啰里吧嗦前言记

在年末就已经计划起来的“疯狂的出行”，一路走来屡遭挫折...但整体还算幸运。

我跟男朋友（Brady）的工作算相对自由，因为开年是淡季，而且亟需一场旅行来释放95后老年人来自四面八方的压力。于是有了这场非去不可的旅行。

其实旅行可以说是逃避，又或者是找寻一个新的突破口来喘息，这次旅行对于我们俩来说都是一个新的起点，一次新的机会。

我们俩很快决定了大致的路线，以 丽江 为中点，先后前往 泸沽湖 和 香格里拉 。

#看完你会回来感谢我#系列

自封“资深体验官”在此吐血提醒大家以下9点，请一定努力看完再出行。

壹——机票

购票有风险，买票需谨慎！一般来说，除了像抖音上能赶得上8￥、58￥等特价机票之外（像时间不自由的上班狗们就别痴心妄想了），一般提前半个月到20天看机票会比较便宜。中转又累价格也不划算，建议胖友们直达就好了。

贰——行程

行程可以参考我嘻嘻。我跟Brady算比较懒的，也没有做什么详细的攻略。因为懒，所以选择跟团走（我在选择的时候选了私人订制嘿嘿），估计有人会问我，为什么要跟团？因为我懒啊！不想做旅行攻略，去哪里玩？吃什么、住在哪里以及交通公具？都太麻烦了...怪我咯，看起来的一场说走就走的旅行，其实暗藏很多的烦心事情。所以，为了避免这些烦心事，我就选择了朋友推荐的花花。-. 如果你也想出去旅行可以选择 花花嘿嘿！

叁——天气

云南 的天气说变就变，就别太介意了，看了天气预报也没用。天气预报上阴天下雨都随他，去了可能照常艳阳天。早晚温差比较大，建议出去的时候带件厚衣服。 云南 紫外线很强，一定要注意防晒，防晒霜一定带好，遮阳帽，墨镜等等，无论男的女的，男生别觉得不好意思，晒黑了你就知道了。（来自 非洲 人的呐喊）

肆——行李

因为我们是定制游，所以能少带东西就少带，不然到时候天天带着行李换酒店的时候就很麻烦，因为那边古镇都是小石头铺的那种路，托运箱子很不方便。二月份去基本告别裙子，带件羽绒服，拍照的时候脱下来，中午晚上温差比较大，注意防寒保暖。另外天气干燥，注意补充水分，可以自己带一个保温杯装水。

伍——住宿

丽江 ：首驿精品酒店， 泸沽湖 ：等风半山客栈， 香格里拉 ：第五颗陨石酒店。反正都是王四宝安排的，体验很棒。

陆——设备

爱摄影的胖友，设备多或者不够的话建议网上租，一定要算好时间，寄到当地客栈就好。能早到别晚到，提前跟酒店说一下，客栈老板们人都比较不错的，可以帮你好好保管。

柒——当地交通

最好提前准备点零钱，有的公交车不支持网络支付。另外，当地也没有首汽约车、曹操等，只有滴滴。滴滴师傅们对游客很友好，我们就遇到一个，连省景点门票的招都教给我们了，他们有的还有包车服务，这就要看价格是否合适了。不过路途不远建议租电瓶车（一般50-60/天能跑100KM，也有80，100左右的可以跑200KM+）非常方便！

捌——药品

北方人去 云南 ，水土不服、饮食不当、适应不了当地温差等等因素，建议准备治疗干咳的药和感冒药，再准备一个小点的保温杯（那边天气很干会用到）。因为我们买药登记的时候发现大部分游客都有干咳的症状。

玖——乱七八糟

充电宝、流量一定要够用，因为去哪都得导航，零食带够飞机上吃的就好。学生证军官证等证件要带着，很多地方都有门票减免。

重要安排——我们的行程

DAY1: 广州 ? 昆明 由于从 广州 到 昆明 的机票比从 广州 直达 丽江 的便宜，而且时间充足，所以当天中午就从 广州 到 昆明 ，再转 丽江 。如果大家时间短的我还是建议最好能直飞 丽江 ！

DAY2:（★关键词：骑马&茶马古道&湿地湖泊&千古情）:拉市海骑马划船一日游同行小伙伴一定要体验骑马哈哈，所以为了满足他的愿望我们安排这一天。没想到拉市海也非常漂亮，不虚此行！

