摘录：长白山脉位于吉林省白山市东南部，是鸭绿江、松花江和图们江的发源地，是中国满族的发祥地和满族文化圣山。长白山脉的“长白”二字还有一个美好的寓意，即为长相守，到白头，代表着人们对忠贞与美满爱情的向往与歌颂。

（一）工具

长白山官网、公众号，百度地图，铁路12306app，携程旅行app，各种攻略等。

（二）准备

背包，小包，零食，矿泉水，防晒，雨伞、轻薄羽绒服（景区内可租），雨衣雨鞋套（景区内可买）。

（三）行程概要

行程概图

长白山官网景区示意图

（四）Tips

1. 沈阳有火车到白河（离长白山北坡景区近）、松江河（离长白山西坡景区近），返程类同。

2. 白山机场 距长白山西景区15公里、北景区120公里、南景区105公里，有到长春、哈尔滨、松原、上海、济南等地的飞机（返程类同）。

3. 从哈尔滨到长白山（返程类同）：

（1）到北坡：有火车到敦化、安图，再从敦化、安图坐班车至二道白河镇北景区游客换乘中心；

（2）到西坡：也有飞机直接至白山机场，白山机场离西坡（松江河镇）较近。

4. 长白山北坡景区到西坡景区（返程类同）：

（1）火车：白河站——松江河站，一天四趟（1小时40分左右，硬座，14.5元）；

（2）汽车：白河镇金水鹤酒店——西坡景区游客集散中心（汽车，20元）。

（五）具体行程

1. 8月30日晚：哈尔滨出发

20:51香坊站——敦化站04:45。

火车上早4:30的天空

2. 8月31日：长白山北坡

（1）6:00敦化公路站——二道白河客运站——步行至长白山北景区游客换乘中心9:10。

敦化公路站就在敦化站的旁边

（2）9:25长白山北景区游客换乘中心——北景区山门——长白山主峰换乘中心——步行至长白山瀑布、温泉——环保车至小天池——建议步行木栈道至绿渊潭——天池——谷底森林——北景区山门——长白山北景区游客换乘中心17:30。

注：从山门坐环保车到长白山主峰换乘中心时，远处山峰上方雾气缭绕，即使先去主峰看见天池的几率也几乎为零。工作人员建议不如先去瀑布温泉。

长白山北景区游客换乘中心购票窗口

北景区老山门

温泉郡

手汤池温热水洗手，体验一下温泉

温泉鸡蛋屋

仙果温泉鸡蛋，有点硫磺味，嫩软

顺着提示牌往前走，木栈道旁的冰泉水

一路小雨爬梯，终于到了瀑布观景点，只可远观

天气多变，观瀑布返回路上又已转晴，风景大好，开心合影

路过小哥热心帮忙拍合影

观瀑布返回路上的温泉，冒着小泡

从瀑布乘车点乘环保车前往小天池乘车点，小天池简介牌

下车步行前往小天池桥上，小溪和密密的岳桦林，心爱

木栈道旁随处可见的小蘑菇，清新碧绿的岳桦林和苔藓石，和妈妈说了n次，我可以在这里打扫卫生做景区维护工作，一个月给3千就行

小天池，雪山飞狐拍摄地，乐不在景点，在乎来去路上的风和云

父母的背影，一转眼，渐行渐远渐无声

步行前往绿渊潭木栈道旁的石桥和流水

绿渊潭瀑布

让时光定格，温和静好

太阳下的绿渊潭波光粼粼，光晕，瀑布，岳桦林和洗过一样的蓝天白云

绿渊潭远观

从绿渊潭乘车点买票坐主峰专车，一路急转过山到主峰天池不远处

天池简介牌，周围大雾小雨冷风，可见度非常低，2度左右，加衣。有种豁达是：既抱着希望乐观等待又可接受看不到天池。

步行200米左右，到天池观景处，眼前大雾一片。旁边有位韩国欧巴，用韩语和不太流利的普通话大声鼓励大家肯定可以看到天池，那种乐观加油的嗓音，和韩剧里一模一样。忍不住在旁大笑起来，周围打扮靓丽时髦的韩国大妈也被感染大笑一阵。从山水无影到下方露出一抹绿色，转而又到山水无影，反复几次，人群惊呼。

