的其他一些旅游资料介绍的景点没有在此次旅行攻略计划中，按下不表。

7.从平潭岛返程回福州：下午返程到快进佛州的时候，车辆很多，非常拥堵。

9月21日，厦门一日游

1.福州坐高铁出发至厦门，建议尽量购买福州站和厦门站，福州南站和厦门北站离市区较远，我们购买的高铁票是到厦门北站，可以坐地铁一号线到将军祠下车，然后打的到不远处的曾厝垵游玩。

2.曾厝垵：里面有很多各色小食铺子和卖珍珠小铺，如果购买海珠，建议购买大颗粒的纯白色海珍珠，店家会疯狂叫价好几千元一粒，可以狠狠砍价到一千元以下，也可以买到真正的纯白色大颗粒的海珍珠了。哈！

3.午餐：在大众点评上选择了醉一号海鲜大排档就餐，二个人就餐点了沙茶龙虾和铁板大海蛎，翡翠苦螺羹。沙茶龙虾和铁板大海蛎味道不错，微微偏辣了一些。

4.南普陀寺：一座免门票的寺院，寺院不是很大，但佛教氛围很好，值得一去的很好的礼佛场所。

5.厦门大学：南普陀寺出来左转不远处就是厦门大学的一个校门，已经停止了预约参观，只能在大学门口拍照留影。

本来计划之中在福州还要去源脉温泉园泡温泉，因为没有时间去了，只能作罢。但是也把自己做旅行攻略上的资料分享一下：

景点地址：福州市鼓楼区福飞路龙腰146号（近省体育中心）查看地图

开放时间：6月10日-12月31日周一至周五 15:30-次日00:00，

周六至周日 10:00-次日00:00；

节假日正常开放按周六/日营业时间执行。

交通：福州世茂洲际酒店至源脉温泉园，全程约6.4公里

购票：大众点评上可网购

源脉温泉园整体占地28亩，建有露天温泉汤池31个（包括汤院），加料汤院7座、汤屋7套、室内豪华温泉SPA房18套、SPA水疗池、儿童戏水池、露天电影、休息厅、棋牌室、特色小食吧、室内恒温游泳馆、室内篮球馆、健身房、多功能会议室等，园区整体建筑风格体现了闽式建筑特色。

9月22日，返程：福州------上海