DAY3:（★关键词：摩梭&环湖&走婚桥草海&篝火晚会） 泸沽湖 泸沽湖 就不用再多的介绍啦，真的是一个非常美非常美的地方。到了 丽江 一定不可以错过 泸沽湖

DAY4:（★关键词：猪槽船）睡到自然醒，然后划猪槽船去亲爱的客栈打卡。

DAY5:（★关键词： 虎跳峡 &独克宗古城&藏民特色表演）: 虎跳峡 是世界三大峡谷之一，奔腾的 金沙江 谁飞流直下，非常壮观！

DAY6:（★关键词：普达措国家公园）:海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“ 三江 并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

DAY7:（★关键词：雪山&蓝月谷） 玉龙雪山 一日游 玉龙雪山 还是非常值得去，虽然人多，但是阻挡不了见到雪山的热情

DAY8:（★关键词：观音峡）属于小众景点，玻璃栈道，轨道车，体验都不错的。

DAY9: 丽江 ? 广州 ：一大早飞机就回 广州 了！

因为我之前来过一次 丽江 的，所以对 丽江 旅游行业还是略知那么一点，知道这边套路很深的。所以，这次出发前我早早得开始看游记，想找个靠谱的 丽江 游玩线路。说来也巧，刚好一个朋友刚刚从 云南回来，给我介绍了花花，参加了他安排的私人定制行程。加了花花的V?：ART9877?，她给我推荐了景点和行程都让我们几个很满意，最重要的是品质服务一级棒，并且是确确实实的没有任何购物的，这也完全符合我的初衷！毕竟在 丽江 旅游，贪图小便宜就一定会吃大亏的。很多旅游方面的东西都不能只看眼前的这点小优惠什么的！后期行程的质量才是最重要的！

【 防雷必看提示：出行必需品与安全须知 】

1、舒适的鞋子/一顶帽子/当地的民俗服装/防晒措施

2、旅行的过敏药物/水杯/生活打包小药品

3、好攻略/ 比如 你正在看的王四宝攻略

4、好心情/坏心情/最终都会是好心情

5、秀恩爱情侣/单身狗/丧偶

以下是来自花花的友情提醒～

海拔高，温差大，早晚凉，中午热，下雨下雪之后真的特别冷，需要带大衣或者羽绒服以防天气变化，在 香格里拉 一天体会四季变化真不夸张。

很多独行的妹子在我路途笔记里问的最多的就是安全问题，我在这里大概说一下。

云南 的治安其实整体来说非常好，旅游设施也十分完善。古城里不管白天夜晚，随处可见的警卫室很多，也有保安巡逻。独行的女生有基本的防范措施，如不乱上没有牌照的黑车，不深夜出行在人烟荒芜的地方，不乱轻信陌生人的话语，一般安全是绝对没有问题的，毕竟我们背后强大的 中国 母亲真的已经不停的在进步，相信我们国家的治安。我独自去过很多地方，保持自身的警醒都是没有问题的。

云南 呐，真的很舒服。

抵达如若初识：丽江

每一次的旅行抵达的那一刻都会觉得身心俱疲，花花安排专车从 三义 机场到达 束河 古镇，庆幸的事花花安排的首驿精品酒店，管家还来帮忙拿行李。首驿精品酒店袒露出一种岁月独有的美，新式 中国古典风结合一些日式家具的侘寂，那是一种无法阻挡的沉静的力量之美，朴素又安静。

整理好行李后打算在古城里随便逛逛，古色古香的纳西味，小桥流水、鸟语花香，在 春日 阳光的照耀下，人也变得慵懒了，这里比 乌镇 多了一点悠闲，比 苏州 多了一丝韵味，更是有很多人称它为“艳遇之都”。

古城里的路面起伏不平，那应该是一些岁月久远自然地势而成的，至今石板路上还留着深深的马蹄印，这或许是当年茶马古道的马帮给时间留下的信物与证明。

白天行走在古城里，慵懒的晒晒太阳。

此刻，蓝天是你，阳光是你，云淡风轻都是你。

踏着轻快的脚步，寻找马帮的痕迹。

古城非常之大，听说 中国 钓鱼岛都可能没有 丽江 古城之大，如果要真的走街串巷的走完古城，有可能一天都很难说步行走完，可是古城为了还原古风古色，各种车都不让进，只能靠你11路的腿走，建议千万穿好你的平底鞋，凹凸不平的石砖路可能高跟鞋一上就会崴脚喔。

