西藏之行-自驾游

不知是从什么时候开始，就想的有空一定要去西藏旅游，去看看触手可及的蓝天、山坡上成群的牦牛及各种颜色的湖泊。每当电视播放有关西藏的纪录片、影片，我俩都津津有味的仔细观看，边看边说，那哈有时间么一定要去一趟西藏，时间过得好快，转眼快要退休啦，西藏之行才正式提上日程，由于经常看进藏攻略，很快进藏路线就规划好了：自驾川进滇出（G318～G214）

食物篇

由于西藏之行正式提上日程，就开始考虑准备，高原地区物资有限，饮食就不要有太高期望，有可能会因为道路原因不能按时吃饭，所以一定要准备好足够的干粮（大概2天的量），沿途县上都有超市，随时都可以补充干粮，至于自己喜欢的口味就不一定会有啦。

还需准备些零食，比如：能量棒、各种巧克力食品，最好是热量高的食物，记得还要带点咸菜，最好多带点矿泉水，在高原地方一定要保证充足的饮水，可以缓解因海拔升高引起的不适。

衣服篇

9月正是秋季，这个时候是川藏线上气候最好，雨量不多的季节，这时候出行也更安全。

可以带套裙子，雅安、泸定这些地方气温高，炎热。长袖T恤、速干衣及保暖内衣，根据自身体质适当调整，外衣最好选双层，能防风。裤子为厚实的休闲裤、运动裤和户外裤都行，保暖裤一定要带哦，鞋子呢多备一双，最好以硬底，好走路的鞋子为宜，如果要去珠峰、阿里地区那就要带上羽绒服。

药品

出门旅游最怕生病，常用药是必备，另外还要预防高反，准备充足的氧气罐、葡萄糖，可根据自己使用方便购买面罩式和鼻吸式氧气（淘宝上都有），氧气使用技巧：不要在身体出现不适时才吸氧，要时不时吸点氧气，给身体一个适应过程。

现金准备

最好准备点纸币，大小面额都准备点，拉萨城里的公交车是无人售票，一元/次，在主要街道坐公交方便快捷，城里的出租车、人力车也多，在西藏是可以通过微信或支付宝进行消费，虽然微信支付宝在藏区也很普通，但西藏电信网络不好，有时候还不方便啦。

证件准备

身份证、边防证，边防证可以在出发前在当地派出所办理好，这样可以节省好多时间，自驾么老司机都知道要带那些必不可少的证件啦。

路线：G318

昆明→（766公里）雅安→（100公里）泸定→（216公里）雅江→（134公里）理塘→（169公里）巴塘→（257公里）左贡→（291公里）然乌湖→（294公里）鲁朗→（462公里）拉萨，基本上我们的住宿点海拔都在逐渐攀升，白天会经过海拔比较高的地方，但晚上住宿地一定要选在海拔相对来说稍低的地方，这样让身体慢慢适应，每天走的距离最好控制300公里以内，因为G318都是盘山路，路况复杂，比平时的高速路要辛苦好多。下图是驴友发布的地图，我借来使用。

第一站：昆明～雅安

8月31日一大早就从昆明出发，赶在早高峰开始前先出昆明城，咦，大家一定会问为什么定在是31号出发呢，因为那天是黄道吉日，宜旅游。由于是走京昆高速，路况也就不用多说，下午4点左右就到雅安，就在雅安住下，放下行李就跑去品尝雅安著名的雅鱼，妥妥的吃货一枚。相传雅鱼是女娲补天时不慎将宝剑掉入水中幻化而成，因此宝剑也就成为辨别真伪的最大标志。晚饭后在青衣江畔散步，微风拂面，好不惬意。

第七站鲁朗

这段路是进藏以来植被最好的一段，雪山环绕林海，绿茵烘托鲜花，神山湖泊相连，莽莽林海蔽日，这是不是陶渊明笔下的世外桃源。由于天气原因没有欣赏到鲁朗高山牧场及林海美景，但看到了日照金山。

