关于北纬 30°，相信很多人和我一样，怀有憧憬和好奇。这条神秘而又奇特的纬线，既有许多奇妙的自然景观，又存在着许多令人难解的神秘、怪异现象，让人充满了好奇和探索欲。

中国 的 恩施 和 张家界 就处在北纬 30°，是我一直以来想去探索的 2 个旅行地。

和躲避峡结缘，源于去年无意间在网络上看到过一张位于北纬 30 °的 恩施 躲避峡照片，之后一直念念不忘，于是行走北纬 30° 的第 1 站就选择了 恩施 躲避峡。

同样处于北纬 30 °的还有阿凡达、西游记等影视剧的取景地 张家界 ，被影视剧里的 张家界 震撼到瞠目结舌，想亲眼看看这奇特的自然景观。

于是在今年 7 月份，我一个人提着行李、踏上了北纬 30° 的探索之旅—— 恩施 ＋ 张家界 。

行走北纬 30° 行程规划

Day 1： 恩施 ——躲避峡
Day 2： 恩施 —— 张家界 ——入住明星综艺同款拍摄地 & 全球十大必睡民宿
Day 3： 张家界 错开人流的逆向玩法（杨家界——袁家界—— 武陵源 标志门—— 张家界 千古情）
Day 4：杨家界——金鞭溪—— 黄石 寨

Day 1 ：北纬 30° 的世外桃源——躲避峡

在北纬 30° 的 恩施 藏了个绝美世外 桃源 躲避峡，这里被誉为 中国 版 仙本那 。

打卡中国版仙本那，拍爆红网络的悬浮照

这个小众且隐蔽的地方因在这里能拍出绝美悬浮照爆红网络，在这里乘坐木舟似乎能悬浮于天上。

这里交通不便，从 恩施 市区开车🚗往返需要 7 个多小时，且必须从狭小的小路徒步几十分钟才能抵达，但依旧阻止不了大家前来探索的热情。 目前只能选择当地包车或拼车的方式进入，外地车牌无法进入。

但千万别以为入口处的悬浮照是这里唯一好玩的，乘坐皮划艇，滑向深处，才越来越感受到惊喜！

越往里越狭小的空间，皮划艇甚至无法通过，只能溯溪而上，但最大的乐趣也在于此，越通往未知、越美丽！

这里的水给人以惊喜，普通的蓝＋醉人的蓝，深深浅浅、有不同的颜色层次，非常美好！

想要拍出大片儿的朋友
1、建议选择晴天☀️时来，出片儿效果好。到了躲避峡需要徒步几十分钟，路非常非常窄，如果雨天来路滑有滑倒的危险⚠️
2、建议穿纯色颜色鲜艳的裙子或衣服，容易出大片儿🌿🌿
3、峡谷路窄，需要在水中步行一段时间，建议穿溯溪鞋或者防水鞋

Day 2：行走北纬 30° ，从恩施到张家界

从 恩施 到 张家界 ，汽车 5 个小时左右可以直达，每天只有一班早上 9：00出发开往 张家界 的汽车。
相比于需要不断换乘的动车而言，汽车 🚗 更加方便，但一定需要提前把握好时间！

如果住在躲避峡所在的 鹤峰 ，也可以在 鹤峰 客运站乘坐汽车直达，比 恩施 汽车客运站更近、能节约近 2个多小时的时间。

本想在车上休息下，结果被沿途的美景吸引，完全舍不得眨眼睛！下过雨的早晨，自带云雾缥缈的仙气效果！

张家界旅行 VLOG

Sorry 的旅行 VLOG | 解锁 🔓 你不知道的 张家界
🌿 打卡「阿凡达」「西游记」等影视剧取景地
🌿 住明星综艺同款 & 全球十大必住民宿「五号山谷」
🌿 观看一生必看的演出「 张家界 千古情」