云南 的花比任何城市都容易见到，开的十分旺盛。春天的气息，就应该出来踏青， 春日 里千万不要宅。好天气就应该去到好的城市吸嗅花香，放松被冬日寒冷浸透的身体。

偶遇云南云南民俗 ：三多节

遇见· 丽江

刚到 丽江 的第一天，还很幸运的赶上一年一度的传统节日“三多节”。

据说这个节日是纳西族的标志性节日，至今已有1200多年的历史，每年的农历二月初八，纳西族先民把对自然的崇拜、祖先的崇拜、英雄的崇拜等多种祭典集中在祭祀“三多”上.

纳西的美女帅哥，尽情的绽放自己民族的自豪。大声豪迈的表现自己的激情。

时不时和我们互动，灌酒，拉着我们一起跳舞。自己喝醉了也抵挡不了来自纳西的热情。

“那就一口干了好吗！”

各族民众在这天举行丰富多彩的活动，身穿盛装、载歌载舞欢度节，傍晚时候我们还赶上了节日的流水宴席——长街宴。

万千人坐在一起，像流水席一样的来品尝与分享关于纳西民族的独特仪式感。第一天来就和这么多不认识的旅人在一起享受这种乐趣，人生何处不相逢，相逢便是匆匆缘分啊。

夜 风花雪月 ：古城

丽江 古城的夜，说的就是风花雪月的故事。

长街宴结束后，放慢脚步游走在 丽江 的古城里，来到能眺望古城的观景台。静静地等待太阳落山。

古城随着时间也亮起了点点灯火，这个经历了700多年的古城里，似乎从未停息夜晚的灯火，一片繁荣，一片喧哗。

一天里，最喜欢的时刻就是这里的傍晚，春天的傍晚，总算脱离了冬日严寒的追赶，尽管有不息的车水马龙，高峰时刻带来的车声与人声，却更像是被剪辑成只剩画面的默片。

古城的自由在晚上显得更淋漓至尽，走在哪里都能听到的歌声。随处可进的店都能感受的到各种文艺的气息，和各种痴男怨女留在下的文艺传说，古城就是被这些渲染，格外有种风花雪月的气息。

古城里的气氛十分热烈，商业街也非常的成熟。商业化的气息浓郁有的时候让古城也遭受很多话题，但是商业化让古城更加便利，吃喝住行都十分的便捷，唯一就是害怕有一天原始的文化真的在被腿去。

最后找一家临河的餐厅，边听音乐边喝点小酒吧，夜晚的 丽江 古城，它有只属于它美。

留住那段清澈时光：拉市海

拉市海不是海，却比海水更为幽静，更为清澈。

睡到自然醒的第二天，已经完美消化掉昨天的疲惫，今天是元气满满的一天。

因为高原内陆没有海，而人们向往之，所以把比较大的湖泊叫做海。

这里的四季总是温暖如初，成千上万只的候鸟总聚于拉市海，栖息，觅食，安家，

行成了一份独有的风景线。

拉市海的美景总是成为昔日骚人墨客的诗联，徘徊在你的心房，沉浸在你的柔情里，缠绵着和水草曼舞，拉市海边山清水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与 北斗 山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿得像无瑕翡翠，清得可见6米多深的潭底。

拉市海的春天是姗姗来迟的。当 丽江 城内的太阳正明媚当空时，这里的冷风还在嗖嗖作响。我站在三月的拉市海边：这是一面宽阔安静的湖泊，清冷的天空下，湖面泛着盈盈的绿光。

小块小块的湿地把湖面分隔成大大小小的湾。湖中稀疏站立的柳树上，停着一群鸬鹚；浅湾里和岸边，是一大群野鸭，或扎猛子寻鱼虾，或交颈而眠。

探寻茶马古道：踏马寻花，繁花似景

不知道大家又没有听说过马帮？

在 云南 就有这么一群人，因为道交通不放方便，为了生存，他们以马为交通工具，驮着这物资，到远处的城镇换取生活物资。他们爬过雪上，走过草地，经历无数的风险，只为了给村民带回物资，而他们所走过的路，被称为茶马古道。

