疗休养，是身心的洗涤放松之旅，是享受慢生活、感悟新生命的一次旅程。    

疫情当下，为了让你有个健康的身体，过一个没有蚊子，要盖被子的夏天，龙门秘境推出森林疗休养系列套餐。

龙门秘境

龙门秘境村落景区地处杭州临安高虹镇，距离临安城区23公里、杭州市中心70公里，总面积55平方公里，集聚石门、龙上和大山三个行政村，是临安区六大重点打造的村落景区之一。是全国森林康养基地、浙江省森林康养基地、浙江首批气候康养乡村，又是首个全国特色（呼吸系统）森林康养基地和《特色（呼吸系统）森林康养规范》《特色（呼吸系统）森林康养基地建设指南》两个标准的制定地。

远离雾霾，“森”呼吸，呼吸最新鲜空气

金钱松林-华东地区最大的金钱松群落

金钱松公园位于大山村林家塘自然村，村庄掩映在千棵古树林中，夏日白天气温平均25℃左右，晚上17℃左右，被称为“最适宜居住的村子”。有国家二级保护的世界五大园林树种金钱松，系华东地区最大的金钱松群落，树龄300年以上，其中最大的胸径为60cm，高达30米。

    大山梯田-千年古梯田美成人间仙境

大山梯田座落在林家塘，海拔600至900米，面积千亩。古梯田纵横交错，排列整密。这里是花海世界、农耕乐园，更是果蔬天堂。是长三角、浙江省在临安区唯一的劳动教育基地，是全国首个梯田型萌宠乐园，体验自然教育的研学基地。

高海拔、好空气、山泉水造就了梯田中的高山花海。大山梯田高低错落层层叠加与远山、白云、村居形成一种完美的契合，蕴含着丰富的山村农耕文明遗产，更有小火车在梯田花海中徜徉。

 草山岗-星空之城

草山岗星空之城海拔1000-1192米，集露营观星，日出，云海等于一体的高山草甸，有金钱松、黄山松、金毛竹等珍稀植物点缀其间，更有野生的中草药滋意生长。

 天石滩-亿万年冰川遗迹

天石滩又名冰川天河，全长约1580米，宽约150米，面积约200余亩，其规模之大、砾石景观之壮观、形成难度之大，在华东地区是独一无二的，在全国乃至世界也较罕见，具有重要的地质研究价值。是体验朔岩的最佳选择。

   龙潭/猷溪-负氧离子爆棚

龙潭环境优美，空气清新，负氧离子高达10万个每立方厘米，有治愈疾病安抚心灵的作用。瀑布飞流直下如龙涎喷涌，直落深潭，深不可测。龙潭深百余丈（约300米），以前龙上村叫龙藏坞，也是因龙潭而得名。

在龙潭有一老水碓，名叫猷溪水碓，用作于香木的碾碎和物品的加工，历史悠久，制作精致。

龙潭水域又称之为猷溪，“猷”本义为某种兽的名称，猴属。因溪水时儿高涨波涛澎湃，时而平息水波粼粼十分顽皮，就以猷溪为之取名。

 定云寺-晨钟暮鼓，禅意氤氲

定云寺坐落于龙上村冷坞顶的云头山，属天目山北脉，寺址海拔840米，至今已有800年历史。寺周群山怀抱、松竹叠翠，原系余杭径山寺下院，曾有多位高僧在此修行。这座深山古刹晨钟暮鼓，禅意氤氲，是清修静修的最佳之所。从龙冷古道行至定云寺，途中经冷坞顶村，村口冷坞顶古树群枝繁叶茂，挺拔伟岸直参云天，聆听着定云寺的梵音钟鸣。

做一回“当地人” 用最地道的方式感受乡土风情 

石门老街-传统民俗体验

制作羊耳朵：羊耳朵是以前物质匮乏的年代为了让孩子吃到好吃的，年味更有年味，用面粉、鸡蛋、芝麻为原材料，油炸制作成型的美食，因为外形酷像羊的耳朵，所以取名为羊耳朵，是我们大山深处逢年过节，每家每户不可少的小零食。

