北纬39度的海岛之旅——大连长海5岛最全游玩攻略。

前言-2020的海岛之旅从北纬39度开始

作为一个海岛游爱好者，这几年一直在陆续打卡那些知名度假海岛，大溪地、马尔代夫、斐济、毛里求斯、夏威夷、巴厘……尽可能多的收集全世界的海岛风光，绝对是我们的旅行心愿清单里最重要的一项。

可惜特殊的2020让我们不得不暂缓了游走海岛的脚步，也暂时收起了心中对蓝色海洋的向往。但好在咱们国家防控给力，还有九百六十万平方公里的大美河山等着我们去探索，这其中，就包括数千个海岛。眼看秋天已到，是丰收的季节，也是开海的日子，是时候收拾行囊，走进那片北纬39度的群岛了……

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长海县是东北地区唯一海岛县、也是全国唯一海岛边境县。位于辽东半岛东侧黄海北部海域，东与朝鲜半岛相望，西南与山东庙岛群岛相对，西部和北部与大连市城区及普兰店市和庄河市毗邻，是东北地区距离日本、韩国最近的地区。

长海县又称长山群岛，有195个海岛、10324平方公里的广阔海域、359公里的海岸线，它不像热带岛屿那样炽热奔放，却有着北方岛屿独特的古朴自然。

行前必看实用信息

以往写游记的习惯，都是先介绍路线景点，最后再附上一些实用信息。但是海岛旅行，特别是像长海这样的群岛，要想玩的顺利，出发前还真是有不少功课要做，所以这次就特意放在前面，方便大家更好的安排旅程吧。

其实这篇游记落笔时，我们已经到过长海三次，前后住了半个多月，才换来这些信息和经验哦，大家且用且珍惜吧哈哈。

大交通：

长海县位于大连市，作为辽宁最火的旅游城市，抵达大连实在是再方便不过了，全国大部分一二线城市都有直飞航班，小城市也可以方便的通过转机抵达。东三省和周边省份的小伙伴们呢，更可以通过高铁快速抵达。

那到了大连之后，该如何上岛呢？

海岛嘛，首先最常见的交通方式当然是坐船了，从大连的皮口港还有杏树屯等码头，都有直达咱们大小长山岛、广鹿岛、獐子岛还有海洋岛的客轮。具体的班次时间，可以通过电话或者网络查询和预定。到达每个岛的时间不等，一般1-2个小时，还是比较快捷的。一路上还有海鸥跟着船飞，天气好的时候可以上甲板看看。

但是大连的几个码头距离市区太远了，比如我从大连机场打车到皮口港，竟然要一百多公里，两三百元的出租车费。如果人少或者不是太赶时间，也可以乘坐公共巴士，市区的火车北站、火车站都有站点，票价每人30元。

除此之外呢，还有一种更快捷的方式，对我来说更是一种独特的体验，那就是乘坐小型飞机上岛，从大连机场出发，只要几十分钟就能抵达全中国第一个县级民用机场——长海机场。别看目前运营这条航线的运12飞机不大，配置倒很有趣，每个座位前面都有一把蒲扇，在别的地方你可能看不到哦。小飞机飞行高度不高，一路上海面景色一览无遗，特别是快抵达的时候，能把整个大小长山岛的风光一网打尽，是在陆地上捕捉不到的上帝视角，所以大家可以提前准备好相机哦。而且机票很便宜其实，原价只要199，淡季或特价时才99（含税）。不过坐飞机的话有一点不太方便，那就是不能托运或携带大件行李，每人只有五公斤的随身行李额度。而且目前无法在网上预订，只能通过电话预约座位以后，起飞前到机场现场付费（长海机场预约电话0411-89881366）。

再划一下重点，大家可以选择适合自己的方式——

坐船：优点-班次多、可带大件行李；缺点-大连港口距离市区太远。

坐飞机：优点-时间短、大连机场距离市区近；缺点-不能带大件行李、不能网上订票。

另外不管是坐船还是飞机往返，都要提醒大家一点，海岛天气多变，船期都是提前一天才会公布，遇到突发天气甚至当天随时都有可能停航，大家尽量不要把衔接的火车或者航班定的太早和太固定。