一直慕名茶马古道，想知道马帮的生活是怎样的，今天终于有机会体验一次走茶马古道的机会，

到拉市海马场的第一件事就是换上我的骑马裙子，挑了一匹叫伊丽莎白的白马，准备开启我的茶马古道之旅。

从马场出来，走的都是一些原始森林，沿途经过纳西古村寨，这边居住着一进群纳西族人民，还能看到纳西族人田园风光， 云南 的马帮就是起源于纳西族，纳西族是一个古老的民族，这边有保存完好的东巴文化。这个村落非常的古老，走进村子可以看到很多东巴文化与村子相互结合，穿着纳西族的老人走在街道旁边闲聊。

一路骑坐在马儿身上颠簸在茶马古道上，路上可以看到全景的拉市海和茂密的森林，还有远处被云层挡住若影若现的 玉龙雪山 ，一路欣赏各色景色，骑着马回到纳西古村落。

指马云途，古寺青灯，一路轻叶拂身路过原始森林，伴随马蹄声洗去红尘烦恼。

不过各位小伙伴骑马的时候一定要注意下，骑马要听从马夫安排，不要擅自作主，骑马过程中，不要在马背上过度拍照以免危险！脚要稳放在马鞍的马 凯里 ，手要握紧马鞍。毕竟我们出来玩安全第一。

作为一个地道的吃货，来 云南 一定要吃原汁原味的土鸡火锅，肉质鲜美垂涎，午餐芳香四溢的鸡肉配着 云南 独有的时蔬，骑马后的饥肠辘辘，摇身变为吃货一枚。

吃着土鸡火锅看着农家特色民族舞蹈，心情让旅途胃口大增，每餐还必备 – 烤乳猪。

云端花海：“梨园”之地

春日 里不只是有樱花?杜鹃花? 还有香甜的梨花。

骑马后到拉市海里有名的彼岸休憩，里面拥有一处茂盛的梨园，春季看花，别的季节吃梨。在梨园里像年轻的小鹿奔走一波，说不定运气好还能摘到自己一眼就望到的“有缘梨”。

彼岸花园：“天空之境”

云淡风轻，春色正浓。

也许你听说过 青海 茶卡盐湖，但是你不一定不知道在 云南 也有个天空之镜，那就是拉市海里的彼岸花园。

蓝色的天空下，我融入在这片蓝色里。放眼望去的自然亮丽和山河，天空下的自己也如此渺小，成了心中的天空之镜。

在这片高处花园的休息区，也有你想象不到的天空之镜，蔚蓝的天空下有着各种各样的拍照打卡物件，随手一拍，风景和天气好的不需要滤镜修饰，随时把你拍出清新的感觉和文艺范，也能拍出对旅行和自由真正的热爱与向往。

与你沉落与你契阔：丽江千古情

一首千古情歌，一念千古情缘。

你说花落为何一汪春水流过，雨千里烟波云雾遮却认着我。

你说这梦为何梦里花落几朵，红花落尽夜月盛水飘舞。

我心忧伤对谁说，我愿起舞翩翩与君对酒歌对酒歌。

纵使忘记四海，枉作天涯歌，却为何却为何？”

第一天的白天在拉市海泡在一整天，回到古城是下午三点左右。前往 丽江 大型民族表演“千古情”剧场去看演出。

大型民族歌舞表演，有着“一生必看演出”的称号，感受 丽江 千古情的文化灵魂，体会 丽江 千百年来的传说、生与死、爱与情的力量。这是一场无法用语言和文字定义的演出，每一寸角落都满盈着演出怒放的张力，撼动着观众的视觉与听觉神经，这里能听到落笔洞的万年回声。

丽江 千古情景区内以大型歌舞《 丽江 千古情》，大型原生态歌舞《藏谜》，大型实景演出《 丽江 恋歌》为主的演艺秀轮番表演，是来到 丽江 必须去看的一场演出。

千古情还有一个商业区，景区里很大，有很多值得吃的小吃和一些搞怪的博物馆小场景值得去拍照。看完表演后就可以去逛一下，游玩时间可以花在小半天时间，看遍景区的演出，四处拍照逛逛。

*千古情景区场地十分大，商业街和各种不同的区域应有尽有，一定要提前去逛，也是拍照打卡的好地方。

很多人会问为什么说这是一生必看的演出，我想人这一生不止应该只包裹在尘世的喧嚣中，它应该拥有一场视觉宴会来领略上下几千年的长虹民族史诗。来看千年前纳西族的爱与恨，情与愁，民族的坚韧。