张家界解锁张家界小众旅行方式：打卡阿凡达西游记等取景地、住全球十大必睡民宿、观看一生必看的演出

从 恩施 到达 张家界 已是下午，坐了几个小时的车有点疲惫，迫不及待想要快点到达心心念念了好久、被评为全球十大必睡民宿的五号山谷，这个藏在我必睡民宿清单 list 里的宝藏民宿，终于在这次行走北纬 30 °的旅行中实现。

明星综艺同款、全球十大必睡民宿五号山谷

五号山谷是在去年被评为全球十大必睡民宿，也是很多明星综艺同款拍摄、录制地。来到民宿后发现它不仅是国内明星们的宠儿，也有很多外国人慕名而来。

五号山谷的位置相对比较私密，能独享一片宁静和自然。

和一般网红民宿外在的简约风、ins 风不同，这是一家具有浓郁土家农耕文化的乡村度假民宿。

设计风格是土家族文化遗产的一种传承，主打的是人与大自然、原生态的亲密接触，将美丽的山野与奢华低调的设计融合。

来到这里，时间似乎被自动调慢，外界的一切喧嚣仿佛与自己无关。

这里离世界自然遗产 武陵源 杨家界景区门票站只有 2 公里，从杨家界门票站进去逆向游玩，可以避开人流、省去至少几个小时的排队时间。入住有一对一专属贴心管家，有任何事情都可以和管家沟通。

刚下过雨的五号山谷，云雾缥缈自带仙气般的滤镜效果。

这里被森林环绕，大口呼吸，满满的清新空气和负离子，简直是最自然的森林氧吧。

在五号山谷的无边泳池里看风景更是一个震撼的体验

跳到无边泳池里，被大自然美哭。

在看似危险却很安全的泳池边看风景，被大自然环绕，感慨大自然的包容和自己的渺小。

或者沿着山谷的梯田栈道走走，感受大自然的惊喜。

盛夏季节，荷花开得正好

找一处地方坐下来、发呆，或者做瑜伽，哪怕不说话就这样静静待着就十分美好。

在山谷里漫步完，来到房间休息。虽有不同的房型，但一眼望去，无论哪个房间、都被大自然环绕，房间最大程度地保持了原有传统土家乡村特色，又融入了舒适的现代元素。

入住的坐忘这个房间，拥有五号山谷最佳视野，能看到整个山谷和无边泳池，无论从哪个窗望出去、都是满眼的郁郁葱葱。

就连浴缸也是面向大自然，一边泡澡，一边欣赏外面的风景，惬意极了

在阳台上坐着，望向大自然，瞬间就能忘记外界的喧嚣，找到一种与内心对话的方式。

在这里用餐、喝水、洗澡，用的都是净化后的山泉水，格外清甜。

补了个午觉一下醒来已过日落时分，日落后的晚霞也让人沉醉。

天空就像一个大自然的魔法调色盘，你猜不到下一秒会是什么颜色。

在五号山谷休整好，接下来要去 张家界 撒欢儿啦！
大多数人游玩 张家界 是从森林公园门票站或者是 武陵源 门票站进入游玩，但经常碰到排长队的情况，如果从五号山谷附近的 武陵源 西门（杨家界门票站）逆向游玩，可以避开人流、节约不少时间。

Day3：张家界避开人流的逆向玩法

说起 张家界 国家森林公园大家都很熟悉，这里是「阿凡达」「西游记」等影视剧取景地，因奇特的石英砂岩大峰林被联合国列入《世界自然遗产名录》和世界地质公园。

这里的自然风光以峰称奇、以谷显幽、以林见秀。有奇峰3000多座，如人如兽、如器如物，形象逼真，气势壮观，有“三千奇峰，八百秀水”之美称。

张家界 国家森林公园与 武陵源 非常大，如果想要玩到精华线路，需要至少 2 天时间，建议购买 4 日票（可以在 4 日内入园时间内随时进入，环保车乘坐 4 日内也是免费）