小交通：

喜欢自驾的朋友，可以把车开上船运上岛，但是需要提前一天预订车位，每辆车费用单程约300元起。

不过个人不太建议岛上自驾，特别是短期旅行，一来各岛之间频繁运车不方便，二来各岛面积都不大，出租车就挺方便的，价格也不贵。

必带小物：

海边早晚有一定温差，建议注意备件保暖衣物；防晒霜也是户外活动必备；另外山区林间的蚊虫还是比较多的，而且被咬了以后恢复很慢，我现在脚上还有半个月前被咬的印记，所以防蚊虫的喷雾建议带着，到草丛去的话最好长衣长裤；最后海岛间乘船不可避免，万一晕船的朋友要记得提前一个小时吃晕船药哦。当然这些在岛上也都买的到，万一忘记带了也不用慌张。

长海食宿娱

住宿：

作为一个北方渔家体验型海岛，长海的住宿也兼具了度假和民宿的不同选择，这里先列出一个推荐清单给大家参考，在后面每个岛的介绍里，还会选择我们住过的详细推荐。

酒店-

海山岛度假酒店（小长山岛）

发现王国广鹿岛酒店

途家斯维登度假酒店（大长山岛）

丽莎国际酒店（大长山岛）

泊岸金湾度假酒店（大长山岛）

民宿-

海岛花庐（獐子岛）

周家小院（獐子岛）

顺福轩渔家客栈（大长山岛）

邂逅时光渔家客栈（大长山岛）

海岸山居（广鹿岛）

岛里名舍客栈（广鹿岛）

海悦湾渔家（海洋岛）

餐饮：

到长海之前，就被这张密密麻麻的美食给惊呆了，心心念念的想着就算胃口没那么大，也得尽量吃到一半吧，然而现实有些残酷哈哈，海鲜也是分季节的，而且大部分时间忙着拍摄没有太多时间去寻觅美食，所以把它们一网打尽的任务就只有留给大家了哈哈。

但是无论如何，长岛特色的五大海鲜还是一定要尝试的——皱纹盘鲍，刺参，大连紫海胆，虾夷扇贝，海螺。

另外，在长海吃海鲜，基本就是以下四个途径——餐厅点菜、带料加工、渔家包餐或者自己动手。规模大一点的海鲜餐厅，一般会准备些海鲜食材，现点现做就可以了；如果想吃餐厅没有的食材，可以自己在海鲜市场或者渔船码头买来加工，餐厅一般收少量加工费即可；如果你住的渔家乐是包三餐的，那么主人一般都会采买新鲜食材每天变换口味烹饪的；当然我个人更喜欢选择有厨房的民宿，自己买来海鲜下厨，感觉更有乐趣。

玩乐

在长海可以参与的玩乐项目不算少，一般海边有的帆船、皮划艇和海边自行车一类的也可以租到。

不过对我来说，北方海岛最有乐趣的，还要数收获型的海钓和赶海。位于北纬39度优质海域，长海各个海岛周边都有不错的钓电，跟着当地海钓俱乐部出海，有经验的船长总是能让你有所收获。包船的价格根据船的大小和出海时间各不相同，如果人数少，也可以拼船，一般人均消费大概300元起，钓上来的战利品可以打包带走品尝哦。

如果觉得出海辛苦、怕晕船，或者不想花费太多，海边赶海也是不错的渔事体验。在长海，不同的海岸线可以收获蚬子、海虹、海蛎子、小螃蟹、小海螺、海胆和海星等，只要准备好

小桶、铁铲、耙子、胶鞋和手套，退潮时就可以去海边一展身手啦。不过一般游客不太熟悉潮汛还有海货分布情况，自己随便挖挖的话，也就是感受一下图个乐呵，如果真想多点收获，还是要靠当地人的带领指导才行。

如果运气好，还可能在海边听到长海号子，这可是在2005年就被列入了辽宁省级非物质文化遗产名录，具有悠久的历史价值和独特的文化价值。一领众和，曲调高亢舒展，确实非常富有号召性，充满积极向上的力量。

长海五岛详细介绍（大小长山、广鹿、獐子、海洋）

前面介绍过，长海有很多大大小小的海岛，其中居民海岛有18个，而比较适合游客旅行的，一般有大长山岛、小长山岛、广鹿岛、獐子岛、海洋岛、褡裢岛、大耗子岛、哈仙岛、瓜皮岛、格仙岛等，下面就重点介绍前面几个游客最常选择的。