大型歌舞《 丽江 千古情》把“纳西创世纪”、“ 泸沽湖 女儿国”、“马帮传奇”、“木府辉煌”、“玉龙第三国”、“寻找香 巴拉 ”等一幕幕恢弘长卷娓娓道来，汇聚了 丽江 标志性的民俗和文化，在短短60分钟，为观众拨开了千年的尘土，感受 丽江 的生与死，爱与情，灵与肉。

现场不止拥有浓厚的人文历史，还有震撼的视觉效果，机械道具满场根据不同情节突然闪现，让你惊叹它的节奏，为之震撼。能深刻感受到马帮惊心动魄的生死较量更有不同剧情里美女如云的歌舞，全息投影给了身处4D画面，深陷其中。给我一天，我还你千年。

原生态歌舞一部鲜活的藏族文化辞海，一朵精美绝伦的艺术，一次感受信仰力量的灵魂之旅，一支歌唱民族团结的美丽颂歌。演出分为《朝圣》、《六弦琴》、《牦牛舞》、《轮回之梦》、《谢幕》等场，原汁原味的展现了藏族人民的生活。演出中覆盖了几乎 中国 西部藏族地区的民间歌曲、乐器和舞蹈，倾情演绎了藏民收青稞、打场、晒青稞的场景。民族气息十分浓郁。

“是爱情啊 - 丽江 恋歌”演出讲述了一段凄美而悲壮的爱情故事，演绎出岁月无声，真爱永恒的主题。有的人从故事看出了初遇时的钟情，有人领悟到大爱的牺牲与奉献，有的人看到了自己，有的有的人看他人。

高耸的假山，树丛和雕塑，抬头能见高原苍茫的天空，表演在露天，故事情节与周边环境融为一体，每个不同的时间在不同天色下，心情也会有不同的感觉。

奔向蓝色女儿国星球：泸沽湖

你好， 泸沽湖 。

旅途的第三天，目标是 泸沽湖 ，遇见一片未知的蓝色，满心期待一路上都没有睡，坐在车里看着车窗外一幅幅风景闪过，十八弯，彝族小寨，一心只想着我的女儿国。

曾见过烟波浩渺的大明湖，也见过淡妆浓抹总相宜的西湖。但令我心动的只有 泸沽湖 ，罕见的摩梭人固守这片土地，这是一个诉说神秘的地方，是一个可以让人做梦的地方，真正见到她的那一刻，她宛若一个睡美人，是那般的宁静，那般的湛蓝，那般的犹如童话，她离天是那么的近....

泸沽湖 畔，有我国独特的“女儿国”，泸湖岸曲折，森林密布，六个小岛给人以无限悠远的遐想。

那句女儿情歌中 “鸳鸯双栖蝶双飞，满园春色惹人醉，女儿美不美？说什么王权富贵，怕什么戒律清规，只愿 天长 地久，与我意中人儿紧相随。”唱出了 泸沽湖 四季的绮丽风光和自由爱情浪漫故事，在这里面对碧蓝色的 泸沽湖 ，可以有尽情的想象西游记里唐僧和女儿国国王相遇的画面。

泸沽湖 昼夜温差比较大，在骑行的时候注意要戴上帽子，手套，墨镜，同时也可以带上青薄的羽绒服，以备不时之需。

停停走走的鹊之桥：走婚桥

走婚桥是 泸沽湖 上唯一的座桥，桥下由于长年泥沙淤积，导致水深变浅，长有茂密的芦苇，远远望去，像一片草的海洋，故当地人称其为“草海”。

走婚桥是摩梭男女约会的地方。一座看似平常的小桥，传承了无数摩梭儿女的甜蜜爱情，过而不入，只因对那份感情的信任，被称为天下第一爱情鹊桥。

关于当地的“走婚”习俗，摩梭年轻男女一般在集会跳舞的时候相识，如果看到喜欢的人，就悄悄在对方手心抠三下，如果对方对你有好感，会回抠三下，进一步交流情意，有了感情基础，互换信物后就可以进行走婚

