第一天 北京到沈阳

早上5点20开车出发，第一站沈阳。6点20到天津啦，怎么来了几次这边都是雾气昭昭的。8点20到山海关服务区。13点20到达沈阳。因为是第一天，开车不那么累，就没多停下休息。下午入住麗枫酒店。简单休整，傍晚想出去逛逛，怕不好停车，一般近的地方就打车去。看了几个有名的夜市推荐，最终选了彩电塔夜市。下午5点，人还不算太多，拇指生煎包，锅包肉，章鱼小丸子，椰子蛋，梅菜扣肉饼，大鱿鱼，沈阳地标奶茶。一路走走吃吃，没几样就饱了。最后看到烤鸡冠子，小哥叫卖挺逗，整两串，味道真心可以。离开夜市时天还没黑，没看到这里的夜景，决定骑小黄车沿着大街看看，到了沈阳中街，也有小吃街，又吃了DQ，其他的是真吃不下了。晚上10点打车回酒店。

第二天，沈阳

上午去知名景点——沈阳大帅府。看看当年大军阀的府邸，天气很热，但楼里不能装空调，参观的人很多，体验感一般，18岁以下是免票的。只有文创冰棍味道还不错。楼外还有赵四小姐楼，看着里面排队的人，也没什么兴趣了。出来时时间还早，我们又去了沈阳博物馆，最好在一层服务台旁边自助租一个讲解机（20元/次），孩子一直拿着听，跟着展馆展出的历史顺序，再听听文物的历史故事。

中午打卡老四季，鸡汤面一般，但5元一碗的价格赢了。路边买了奉天拌鸡架，感觉加了不要钱的糖，太甜了。

午饭后出发长白山，昨天晚上9点多才决定去西坡（担心北坡人太多，其实可以选北坡，还没到暑假旺季），定好西坡附近民宿。一路走的长长高速，风景很好，视野开阔，关键是没有车！开120的巡航定速不用踩刹车！（全程我只在这条高速上做替补司机，开了不到半小时）

下午5点半到达民宿，路上有点荒凉啊，以为没地方吃饭了。跟民宿主人聊了一下，原来附近有很多吃饭的地方，不在主路边上而已。晚餐去的大炭号烤肉馆。找了个服务员了解游玩攻略，得知南坡风景好但是限流，每天1500个人，立刻公众号预约，明天还有票！改了行程，民宿老板人也很好，同意退了一天房间，就这样西坡改南坡啦！得感谢选对烤肉馆的女儿和社牛的服务员，他原来是当地开出租车的，说了好多注意事项，细到哪里开车限速，还推荐可以去长白朝鲜自治县，点个赞。

第三天，长白山—延吉

早上在民宿楼下吃早点，纯肉大包子（没有葱），香！8点15出发前往南坡。9点半一次边境检查。路途上空气很好，真是大氧吧，车外才21度（北京这几天都40度左右）。昨天看了视频，一定要导航南风景区，不是南坡！9点40第二次边境检查，横山边境检查站。到达停车场，走50米就到统一的乘车点，坐中巴需要排队，大概40分钟。（可以比预约时间早到一小时，排队时间正好）10点55坐上景区巴士。山脚下穿长衣长裤比较合适。沿途看到壮丽的大峡谷。11点半到山顶啦，下车风特别大，附近还能看到没化的冰。带的厚衣服用上啦。我们仨的运气太好了，看到了天池全貌，据说第一次来这里能看见她的都是有福气的人，赶紧许个愿吧。下午一点坐车下山啦。中途有个双瀑布，是天池水，就是水量有点小。下午两点出发长白朝鲜族自治县（如果时间赶也可以直接去延吉，跟这里是反方向）。

3点到达鸭绿江，上长白中国口岸大桥，会有警察跟着的，他说这样做是要保护我们的安全！桥对面是朝鲜口岸～惠山关门。这里可以一脚踏两国，在桥上是不可以向对面照相的。除了这个桥，没什么好玩的了。

4点出发去延吉啦。白山边境站一次检查。清水河边境站二次检查。开到美人松路，看到一只小东西，不知道是狐狸还是小狗，路边捡东西吃。晚上8点10分到延吉，延大网红墙没看到想吃的，开车附近转到一家烧烤店，挺大的，这个点还等位，河坝烧烤店，味道确实不错，就是冷面里没有冰碴，分食给冷面汤，汤里都有冰碴的。一边吃一边定酒店，10点入住。

