回到拉萨，一遍遍看不腻的风景。

六年前在毕业旅行时来到拉萨，只是把这里作为去尼泊尔的中转站，当时的拉萨就给了我诸多震撼和感想，只是限于时间和摄影技术，没有留下特别多满意的照片，这一次终于可以慢慢在这里行走，感受这里深厚的文化和人文气息。

360度看不够的
布达拉宫

每一个来到拉萨的旅人，放下行李后的第一件事都是来看一眼布达拉宫，这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。看到她站在山岗上，散发优雅恢弘的光芒，才终于可以长嘘一口气，真正确认自己终于来到了拉萨，来到了布达拉。

6年之后重返布达拉宫，广场上的一切都没有变，也就是门票从70变成200了……6年前嫌弃门票太贵，这次只能花更贵的价格进去啦。其实价格还不是问题，而是目前布达拉宫全部采取预约制度，如果时间紧张的话建议报一个当地团，可以比较快速地预约上，对于6年前没有进布达拉宫的我，这次也算是完成了一次夙愿了。
 参观注意必须有预约券才能进入布宫大门，称为一道门，可提前2小时进入一道门，然后可以免费游览珍宝馆。 之后跟随导游进入二道门和三道门，正式进入布宫参观。

进入二道门之后就要开始爬楼梯了，如果是来到拉萨的第一天，建议不要贸然去参观布宫，体力不够的人可能还没爬上去就高反了。

布达拉宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为喇嘛的活动场所。参观者可以参观东侧的一部分白宫和大部分的红宫，但是只要进入宫殿内部是都不能拍照的。
布达拉宫深红色的墙体并不是石头，而是用柽柳树枝叠砌成的墙，藏语叫做白玛草墙。 它不仅有着庄严肃穆的装饰效果，还由于白玛草的作用，可以把建筑物顶层的墙砌得薄一些，从而减轻墙体的分量。

除了参观布达拉宫本身之外，拍摄布达拉宫也是每个来到拉萨的旅人的必备功课，这次我们很认真地找了几个拍摄机位，在这里可以推荐给大家：
⭐ 大名鼎鼎的药王山，就是人民币50块的拍摄地，6年前来还需要3块钱门票，现在已经是免费的啦！药王山有三层，三层是最标准的人民币角度，但是三层是现代的栏杆，支三脚架的人也很多，所以拍人像还是推荐在二楼，红色的栏杆是藏式的，人也比较少。

⭐布达拉宫广场正前方，可以倒一瓶水拍倒影，这是在抖音上学的哈哈，效果还不错，还有布达拉宫广场上的小花坛可以作为前景

⭐平措康桑观景酒店的楼顶餐厅，可以拍到侧面的布达拉宫，效果很独特！

⭐布达拉宫前后的公园都有水池，可以拍摄布达拉宫的倒影，我拍的这张是背面的龙王潭，最好在早上的时候去，水面比较平静

⭐ 拉萨南山公园里有一个小小的湖泊，是一个很适合拍摄布达拉宫倒影的地方，我们在日落的时候到来，可惜一直没有光线照耀到布达拉宫上，当地人的建议是早上的时候来，能刚好看到日照布宫，水面也更加平静。

在八廓街变身藏族少女

八廓街是拉萨著名的转经路，以大昭寺为中心的大片传统藏式建筑街道，被藏族人称之为“圣路”。
这一次我和小伙伴选择了更加有趣的方法逛八廓街：租一身藏服，以当地人的身份去拍照和体验，在这里给大家一些tips：
⭐在八廓街里有好几家租藏服店，基本上都是集妆发、租服装、摄影写真为一体的店铺，由于我和小伙伴都会拍照，化妆也可以自己搞定，所以最后只是租了藏服和头饰就自行出去拍照了。如果是摄影水平不是很高以及化妆手残党的同学，还是可以建议使用店家的服务，据我观察效果还是不错的。
⭐藏服提供的种类很多，我选了一身红白搭配的，就是有点厚重。头饰也是必不可少的，尝试了小的头饰和华丽的头饰之后我还是选择了华丽挂，虽然重但是效果好！结果就是这个头饰真的太重了，到后期真真是压得我脑壳疼。
⭐藏服租赁以小时计费，因为我们打算拍完八廓街厚再去布达拉宫，所以直接租了半天（4小时），180/半天，加上头饰是240左右，虽然这个价格快要够得上自己在淘宝上买一套了，但是体验还是不错的。