夜深人静的时候，阿注（当地对男人的称呼）会偷偷到阿夏（当地对女子的称呼）的花楼下，爬茶楼从窗户进入再把帽子等物品挂在窗外，表示名花有主，闲人勿扰。天未亮的时候阿注必须离开，否则被视为无理。平时阿注都是在自己家族工作生活，只有到晚上才能来阿夏家走婚。

来 泸沽湖 旅游，走婚桥是必打卡的景点之一。在这里感受暖暖的微风，倾听摩梭人浪漫的走婚故事。

拍完照摇着船到达“亲爱的客栈”，这个地方如今也成了网红打卡点，但是为了保护 泸沽湖 的水， 泸沽湖 都是没有机动船的，都是人力划的猪槽船，如果你来到这里了，那就约上小伙伴一起乘坐猪槽船，感受亲爱的客栈你中温馨的场景。

玻璃透出的日落日出 ：泸沽湖海景房

湖景总是太美，不舍得离去。那就把夜给你搬过来。

给你惬意的温馨，荡着秋千，看着湖面，想着远方。

泸沽湖 的围绕一周，很多大大小小的湖景房，选择好适合自己价位的房间就可以入住。

王四宝安排的湖景房真的太棒了有木有？

来 泸沽湖 ，一定要在听着湖水声，安心的睡一会。

住在湖边，看太阳慢慢日落，早上看太阳慢慢升起。

睡在爱人的蓝色眼睛里：情人滩

第二天起得很早，准备去看日出，拉开房间的窗帘坐在秋千上，看着湖面心已远方。

情人滩旁是格母女神山和 后龙 山，这里流传着一个凄美的爱情故事。传说格母女神和 后龙 曾是一对恋人，只从被天神施法化作格母女神山和 后龙 山之后，他们只能隔海相望，天神只允许他们在每年的七月十五能相会一次，每到这一天，他们就会相会于情人滩，相依相偎，诉说哀肠。“情人滩”便由此而来。

泸沽湖 是美的，情人滩更美，来到情人滩你会分不清眼前这片蓝是天亦是湖。情人滩的水质非常好，你甚至可以清晰地看到 水里 各种颜色的石子。

来到 泸沽湖 ，除了走婚桥，一定也要来看看情人滩。

在 泸沽湖 ，你可以尽情的打卡这片蓝色圣地，拍出不一样的气质，情人滩、里格半岛、洛洼码头、亲爱的客栈、各种网红打卡，女神湾的日出与落日，成为“c“位少女。

初起的阳光和落日总能治愈你。

远眺大好山河：长江第一湾

旅途进入倒计时这是第五天，打算好好的感受下 香格里拉 ， 香格里拉 藏语意为“心中的日月”，也是我心中最向往的地方，心中伊甸园。这一路出发了。

这里是离天堂最近的地方，湛蓝的蓝天，和煦的微风，始终有一种明亮而不刺眼的光辉，这种从容是一种无需要声张的厚实，扩散在方圆之中，这种气魄只有 香格里拉 有。

前人有诗云：“江流到此成逆转，奔入中原壮大观。”

长江第一湾静静躺在山河之中，高原的壮阔不亲眼看见总是无法领略到其辽阔，当你站在高处看到的风景，视角肯定是不一样的。

关于江湾由来，民间传说： 怒江 、 澜沧江 和 金沙江 三姐妹结伴出游，半途发生争执，大姐、二姐固执地往南走了，金沙姑娘立志要到太阳升起的东方寻找光明和爱情，到古鼓后，告别两个姐姐，毅然转身东去。金沙姑娘转身处，就形成了著名的“长江第一湾”。

在你毅然转弯的地方,划下了一道优雅且深邃的弧线。你弯出来的,不仅是突兀如山般的性格,还有浓墨重彩的历史,诉说着岁月的安详和沧桑。

美丽的传说故事也许只是茶余饭后的消遣而已,可是长江第一湾的优雅和性格却远不是简单的消遣中即可说明的。无疑,纳西族人是幸运的。他们见证了历史,诉说着岁月的变迁，纳西族人又是幸福的，他们像长江第一湾那样，坚定果敢地追求着属于自己的幸福，而幸福像东方升起的太阳样，每天都如约而至。