游玩线路推荐

张家界 错开人流的逆向玩法建议：
杨家界——坐索道到袁家界——乘百龙天梯下山——到 武陵源 标志门

阿凡达取景地——袁家界

袁家界作为阿凡达的重要取景地，吸引无数人前来朝圣。
好莱坞 摄影师在 张家界 进行了为期数天的外景拍摄，大量风景图片后来成为 美国 科幻大片《阿凡达》中“潘多拉星球”各种元素的原型，其中“南天一柱”（乾坤柱）图片就成为“哈利路亚山”即悬 浮山 的原型。

张家界 “南天一柱”（又名乾坤柱）正式被更名为《阿凡达》“哈利路亚山”，“南天一柱”为 张家界 “三千奇峰”中的一座，位于世界自然遗产 武陵源 风景名胜区袁家界景区南端，顶部植被郁郁葱葱，峰体造型奇特，垂直节理切割明显，仿若刀劈斧削般巍巍屹立于 张家界 ，有顶天立地之势，故又名乾坤柱。

站在袁家界景区的观景台上，三千奇峰尽收眼底，雄险秀野，神态各异。峡谷深处，千百根石峰 石柱奇伟突立。峻峭之石，如英武将帅；嵯峨之峰，似勇猛壮士。有声有色，若静若动，形象逼真。

天下第一桥是 张家界 十大绝景之一，是世界上迄今为止所发现的垂直高差最大的天然自生石板桥，横跨在两山之间，雄伟壮观。

天下第一桥所跨的两座大山原来是连在一起的，只因中间部分的石质较为脆弱，由于风化、崩塌作用的影响，又经过日晒雨淋、流水冲刷、山洪肆虐，便形成了呈现在眼前的这一旷世奇观。

沿途还能看到因为风化形成的天然长城

整个 张家界 虽然有环保车、缆车可以乘坐，但依然要走不少路，建议穿舒适的着装。

世界第一梯——百龙天梯

乘坐“世界第一梯”——百龙天梯，乘电梯上下山山只需 1 分 58 秒时间，既轻松又安全

不仅这壮观的电梯工程奇观令人惊叹，更令人叫绝是当电梯驰出竖井的那一瞬间，一幅神奇的画卷直入眼帘，列队森严。

张家界 十大绝景之一的“神兵聚会”，就像是一支整齐、雄壮的仪仗队，等着游人的“检阅”

从百龙天梯乘坐环保车一路到底，便是 武陵源 标志门了！也是游客常进入的入口。下午到达时，人很少，一路上避开了人流。

武陵源 标志门离 张家界 千古情景区很近，打车或者乘坐公交车很快就能到达。

一生必看的演出——张家界千古情

一生必看的演出《 张家界 千古情》，不看后悔系列！
IMAX 3D 的大片视觉，重现 张家界 的历史与传说！

一定要选择贵宾票，离舞台超近，而且能和演员或场景有近距离的观看甚至互动！能体验到超级震撼的现场，简直是沉浸式体验+跨越千年的 张家界 大型史诗！

在现场会不由自主地被带动，感受沧海桑田亿万年地质变迁造就的鬼斧神工之美、陶渊明笔下“芳草鲜美、落英缤纷”的世外 桃源 、向王天子感天动地的英雄传奇、沈从文故乡边城的 湘西 风情、马桑树儿搭灯台的红色恋歌