大长山岛&小长山岛

大长山岛和小长山岛虽然是长海县两个独立的岛屿和镇，但却被一座跨海大桥紧密的连接了起来。这座长山大桥是目前国内跨度最大的预应力混凝土矮塔斜拉桥，全长3450米，2014年建成通车以后，终于把千万年隔海相望的大小长山岛连接起来，而这座桥本身，也成了当地的旅游景观之一，如果乘坐小飞机上岛，快降落的时候在左侧窗户里可以看到飞机顺着大桥飞过哦。

金蟾坨子

长海列岛周围有很多大大小小的礁石（当地人也称作坨子），因为不同的造型而变成了受关注的景点，比如大长山岛的万年船和神龟探海，哈仙岛的五虎石，广鹿岛的将军石等等。

位于大长山岛的这块长约300米、宽约110米、高68米，因为形似一只匍匐的蟾而得名金蟾坨子。远观其实最形似，而如果有兴趣，也可以沿着小径登上顶端，上面有一个灯塔，是进出长山列岛各港口的重要航行灯标。

而我还要给大家推荐另外一个观金蟾的绝佳位置，那就是在小长山岛远眺，特别是傍晚时分，金蟾看着落日西沉入海，真的很美。

小水口森林公园位于小长山岛的最东端，里面建有观景台、木栈道、玻璃栈道等等，可以观海景、也有小娱乐性，属于老少咸宜的游玩景点。门票40元。

蛎砣湾是小长山岛的另一处海边景点，不过是免费开放的海湾，在这里可以海边散散步，还有一艘闲置的旧渔船，变成了不少人拍照的道具。

大小长山岛的海岸线上，还有很多值得驻足的小海湾，说不定你住的地方周围，就有值得探访的地方，可以请当地人给你介绍一下。

说完景色，再来推荐一下酒店，海山岛度假酒店绝对是这里最好的没有之一。酒店坐落于小长山岛的西部，依山而建，层层叠叠，有标间、家庭房、别墅甚至是房车营地等不同房型。

酒店的海水泳池天气冷的时候还可以加温，保持在22-26摄氏度，另外还有40度的热海水SPA。娱乐方面沙滩足球、排球、高尔夫练习，还有从澳洲引进的帆船和浆板等等。

餐饮方面嘛，我们在这里前后住了一个星期，中餐厅的秘制坛子红烧肉印象深刻，还有海鲜火锅也很诱人。而且酒店还有西餐厅、咖啡厅、沙滩餐厅、露台餐厅等等，前段时间我们还在这个顶楼露台一边看夕阳，一边享受了一顿海鲜大餐，真是没想到浪漫的凉亭下还藏着既能烧烤又能火锅的设备，酒店准备的也是细致周到了。

不过真要说酒店给我留下印象最深的，还得是绝美的日落了。酒店的地理位置确实接近完美了，顶楼露台可以看到270度的海景，正对面就是金蟾岛。只要天气好的时候，躺在露台躺椅上就可以看晚霞从金色变成紫色再到粉色，最后咸蛋黄一样的落日缓缓沉入大海，真的是浪漫极了，我们还捕捉到了海上落日岛上下雨的有趣一刻。

酒店的猫咪也很可爱哦

而大长山岛呢，个人比较推荐两家。

长海斯维登公寓，坐落于四块石湾公园旁，是我们第一次来长海的时候住的第一家酒店，第一印象是房间好大啊，基础房型差不多也有40平方米了，楼层也比较高，整个感觉通透宽敞。公共空间也比较大气，比如大厅的原木前台和贝壳垂挂式吊灯，有些海洋的气息。整体酒店设计呢是出自云南园林大师手笔，所以也能同时体会到一些南国风情。

酒店的地理位置也很不错，距离大长山岛的商业步行街和海滨广场都是步行可达的距离，周边海鲜市场和餐厅选择也很多。

丽莎国际酒店则是另外一种风格，因为这里是以别墅为主的度假体验，还有房车和木屋作为特色房型，酒店就在海边，庭院正对沙滩，步行几十米可达，而且环境比较幽静闲适，很适合喜欢清静的度假人群。

广鹿岛

广鹿岛是长海县距离大陆最近的岛屿，也是面积最大的岛屿，有“海参之乡”和“中国黄嘴白鹭之乡”的美誉。早在7000年前新石器时代就有人类在这里繁衍生息。这里旅游资源还是比较丰富的，沙滩港湾和山湖庙宇都有，也是整个长海旅游配套开发也比较完善的岛屿之一。