第四天，延吉

早上吃的鸡汁鲜肉包，不错。10点出发去朝鲜民俗园拍照。计划是给女儿照，爸爸推荐亲子，那就一起吧。这里都是来照相的，基本没有只来游玩的旅客。天儿有点热，阴凉地方还行，多亏我们自带一位全程后勤保障人员。

拍完片，元奶奶拌饭走起。可以体验地桌吃饭，不习惯也有正常桌子。麻辣牛肉必须推荐，参鸡汤还不错，但肉的酱料都是辣的，女儿吃着有点费劲。

下午热就在酒店休整，晚上刷到炭吧炉，评价挺高，去吃烤肉，环境很好，味道更棒，必须推荐梅花肉，厚实，鲜嫩，没有肉筋。

晚上来延大对面的网红墙，广告多，人也多啊~找到了韩国食品小超市，说实话东西不算多，也不算精致，买了点饮料也不好喝。路边有点特色小店，还有摆地摊的，可以逛逛~

第五天，延吉—丹东

早上去西市场逛逛，买了点特产。10点15出发丹东。午饭在服务区吃的，去的第一个服务区超市没开，第二个是通化，站内有个小超市，不想耽误时间，方便面加肠迅速解决。下午4点开始下雨，影响速度。5点40到达丹东。雨一直下，很凉快，晚餐在大自然春饼店吃卷饼，吃了本地出名的黄蚬子，东北的菜量有点大啊。想买点水果，去的路上看到了大润发，酸奶、榴莲、大号薯片（在北京没看见这样的）。

第六天，丹东—大连

去看看鸭绿江断桥，这里可以坐船游朝鲜。因为到大连想坐船看夜景，今天也太晒了，是出行这几天最晴的天，坐船就先算了。

9点半出发去大连金石滩。中午快1点到酒店。午饭在轻轨站附近吉野家吃的，这边快餐比较多，海边就是大排档了。下午去海滨浴场玩，这里好多海鸥啊，买面包或者火腿肠就可以喂食，飞的很低哈。一直玩水，玩沙子，错过了退潮。晚餐后海边遛弯，很凉快，空气也清新，道路上车不多，人也不多，很安静。（傍晚看到初中学校的通知，周末安排了活动，只能改行程了，后面的老虎滩之旅有机会再去啦。

第七天，大连—秦皇岛

早上7点起来又奔海边了，昨天有点累，没起来看日出。大连有几年不让赶海，今年开了，好多人来捡海货。这几天都是小海螺了，大的都被捡走啦，找好久才抓到几只小螃蟹。今天玩了海上项目，大皮卡丘。重点还是喂海鸥。今天喂得人少，所以来的鸟多，除了不敢直接吃手里的，稍微扔低一点的都接着吃了，悬停技术一流。（第二天我们都胳膊疼——扔面包后遗症）午餐因为闺女不爱吃海鲜，还是去轻轨站附近吃的炒菜。

从大连直接开回家去需要11个小时，担心司机吃不消，决定在秦皇岛停一宿再返家。京哈修路，大车太多，中午12点多出发，晚上八点才到，路上看到了烤肉馆，先解决晚餐，这儿的肉里加了油，吃多了确实有点腻。

下午在车上定好的中式海景公寓酒店，离秦皇小巷很近，但是到的有点晚了，又类似沈阳的夜市，就没去逛吃。房间还是比较大的，干净，主要是离海特别近。（有些公寓卫生不到位，实在怕麻烦，住宿基本会定在酒店）第二天上午可以抓紧再玩会儿。

第八天，秦皇岛—北京

昨天夜里下雨了，早上有点阴天，看日出够呛，也不想起，磨蹭到8点半，下楼吃早餐。老三羊汤牛肉包子。上午就在海边玩，听说金梦海湾是新开发的海滩，沙子很细，比大连海滨浴场的沙子强多了，人也不多，不过游泳就算了，水不干净。中午计划吃海鲜，但对海鲜极不感冒的娃说想吃羊汤（早上吃饭看到有人点了这个）吃完感觉确实不错，肉多，烧饼也大，小菜做的挺有味道。因为明天早上就要到校，不耽搁了，中午12点40开车返京，一路畅通，下午4点半平安到家，收获“小黑”两名。