Ps：这里有观景台厕所，可以一边如厕一边看风景喔～

世界最深峡谷之一：虎跳峡看金沙江

虎跳峡 是 金沙江 在 云南 省境内最窄最深的一段峡谷，以其山高谷深以奇险雄壮著称于世。

分为上虎跳、中虎跳下虎跳三段， 虎跳峡 一向以“险”而闻名天下。山险水险，江水态势，瞬息万变， 突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏。这就是大自然力量。

沿着 盘山 公路，车慢慢的从山顶转下 金沙江 ，还没有到景点，但是贴着车窗边的我已经看到万丈山底下流动的江水，山路很小，沿着栈道，身入谷中，看天一条缝，看江一条龙。

3900米下的水石咆哮，216米短距离落差。

从上至下的水波从高处落到低处，水浪敲打着石头激起的水花层峦叠嶂，河道落差大的声响如同老虎一般嘶吼在空中回荡，好一副大好山河的壮烈。 虎跳峡 历史沉淀非常深，在这里你能看到比 中国 上下五千年更久的树化石。

遇见最美草原：达依拉

距离松赞林寺十公里的地方遇见了一片草原。

司机告诉我们说这是达依拉草原，依拉草原和 纳帕 海是一个地方， 纳帕 海是高原季节性湖沼，会随着降雨的多少湖面增高和降低，这个时节我们基本没看到湖水，这是 迪庆 香格里拉 最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，可以看到北边这个山就是他们所谓的神山。

因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。茫茫苍苍的高原，背后是忽隐忽现的雪山，忽晴忽雨的天气，把整个视野都停留在大景观里。 在草原上，最开心的就是恣意奔跑，感受它的辽阔。

绿草青青，牛羊成群，远远望去，群山环抱中的大草原牛羊点点，似乎是散落于大草原无数的明珠。

这一刻真想把灵魂交给自然。 人走在路上到底是为了什么？公路和雪山总能让你有深刻体会。 每一次的旅途都是一次自我认识的成长，欣赏自然的绮丽，用心思考旅行的意义，遇见天南地北的游人，更遇见与众不同的人生和自己。

【 遇见独克宗古城】

如果你听过龟山公园，你一定要去一次独克宗古城。

这里有世界最大转经筒，转动一次是为众生诵经一次。

来到这里，让我们齐心协力转动经轮，为苍生和家人许愿祈福。

你我，走到佛前，修的是一种对苍生的敬畏之心。

在 香格里拉 ，一望无际的大草原尽头，坐落着一片规模宏伟的建筑群，屋顶上镶嵌着璀璨的鎏金铜瓦，在阳光的照射下，散发着熠熠光芒，夺人眼目，这就是噶丹?松赞林寺。

从大殿传来的诵经声好像千年的祈盼，走累了，就在院子里找个安静的角落坐下。仿佛时光都慢了下来。只静静坐在那儿，便觉得一切都美好。

土司家宴：体会民族热情

去到一个地方，吃是最直接了解当地民俗的地方。

第五天的晚上是民族家宴，属于高原汉子的风趣和豪迈。

桌上有可以“续盘”的牦牛肉卷，眼里和耳朵里有阿妹的舞蹈和歌唱。

还有姑娘交你如何青稞酒和糌粑吃，实时教你如何正确吃，让你分分秒融入高原之家。

客官，吃饱了吗？没吃饱我们继续加肉。

只要你吃的进去，我们绝对大气！

如果你是一个吃货，一定要来感受一下吐司家宴。

人间秘境：普达措国家公园

今天是第六天，普达措终于也排上行程了。

普达措国家公园是 中国 大陆第一个国家公园，是滇 西北 “ 三江 并流”世界自然遗产中心地带。

“措”在藏语里就是湖水的意思，普达措公园的山水令人难忘。

公园内主要有属都湖，弥里塘和碧塔海三个景区。按照藏区的习惯，顺时针绕着这块宝地行走一圈，不走回头路，依次游览属都湖、大牧场、碧塔海，沿着观景栈道步行，欣赏途中绝美风光。连绵的山，澄澈的湖、广阔的牧场，这就是传说中的仙境——普达措国家公园，