老铁山风景区，是来广鹿岛必玩的景点，开车或者乘坐出租车抵达山顶，沿着木质栈道拾级而上，可以在最高点把整个广鹿岛的风景尽收眼底。实测步道全长300米左右，十分钟可以走完，坡度还是比较平缓的，所以带老人和孩子也不需要担心。

从山顶继续往海边的方向开，就是妈祖庙和仙女湖，还可以远眺海中的鸟岛。

鸟岛在当地也叫矾坨子，因为岛上栖息着大量候鸟，鸟粪奇多，远看像覆盖了白矾。其实欣赏鸟岛的最佳方式是出海，特别是每年夏季的时候，漫天飞鸟甚是壮观。

不过我们此时前来鸟类已经不多了，就没有特意前往，但是在广鹿岛，乘船海上巡游一番仍然是不错的选择，除了鸟岛，还可以顺便观看将军石等海上奇石。包船价格一般五百元起，也可以散客拼船，按人头付费。

除了海上观光，广鹿岛的海岸线也有不少好风光，比如在东侧的二道沟附近，就可以眺望充满了传奇故事的广鹿山。

而如果想要去海里游泳或者玩沙嬉戏，可以去镇政府附近的月亮湾浴场，靠近入口的区域人和杂质会有些多，建议往里面走走，另外周边还有一个沿海步道可以散散步。

介绍完景点，还是要推荐一下住宿，广鹿岛有不少渔家民宿，但是我个人还是更喜欢这家目前长海最高档的大连发现王国广鹿岛酒店。

这里其实不仅仅是一家酒店，而更像是一个集旅游、休闲、娱乐为一体的度假地。整个度假区内配备了豪华海景酒店、临海别墅、临海泳池以及欧式宴会大厅，不光适合普通游客休闲度假，也可以公司团建、朋友派对或者海岛婚礼。

上次来这家酒店住的是海景套房，面积非常宽敞，房间里的硬件和软件配置也很到位，我想哪怕是对那些在旅行中对居住要求比较高的客人来说，也是能够满意而归的。而我印象最深的呢，就是房间的风景了，或者应该说“躺在床上就能看到的风景”。阳台外就是泳池，还正对着日出的方向，而晚上则可以看星空，因为酒店坐落在海岸线高点，周围没有什么光污染，所以星星看的很清楚。

白天在这里呢，也完全不会无聊，可以叫出租车去周围景点玩，也能在工作人员指导下去礁石上钓螃蟹。

酒店的位置比较私密安静，所以周边步行距离没什么餐厅，但是在酒店用餐其实也餐饮方面呢不用担心，因为酒店本身有各种风格的菜品适合天南地北客人的口味，还可以自己买了海鲜请大厨烹饪，懒得出门甚至可以让海鲜店的人把最鲜活的海鲜直接送到酒店（前台有电话和价目表），酒店只收加工费，而且价格很公道。

在广鹿岛附近的海域，还有一个可以住宿的地方——财神岛，而且它应该也是长海目前唯一的一岛一酒店的度假海岛了。财神岛本身是长海最大的无居民海岛和距离大陆最近的海岛，素有“大连门户”之称，是国家级海岛森林公园，也也是一个集住宿、度假为一体的度假海岛。

獐子岛

獐子岛我们前后去了两次，山海相映，水碧天蓝，是一个典型的大海小镇，也是一座天然氧吧。

獐子岛的标志性景点应该非鹰嘴石莫属了，10米高的一座巨石与陆地相连，伸向海中的部分酷似一只坐北朝南的雄鹰，因此得名。可以乘船出海从海上欣赏，也可以通过两千多级台阶从山顶一路而下，走进鹰身下。不过这一路坡陡路窄，蚊虫也比较多，老人孩子就不太建议尝试了。