磨豆浆：豆浆是一种古老的中国传统豆制品。制浆是豆制品生产过程中提取大豆内蛋白质的头道工序。制浆工艺共分选料、浸泡、碾磨、过滤、煮浆和滤熟浆等六道工序。在龙门秘境你可以亲手体验磨豆浆，推动石墨，看着豆子慢慢变成浆汁，了解豆浆的传统制作过程。

可体验手作项目有：打麻糍、做青果、裹粽子、羊耳朵、磨豆腐等

滚铁环：滚铁环，是70、80后童年里最不可或缺的游戏了，它给童年带来太多快乐。滚铁环由手柄和铁环两部分组成。用左手提着铁环顶部，不偏不倚地竖在前面，用手柄前端的U形铁钩对准与铁环接触的最佳点——既不能过高，也不能过低，一切都刚刚好。滚铁环还可绕路障，上田埂窄道，玩出各种花样来。滚铁环的高手们，能将该玩的花样，样样玩得顺溜。

可体验运动项目有：踢毽子、滚铁环、跳房子、打陀螺、跳大绳、踩高跷等

   金竹坞-石缝野茶采摘 

在龙门秘境的金竹坞，不仅有出产戴妃皇菊的古菊园，在海拔800米之上山崖石缝中，还生长着一种口味独特的石缝野茶。传北宋熙宁六年，苏东坡乘轿到当时临安县府所在地高陆(今高虹镇)观政，初尝石缝野茶甚是欢喜倾心，更是亲自书写《心经》以换一两石缝野茶，该茶的珍贵不言而喻。

石头缝里的野茶树，于苍茫云雾乱石成堆的环境中，坚韧而顽强地生长。石奇茶美，无可复制的生长环境，造就了龙门秘境石缝野茶的特有风格。

      木工山-无公害蔬菜采摘 

高山蔬菜基地位于木公山中心区域，位置朝阳，受光照时间长，面积800余亩，成熟的当季蔬菜美味可口，营养价值高。早在本世纪初，这里就是闻名遐迩的“杭州市农业示范园区”“浙江省优势特色农产品基地”。这里的农户依田而居，生活怡然自乐，农田的蔬菜不打农药、不受一丁点汽车尾气的影响，由村民纯手工种植，能够即采即食，安全放心。

特色美食，健康美味两手抓，好食材为养生宴增色添香。

秘境养生宴是龙门秘境的三大主题家宴之一，所取的主打食材，均来自龙门深山野地和农家菜地，辅以海拔千米的金竹坞所产的各种中药材和食用鲜花，采用百年古法烹饪而成。

来秘境体验深睡房，一个午觉，让你睡到晚上。

森林木屋

森林小木屋依山而建 ，掩映在幽静山林、枝繁叶茂之中，朝闻鸟语暮赏霞，每间房都是loft亲子房型。

   松韵原舍 

松露原舍，掩映在海拔千米的林家塘的白云深处，松林和梯田环抱之中，是夏日纳凉避暑好去处！站在露台上，任凭林间熙风吹拂，伴随清脆鸟啼，极目俯瞰千亩古梯田美景，让人心旷神怡。这里没有丁点污染的高山蔬菜和放养土鸡等农家乐菜肯定是您的最爱！美景看在眼里，美食吃在嘴里，这份回忆记在心里。

疗休养推荐线路

 国际生态村—更暖心的疗休养  3天2晚  疗休养线路推荐

入住森林木屋→品秘境养生宴→金钱松林→大山梯田→草山岗露营公园→天石滩→欢迎晚宴

有氧健康操→营养早餐→金竹坞采茶/挖笋→秘境特色菜→定云寺→秘境养生宴

营养早餐→传统民俗体验→秘境养生宴→返程

详细疗休养行程

5天4晚  疗休养线路推荐

入住松韵原舍→秘境养生宴→金钱松林→草山岗露营公园→篝火晚会

营养早餐→传统民俗体验→秘境养生宴→龙潭/猷溪→秘境养生宴→茶艺体验

营养早餐→金竹坞采茶/挖笋→秘境养生宴→定云寺→秘境特色菜→文艺晚会

营养早餐→天石滩→秘境养生宴→木工山蔬菜采摘→秘境养生宴→营养早餐→大山梯田农耕→秘境养生宴→返程

详细疗休养行程