天池上方云雾缭绕

终到云雾拨开见天池，第一次就能看到天池，缘分，幸运欣慰开心

父母和孩子是修行，是缘分

在天池另一侧向下眺望，原路返回

从主峰天池换乘到谷底森林，木栈道步行来回共3公里，环境监测数据

谷底森林简介牌

谷底森林远眺

来回步行3公里，路过“一步跨过松花江”，桥下很深，水流特急。到哪儿谁都不能拉下我的泡椒凤爪，嘿嘿~

太阳西下，原始森林。小松鼠很活泼。

原路返回木栈道旁的红色毒蘑菇

从谷底森林乘车点坐环保车至北景区山门，再坐客车到长白山北景区游客换乘中心，路两旁随处可见的白桦树

（3）17:45在长白山北景区游客换乘中心——公交车到镇上解决晚餐——出租车至7天酒店（长白山北坡店）19:10。

二道白河镇出租车起步价5元，速度很慢节奏舒服，住的这家酒店新开的，卫生条件还可。

我们的住宿原则仅供参考：如果第一天在北坡看到了天池，那么就在离北景区较近二道白河镇住下早早休息；otherwise第一天游完北景区返回并从二道白河镇坐晚上的火车到松江河镇住宿，第二天早早出门去西景区。另，我们第二天游西景区和去机场的时间非常充裕。

3. 9月1日：长白山西坡

（1）6:20  7天酒店（长白山北坡店）——美人松空中廊桥公园、美人松苑——7:00金水鹤国际酒店门口——长白山西坡游客集散中心9:00。

美人松空中廊桥公园平面导览图

（2）9:10长白山西坡游客集散中心——西景区山门——天池乘车点——登山1442阶梯到天池、中朝界碑——天池乘车点——锦江峡谷——西景区山门——长白山西坡游客集散中心17:30。

在长白山西坡游客集散中心附近解决早餐，味道一般个头一般的包子1个3元，价位真是不一般，仅供参考。

注：季节所限，高山花园与王池未开放。

从山门坐景区内环保车蜿蜒前行，草甸，树林，蓝天白云

在天池乘车点下车，做爬山准备，沿途和山顶没有商店没有洗手间。共1442台阶，根据个人体力吧，旁边有位韩国老太太弯着腰拄着拐杖步行上山，一般人没问题哒。鉴于海拔、高血压、心脏病等健康因素，量力而行，上山过程中有滑竿“服务”。

提示牌

一切就绪向顶峰迈出第一步，台阶宽而不高

量力登山，适时休息

随时停下小歇，一个旺旺小酥，一个本地啤酒

回头望，一些游客会越过栅栏跳到草地上，工作人员发现再把他们吆喝进来，浮现一幅“ 不听话脱离羊群的活泼羊~~和~~ ”

有没有《权利的游戏》中二丫和猎狗野外生存场景的感觉(*￣︶￣)^_^O(∩_∩)O哈哈~

石藓和缝中野草

爸妈看到天池异口同声：直接来西坡看全貌，为啥要去北坡？啧啧啧，不懂“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”呀！

再来一张更明亮的。池面平静，没发现传说中的水怪~

让老爸变“大哥”，旁边有座望远镜，换取5个1元硬币投入可用3分钟，仨人轮流看，对面朝鲜设有信号锅，水边的路和人群，清晰可见。

界碑中国，亲切神圣

界碑另一面

沿界碑望去，有许多火山灰形成的充满气孔的小石头（有待考究），特轻

下山风挺大

途中的小花

绿色花丛

高寒地区开出的小花都是漂亮的

石藓

在山脚再次上望，辛苦抬滑竿的劳力，三五人群，为信仰，为生活

从天池乘车点坐车到锦江峡谷，步行1.8千米环形栈道，途径峡谷

吊桥

峡谷

红松王

松桦恋

树林中的商店，最喜欢这套工艺品

转身留念长白山

4. 9月2日凌晨：返回哈尔滨

 9月1日17:40长白山西坡游客集散中心——出租车到镇上吃饭、白山机场——哈尔滨9月2日00:05。

鉴于在长白山西坡游客集散中心附近吃的早餐价格“不菲”，时间充裕，淳朴热心的出租车师傅拉我们去镇上一家良心抻面馆菜足饭饱一顿后去白山机场。

（六）小结or感悟

1. 岳桦林与白桦树

岳桦林

白桦树

二者虽同为桦木科，但其外形差异挺大。除其先天基因不同，还因二者后天的生存、生长环境截然有异：岳桦树——生存，白桦树——生长。

像岳桦树，人在经历磨难之后，再也不能那么直那么白。但既环境历经如此，不如静静地秀丽地在严寒酷风和蓝天白云下保持自己的姿态接受雨雪阳光的洗礼照耀。比起期待已久的白桦树白桦林，本次长白山满坡的岳桦林更令自己静心与欣慰。

白桦小梗：妈妈透过车窗看到白桦树，心里边儿琢磨“这漆涂的真白”，继续往上看，不能涂那么高呀！

2. 松桦恋

松桦恋

既然不为同类，又何必紧紧相拥窒息而亡？飞鸟与鱼的距离，与其誉尧而非桀也，不如两忘而化其道。看见枯松下面长出的小松，点小惊喜转而微笑离开。

3. 信仰，国界

暂不表述。