八廓街

由于大昭寺位于八廓街，熙熙攘攘的人群中可以看到转经、磕长头的藏民，在当地藏民心中，大昭寺才是佛教中心，信徒们心中的圣地，也是朝拜者前往的目的地。朝圣的藏民，信仰已然在他们的身上扎根，那种坚定的信念都是来自心中的信仰，在这片纯净之地，净化心灵，回归最纯粹的样子。大昭寺早上只对朝圣者开放不对外，下午我们才去呢八廓街，此时的八廓街更像是一个商业街，街上有好多卖唐卡和藏族服饰的小店，转经筒成了各种艺术照和婚纱照的取景地，可以看见穿着漂亮藏族服饰的游客在此拍照。离大昭寺不远处是清政府驻藏大臣衙门旧址陈列馆，是免费参观的。进入展厅，首先映入眼帘的便是唐、宋、元、明四个朝代中央政府对西藏的管辖和治理介绍，还复原了一部分当时驻藏大臣们的书房、公堂及议事厅，近距离的了解西藏历史。由于还是受高反的影响，还没咋个走，就累的不行，赶紧回酒店休息，养足精力好出发。

纳木措

纳木措国家公园位于拉萨市当雄县与那曲地区班戈县之间，由于拉萨到当雄的高速刚刚开通，还没有开始收费。等从当雄县出来，需要翻越一个海拔5190米的那根拉山口，远远的就可以望见那一片碧蓝的湖水，今天的游玩地—纳木措，措在藏语中是“湖”的意思，它是除青海湖外我国第二大的咸水湖，在阳光的照射下，湖面呈藏蓝色，宛如从天而降的翡翠，被誉为 “天湖”，是藏传佛教中有名的朝圣圣地，湖面南岸是连绵不绝的念青唐古拉山，风和日丽时巍巍雪山倒映在湖水中，显得那么宁静祥和，湖水因雪山的倒映而愈加绮丽动人，而雪山因湖水的衬托显得更加英俊挺拔。沿着湖边，静静地走着，放慢步子

色拉寺

位于拉萨色拉乌孜山脚，是宗喀巴弟子绛钦却杰.释迦益西兴建的，与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”，这里最著名是喇嘛们辩经，辩经，是他们对佛学知识的互相讨论，是一种学习方式，富有挑战性，双方唇枪舌剑，借助手势来增强辩论的气势及力度，通过击掌来催促对方尽快回答问题，以此来战胜对方， 通过肢体活动来渲染学习的气氛，因此也是色拉寺的著名景点之一。

日喀则-打卡世界之巅珠峰

日喀则是从古至今后藏重镇，是西藏第二大城市，历史上后藏地区政治、宗教、文化中心，而扎什伦布寺是藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一，也是历代班禅大师的驻锡地。山南作为藏族文化的发源地，这里是西藏第一的集合地：白居寺—西藏唯一一座一寺容三派的寺庙，第一座宫殿—雍布拉康，是了解藏族文化的最佳目的地。 从日喀则出来沿着318国道一路前行，在拉孜县有一个5000公里的标志牌，是从上海人民广场到这里的距离共5000公里，我们也在这里稍作停留，打卡网红地。经过长途爬涉，已经数不清翻越了多少高山，转了多少道弯，终于到达珠穆朗玛峰国家公园，这里是318自驾游终点，从小耳熟能详的珠穆朗玛峰，期待着有一天能亲眼目睹这座世界之巅的山峰，今天终于实现啦，可以和世界第一高峰近距离合影，参观世界最高海拔的寺庙—绒布寺，和世界最高海拔的邮局拍照。珠峰的蓝天白云，像花儿样的云朵，似乎伸手可摘，宁静的绒布寺，静静的屹立在高山之巅，与珠峰遥遥相望，让我心静如水，让我放飞心中的宿愿，与天空挨的更近，深夜看天空星光灿烂……

这就是为何每个人都有个西藏梦，都想去看看沐浴在阳光中的佛寺、煜煜生辉的冰川，让人为之着迷的风景，在这里发发呆，看着这一切，任思绪飘至远方，让内心得于安宁，在这里接受一次心灵的洗涤，彻底的放空自己，归于那个神圣的世界，我想这就是西藏旅游的真正原因吧！