朋友经常半开玩笑地跟我说，你们潜水圈子我这辈子进不去了，都是有钱人的娱乐活动。其实现在潜水已经走向了大众，体验潜水产品越来越丰富，潜水考证也逐步走向正规化、专业化。但即便如此，很多人仍不敢迈出潜水第一步，纠结蜈支洲岛潜水怎么样？潜水能干什么？危险系数高吗？……

各种\"灵魂发问\"不绝于耳，今天我一并回答。

（蜈支洲岛海底生态）

潜水是一项完美的运动

研究表明，潜水是消耗卡路里最多的运动。潜水是靠不停地呼吸来进行的真正的有氧运动，潜水平均每小时消耗400到700卡路里的热量，并且这个数字会随着水温和水流等因素的变化而变化。对比一下，我们平时慢跑锻炼，每小时消耗为400到500卡，且跑步一定会气喘吁吁、大汗淋漓，而潜水上岸却是神清气爽。

（蜈支洲岛潜水）

另外，人在水中活动时受到的阻力是空气中的883倍，大家都知道水肺潜水一定要“全副武装”，潜水装备会增加身体受到的阻力，从而加大在水中运动的难度与总量，会消耗更多的能量，可以理解为负重锻炼。《运动中的医药与科学》期刊曾有一项研究表明，与在水面上游泳相比（速度相同），一个潜水气瓶会使潜水员多消耗25％的热量。

刘畊宏女孩们，跳操跳累了，不妨换种新的健身方式，来海底潜水吧~

（蜈支洲岛潜水）

潜水不是富人游戏而是勇敢者的游戏

潜店越多，商家的竞争就越激烈，内卷之下，潜水的体验感和专业度都会提升，而价格则会降低，正是最好的潜水时机。就拿我潜水考证的蜈支洲岛趣玩潜水俱乐部来说吧，现在有“趣玩海岛计划▪夏日追风趣海岛”系列活动，PADI开放水域潜水员（标准课程），3天课程+3天门船票+3天午餐+3天驿间客栈住宿，只要3199元/人，而且还赠送价值580元/人珊瑚礁潜水体验，超划算！

很多人认为潜水是一项高难度运动，担心自己学不会，其实我觉得这正是潜水的魅力所在。学习潜水就是克服困难的过程，从战胜心理恐惧，到战胜身体不适，再到下潜深度越来越深，看到的海底景观越来越迷人，你会找到突破自我、挑战自我的乐趣，成就感爆棚，还会让自己变得更加自信阳光，积极向上！

（蜈支洲岛潜水）

潜水带来多维感官新享受

很多人觉得运动是一件痛苦的事情，但潜水却是一种治愈系的运动方式。潜水的时候会有一种失重感，就像翱翔在太空一样自由自在，没有嘈杂的鸣笛声和喧闹声，可以听到自己的呼吸，开启一段妙不可言的潜意识对话之旅。每次潜水上岸，都会感觉自己的负面情绪被丢进了海底，压力也随之散尽。

（蜈支洲岛海底热带鱼）

除此之外，还能感受到海洋造物的神奇，尤其是蜈支洲岛的海底，仿佛走进Discovery(科学探索)和National Geographic(国家地理)纪录片的世界，亲眼看到七彩珊瑚、可爱游鱼、古老沉船、神秘雕塑，完全沉醉于蔚蓝星球，不舍上岸。

（蜈支洲岛海底雕塑 摄影：王筱月）

解答上述问题，也就顺带回答了蜈支洲岛潜水怎么样。但我觉得这还不够，为了各位潜水爱好者的安全考虑，最后给大家吃一颗“定心丸”——蜈支洲岛是PADI认证5星潜店，潜水考证是专业教练小班授课，能给到一对一指导，所以这边潜水是真的很安全，考证通过率也真的很高！