八廓街上散落着大大小小的寺庙，转经筒、藏式门脸、黄墙都是不错的拍摄背景，当然去大昭寺门口拍一拍也是很不错的选择。

在还藏服的时候已经到了午后，大昭寺上人来人往非常热闹，在这里可以看到几步一跪的虔诚的朝圣者，也可以看到闲庭信步的当地人，在夕阳中充满了属于拉萨的生活气息。

一场雪染白了扎叶巴寺

除了布达拉宫，这次重回拉萨还去了另一个之前很喜欢的寺院——扎叶巴寺。
扎叶巴寺距拉萨市36公里，位于达孜县帮堆乡叶巴村叶巴沟，拉萨河东北面，全寺建筑紧嵌在崖峰壁间，至今已有1500多年历史，也是西藏历史上有名的寺庙之一。
扎叶巴寺是一个依山而建的洞窟寺院，藏区四大冥想地之一，佛堂多建在石洞中。藏区有句俗语：到拉萨不到扎耶巴，就如新做的藏袍不做领。这里建有很多修行洞，是高僧大德修炼的地方，据西藏宗史记载，历代高僧大德如藏王松赞干布和第一位王妃蒙萨在这里修过禅，藏传佛教前宏期开山祖师来自印度乌仗那地方的莲花生也在这里留下了身影。

我们本来打算赶个大早来看日出，结果在进入盘山公路后开始下大雨，一直盘旋到山顶后，大雨转变成大雪，覆盖了整个山顶和寺院，这是一种非常奇妙的体验。

在车里等了一个小时后雪终于停了，窗外一片银装素裹犹如仙境，西藏真是一个神奇的地方。

我们慢慢往山顶寺院走去，远远看到一片云雾飘过来，还在感叹这片云雾真美，结果它就马上飘了过来，把整个山头和寺院都遮住了，能见度不到10米，真是太不经夸了……

在半山腰上等了很久很久，直到太阳升高云雾才消散，背靠巍峨雪山，扎叶巴寺回到了她本来的面貌。

扎叶巴寺除了本身的名气之外，这里还有一眼很著名的观音圣水，很多当地人会专门来到这里喝水和打水，我们也装了一瓶，真的是甘甜清冽。司机师傅还开玩笑说这个可以包治百病，治个高反肯定没问题，也不知道是心里暗示还是什么，喝之前我还是高反阵阵走两步就无力，喝了之后真的渐渐好了，藏区真的是个神奇的地方。

密密麻麻地盘桓山间：甘丹寺

甘丹寺与哲蚌寺、色拉寺合称三大寺，位于西藏达孜县境内拉萨河南岸旺古尔山坳。由西藏佛教格鲁派（黄教）创始人宗喀巴兴建，为格鲁派第一座寺院。
甘丹寺几乎占据整个半山，颇为壮观。寺内的壁画和雕塑都很精美，保存的文物也不少。除了乾隆的盔甲外，还有许多制作精美的丝织唐卡，其中很多是明代早期的江苏刺绣——这是宗喀巴的弟子“释迦也失”去南京受封以后，从内地带回拉萨献给甘丹寺的。

作为一座山顶的寺院，又是盘了很久的盘山路才能看到真容，记得在快要到的时候拿出相机拍摄全貌，到了跟前反而拍不出占据整个山头的气势。

我们来到甘丹寺时正值中午，大顶光下算是对拍照不太友好的时候，赶紧有点可惜，希望下次还有机会在斜阳下拍摄吧。整个寺院静悄悄的，只有三三两两的喇嘛走过，点缀红白相间的寺院。

藏区鲜艳的红色和黄色真的非常上相，搭配蔚蓝的天空，是和谐的三原色，藏区的色彩美学真是非常值得借鉴学习。

倒影山河与银河——金色池塘

在西藏，总会掠过一处处倒影着山川和蓝天的河流和湖泊，令人忍不住驻足拍摄。在达孜县附近的金色池塘就是这么一个地方，树林、山川、蓝天白云在倒影下令人神往。

在小河滩上还能拍到可爱的牛。

放一个无人机，可以拍到非常有西藏特色的层次，真的非常令人惊喜。

因为对这个地方印象很深，所以在最后一天还专门在半夜里驱车来拍银河。虽然在银河不在池塘的方向，但是两面都能拍到很好看的景色，偶尔过往的车灯可以打亮下方的山和树，让画面有层次。算是这次意外发现的星空好点了。

池塘的这个方向虽然拍不到银河，但是可以很清晰地辨认出北斗七星，你看到了吗？

没有人能抗拒羊湖的美

羊卓雍措与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” 。也是我认为最上相的一个地方，虽然路途有点遥远，依然义无反顾开车去看。
在去羊湖的路上，山川耸立，在不同的山口可以看到远方一排排雪山。在岗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同时刻照射，会显现出不同层次，极其丰富的蓝色。下岗巴拉雪山不远有一段沿湖公路，在此散步或露营在湖边是感受羊卓雍措的最好方式。