除了鹰嘴石，獐子岛的海岸线上也有不少有趣的礁石滩。比如民宿老板给我们推荐的这个东滩，退潮的时候礁石和沙滩会露出来，水质清澈，人少又安静，很值得一来。

东滩只是我们在民宿附近寻找的一处美景，岛上其它海岸线其实也有不同的风情，可以慢慢发现

而游客最常去的，应该还是镇中心附近的金沙滩了，这一段海滩干净，沙质也相对比较细，旺季的时候还会有水上自行车一类的娱乐设施。

除了自然景观，獐子岛贝类加工中心旁边这条路上的涂鸦墙，可以算长海的一个网红打卡点了。各种色彩鲜艳的涂鸦，都以海洋或渔家生活为主题，还是挺有意思的，拍照也很好看。

獐子岛的海上娱乐也算是长海几个岛里最丰富的了，这里海洋资源丰富，是黄条鰤、鳕鱼、鲯鳅鱼、鲈鱼、六线鱼、黑裙鱼等近百种鱼类的主要栖息地。两万亩专属天然钓场、70艘专业海钓艇，据说在钓鱼爱好者里流传着“钓大鱼到獐子岛”的说法。

除了海钓，獐子岛在不同季节还有可能看到鲸鱼和海豹，并且有长海目前独一无二的半潜船。

本来觉得天气冷了不能下水浮潜略有点遗憾，但是通过这样的方式，一样能够接触水下世界，也很适合老人小孩儿等不谙水性的游客。

进入半潜船的水下船舱，看着潜水员潜入海底，没一会儿功夫就打捞上来各种海参、鲍鱼和扇贝啊一类的海产品，还都那么大个头，真的挺神奇的。而且刚出水的新鲜扇贝，现开现吃，非常鲜甜，有机会大家一定可以品尝一下。

旺季的时候每天半潜船有固定发船时间，人均两三百元，如果淡季没有固定班次，也可以包船，价格大概是1500元起，人多其实也挺合算的。

介绍完了景点玩乐，还是要重点推荐住宿，毕竟海岛旅行，住在哪里感受如何，对整个旅行影响还是很大的。

在獐子岛上有目前长海最好的民宿，没有之一，那就是海岛花庐民宿。整个民宿以地中海建筑风格为基调，一期和二期两个小院风格一致，蓝白色调很有度假风，但是呢又各有特色，比如一期里的庭院小花园，各种鲜花和多肉相映成趣，清新雅致；而二期院子主打的则是一个网红泳池、开放式的阶梯庭院拍起照来颜值非常高。

但不管是一期还是二期，又都一个共同的实用配套设施，那就是面积超大又配置齐全的厨房餐厅。我们前几天就在二期的厨房里做了一顿海鲜大餐，还碰到了其它的住客也在烧饭，有点厨艺大比拼的意思。不过因为面积大工具多，所以哪怕几家同时使用，其实也完全没有问题。而且不得不说老板是真舍得投入，不仅是整个民宿的硬件，就连厨房里的锅碗瓢盆，都是用的高品质又貌美的配套产品，像各种调料一类的更是准备的比我自己家还全。

房间本身也有不同房型，可以供情侣或者是亲子家庭选择，卧室和洗手间面积都还是比较宽敞的。

而且这里还有一只叫做囡囡的小柯基，非常活泼可爱，据说有不少客人是专门为它而来哦！

民宿和汪汪都很吸引人，但就是太网红了，虽然有15个房间，旺季的时候仍然一房难求，我们第一次来獐子岛的时候，就没有订上。不过当时找到了下面这家周家小院，也很不错，简洁朴素的渔家风格，老板和老板娘都非常热情友善，渔家菜做的也好吃，同样推荐给大家。

来獐子岛，你还会听到“外三岛”这个说法，其实就是獐子岛附近的大耗子岛、小耗子岛和褡裢岛。他们虽然面积小，但是也各有特色，如果时间充裕，也可以安排上岛玩一玩，因为距离很近，即使不过去住，当日往返也没问题。

比如我们就跟着褡裢岛上的海钓俱乐部在岛上玩了一天，出海钓鱼、礁石赶海，小岛居民和游客都更少，愈加宁静祥和。

海洋岛

在长海县的五个镇中，海洋岛是长山群岛外岛最远的一个海岛，它位于黄海深处，东与朝鲜半岛相望，西北与长山列岛毗邻，战略位置非常重要，有“黄海前哨”之称。近些年也向游客开放，因为空气清新、海水清澈无污染而受到关注，这里是大连最清洁的海域之一，远离喧闹的城市，更加安静放松。站在青龙山顶，可以俯瞰黄海海域最东领海基点南坨子，天气好时更可以乘船登上南坨子，把祖国边疆海域美景一收眼底。

不过因为地理位置相对较远，并不是每天都有船往返海洋岛，有时可能是隔天发船，所以要来这里的朋友尽量留出充足时间。