一开场，头顶突然出现的大鱼海棠般的浪漫开头让人惊喜不已！

序——沧海桑田
3 亿年前，这里发生了剧烈的造山运动，一根根奇峰拔地而起，造就了 张家界 鬼斧神工的美。人类在这里繁衍生息，创造出灿烂的大庸文明。

第1场：武陵仙境
张家界武陵源 相传是陶渊明笔下《桃花源记》的原型地。水之灵、花之艳、人之美，走入这片武陵仙境，聆听水的清音，寻觅花的芬芳。

舞美太震撼了，仿佛真的进入了一个世外桃花源

第 2 场：天子山传说
元末明初， 湘西 土司王推行有关新娘的不合理制度，百姓们呼告无门。为了反抗压迫，土家族领袖向王子带领途家男儿奋勇抗争。

荡气回肠的爱情捍卫站，看得人忍不住流泪。

第 3 场：小城往事
在沈从文笔下的 湘西 小城，日出与溪水作伴，夜来与萤火虫为眠。一江春水，一曲船歌，一眼的回眸，无尽的期盼，这是 湘西 最美的诗篇。

画面美得像是人间仙境，身边的小朋友们不断惊呼。

第 4 场：马桑树
张家界 是一片红色的热土，是贺龙元帅的家乡， 湘西 男儿前赴后继，踏上革命征程。马桑树下的诀别，成为湘女们永远不能忘怀的回忆。

舞美依旧震撼，那挥洒的热血和马桑树下的无尽等待，催人眼泪。

除了 张家界 千古情演出外， 张家界 千古情景区还有大庸古街、陶源秘境、情人海、烂苹果亲子乐园四大主题区，里面有好多精彩免费游玩活动，玩过这些妥妥滴值回票价：泡沫狂欢趴、水上飞人、篝火摆手狂欢、江湖快闪秀… 现场的小朋友们玩得可开心啦！

大庸古街内土家织锦、湘绣、傩戏面具、糖画、打糍粑、陶艺坊等非物质文化遗产和手工作坊云集，近距离体验非遗文化的魅力。

陶源秘境内赶尸鬼屋、蚩尤呼风唤雨风暴馆等高科技体验项目惊喜连连。

情人海拥有情人桥、情人港、银沙滩，是年轻人休闲的好去处。

烂苹果亲子乐园拥有丛林大冒险、旋转木马、淘气堡、碰碰车等数十项亲子游乐和清明上河图电影馆。

Day 4：打卡西游记电影取景地《西游记》外景取景地——金鞭溪

金鞭溪是 张家界 的黄金旅游区，全长5700米，全程基本要徒步，如果走完全程往返至少需要 4-5 个小时。时间不充分的，可以到达中间的精华地段即可返回。

溪水发源于土地垭，从 张家界 林场场部到水绕四门，蜿转曲折，幽静异常，随山而移，穿行在峰峦幽谷云间，迤逦延伸于鸟语花香之中。因溪水流经金鞭岩而得名。

因为刚下过雨的缘故，溪水颜色也有不同。

沿着金鞭溪行走，一路空气极好，旁边的森林一定不要错过，可以在树林里拍出森系大片。

一定要记得经常抬头看看旁边的山峰， 比如 母子峰。

以及金鞭岩

或者是劈山救母。

和金鞭溪挨着的 黄石 寨也非常值得一去。常有俗话说：不到 黄石 寨，相当于没来 张家界 。

黄石寨

黄石 寨是俯视砂岩峰林景观的最佳最大观景台，也是观日出的最佳选地。四周全是刀切绝壁，因整座山像一头勇猛的雄狮，又名黄狮寨。

在 黄石 寨主要游览点：六奇阁、摘星台、雾海金龟、天书宝匣、天桥遗墩、猴帅点兵、南 天门 、黑枞垴。可以坐索道往返，也可以选择徒步。

黄石 寨入口处就有一群可爱的猴子在迎接行人，一点也不怕生

在 黄石 寨观赏，的确非常震撼，一点不输热门的袁家界。

傍晚乘坐索道下山，满天的晚霞。建议可以乘坐下 黄石 寨这边的索道，在山峰里穿梭，让人印象非常深刻。

黄石 寨游览完，在 张家界 的行程就圆满结束了。

恩施 ＋ 张家界 行走下来，还是蛮辛苦的，需要徒步行走的挺多，身体上略有疲惫。但亲眼看到这么美的自然奇迹，记忆里满满的震撼。

这次一个人行走北纬 30° 的旅行整体而言并不过瘾，下次争取规划一个更为长的线路，去探索更多的未知与惊喜！