农历九月十九，是观音菩萨出家日，观音信仰在中国人的思想里尤为深刻。观音菩萨是闻声救苦，无处不在。

值此良日，乘此功德，石燕湖“关公庙”举办放生、养生素食体验活动，无数善心人士自发前来参与本次公益活动，以此功德祈愿众生身心健康，福德增长！

放生祈福祈愿世界和平、社会和谐、人民安乐

放生是救命的行为功德至大，非其他小善所能比拟! 

放生的功德无量无边，不可胜数：

(一)无刀兵劫，免除战争杀祸。

(二)长寿、健康、少病。

(三)免天灾横祸，无诸灾难。

(四)子孙代代昌盛，生生不息。

(五)多子宜男，所求顺遂!

(六)官禄亨通，一帆风顺!

(七)喜气吉祥，四季安宁。

(八)解冤释仇，诸恶消灭，无忧无虑。

(九)合天心，顺佛令，物类感恩、诸佛欢喜。

(十)得生天上，享无极之福，若兼修净土，直可往生西方极乐世界。

世间万物，唯有生命最为珍贵，人与自然和谐共生正在成为越来越多人的共识。放生，是尊重生命、保护生命的最好体现，放生，是为生命、为环境尽自己的一份绵薄之力，放生，是一种慈悲心怀~自古以来，放生就被各界人士所重视，此次石燕湖放生的生命有泥鳅、甲鱼、草龟、田螺、禾花鲤。简单的放生仪式，但背后意义却非常深远！石燕湖生态公园一直重视保护生态环境，园内禁止钓鱼、电鱼和网鱼，呵护生命，让它们在这里享尽天年！

在这里，近万条生命在石燕湖重获新生，祈愿平安喜乐的同时，也为景区增添一道靓丽的生态风景线，让生命在一方自由的天地游动~

供请吃素减缓地球变暖、保护心脑血管

“石燕湖关公庙”联合 “培福堂日行一善群”以及“土菜馆”还有众多善心人士一起提供素食给大家享用，有养生汤、粥品、时令水果、当季新鲜蔬菜。素食文化源远流长，它起源于佛寺、禅院的素斋，本是一种宗教文化。现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化，成为当今世纪一种时尚、健康的生活方式与养生理念。

少荤多素，健康相伴。

佛经认为素食的最大利益，是增长慈悲心。《大智度论》说：“慈悲是佛道之根本。”慈悲的意义：是与乐曰慈；拔苦曰悲。慈悲到极点——大慈大悲，即同如来。

选择素食等于选择一种有益于自身健康、尊重其他生命、合乎自然规律的饮食习惯。现场大家井然有序排队就餐，不仅光盘，还帮忙收拾碗筷，沉浸在快乐的吃素氛围当中。石燕湖提倡大家以素食为主，传播素食文化，创造和谐的社会。

吃素十大好处

1、益寿延年：根据最近一项研究显示，美国加州基督男性教友，比加州男性平均寿命长6年零2个月;女性相比则平均寿命长3年7个月。

2、体重较轻：素食者比肉食者体重较轻。肉类比植物蛋白含有更多的脂肪。而且，肉食者若是摄取过多的蛋白质，则其中过量的蛋白质也会转变成脂肪。

3、降低胆固醇含量：素食者血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压、心脏病等病症的主因。

4、素食减轻肠胃负担：植物性食物从进入胃中到排出体外，只需3～4小时，肉类则需12小时，其滞留体内所分解出的废气，严重影响人体健康。

5、减少患癌几率：每天都吃肉、蛋类和牛奶的男性，患摄护腺癌的风险比少吃这些食物或不吃的男性多3～6倍以上。蔬菜中的-胡萝卜素是常见的抗氧化剂，多摄食胡萝卜素是预防摄护腺癌的一个好方法。某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。印地安人及其他素食的部落，根本不知道癌症为何物。

6、保持体内钙质：65岁以上的肉食女性，平均每年以35%的比率流失骨质;素食者则为18%。

7、没有寄生虫之忧：寄生虫都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。

8、减少肾脏负担：各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。

9、减少心血管疾病：因植物食品中不含有对心血管构成威胁的有害物质，因此素食可减少血管疾病的发生。最近美国公布的一个研究报告证实，堵塞的冠状动脉，可以通过素食、运动、服药和减少精神压力等综合措施重新通畅，而不需要依赖手术打通;单靠素食也能达到同样的目的。且在以後十年中不发生使心脏病猝发的冠状动脉病：而不能坚持素食者，则出现了冠状病重度再发。

10、减少毒素的摄入：环保者，吃素食可以节约大量能源，减轻环境污染，有利于保护环境。因为饲养肉食动物需要消耗大量能源(几乎是肉食本身可供能源的10倍)。另外，动物保护主义者认为，宰杀饲养的或野生的动物是残忍的暴行，与人类文明背道而驰。研究发现动物死前的挣扎会促使体内产生有毒的分泌物，这些毒素对食用者有害。