斑驳的阳光下给人寂静神秘的感觉，有些恍惚，分不清哪一片是天、哪一片是水。

四季风景秀美，距离最近人间天堂，包裹在风景中，走着走着，什么都遗忘了，走着走着，舒缓心情，一切都开明起来了。

记得在2011年，歌手张杰和主持人谢娜，就是在这里举行了一场盛大的婚礼，每年还是有无数的情侣和新人，千里迢迢来到这里见证彼此的爱情誓言。

神秘的象征与精神圣地：玉龙雪山

云南 旅途的最后一天，预约上了心心念念的 玉龙雪山 ，着圣洁的光辉，踏着茫茫的白雪，步履向前，你我皆是在雪山中穿行的人。

玉龙雪山 在纳西语中被称为“欧鲁”，意为 天山 。 玉龙雪山 是纳西人的神山，传说中，它是纳西族保护神“三多”的化身。于是，这里自然而然的成为每个来 丽江 的游客，都想要一睹风采的地方，必须领略海拔下雪山带给你的精神力量。

这是一处包容性极强的圣地，它依托着一个人海人山的 丽江 。雪山冰川藏匿着隐晦与皎洁面对着圣洁的 玉龙雪山 ，将心事带去，将心中的美好愿望也留下。站在海拔4576米的雪山之上，终年不化的积雪，屹立在山巅，仿佛伸一伸手就能够得到的蓝天，让人轻松自在。

镶嵌在玉龙雪山的脚下：蓝月谷

每一个喜欢山的人，心中都有着“ 日照 金山 ”的眷恋。

在所有的旅途中，没有一种行程能向望上雪山一样直视灵魂，走进内心，饱含哲学，充满思辨。你可以一辈子没来过雪山，但你心中要有一座山。它使你总往高处爬，它使你的前行总有要一个高度的方向。它让你在任何一刻心中都有信仰，能感受的到自己的力量和希望。

很多人知道 丽江 古城、 玉龙雪山 、 泸沽湖 ，却很少有人知道在 玉龙雪山 下还有一个蓝月谷，被称之为 云南 “小九寨”。

蓝月谷是一个神奇的存在，有常年不会融化的雪，并且只要是站在边上朝下看，就能够看到湖底。就好像是从天上留下来的水一样，让整个山脚下都变得很灵性，蓝月谷的蓝，晴天时，水的颜色是蓝色的，呈月牙形状，远远望去就像一轮月亮，

所以这里就被称为了蓝月谷，也是很浪漫的一个名字。

总是好奇，自然景观是如何铸就如此之景象，蓝到灵魂深处的美丽，湖而这一抹蓝，总能让你心静如水。

在蓝色的湖水中，依然矗立着很多林木，虽然已经被淹没至树梢，但它们依然挺立在湖中，或许在湖底依然沉睡着很多曾经被雪山 融水 淹没的森林，可能它们还活着，在水中顽强的生长。

如果不是亲眼所见，走过这样的一条路，真的难以置信世上竟然有如此美丽的地方。眼睛所见的那些风景，都是莫大的福气。

好的风景都是用来错过的：观音峡

在 云南 的第八天，决定去观音峡看看，从 丽江 出发驱车一个小时左右，就抵达目的地，观景区位于 丽江 市东南17公里处的七河乡，是 丽江 坝子六 大关 隘之一的玉龙关的入口，也是历史上茶马古道 滇藏线 从 丽江 入藏的唯一关口和军事要塞。

观音峡有一种类似 江南 风格的水乡，纳西村落、茶马古街、民俗风情、宗教寺庙、名胜古迹等人文景观为一体的观音峡景区，被誉为 丽江 第一景。

过木家桥就到了鼎鼎有名的“木家别院”，这是当年土司木老爷在此设的查税所（即今日之海关）及兵营。木家别院全面体现了纳西族三坊一照壁、四合五天井、精美六合门、标准蜂窝墙的建筑风格。顺着古街向里走，沿途民居墙上都是纳西族风格的壁画。

如今的古街上还分布着许多古旧作坊和店铺，有木匠铺、皮匠铺、铜铁铺、银铺、客栈、酒馆、卖店……。

再往前走就到了观音峡谷，两岸都是悬崖峭壁，在雨季尤为雄伟壮观，谷内的观音瀑上下落差40米，中午时分，双道的七色彩虹闪耀其间，十分迷人。旅行家徐霞客曾到观音峡游览，并留下了“坞盘水曲，田畴环焉……为 丽江 第一钥匙”的赞美之词。

观音峡内，山峰林立，可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。大自然的鬼斧神工造就了“冲 天柱”、“古栈道”、“猴子洞”、“骆驼峰”、“唐僧像”等十多个自然景点。浑然天成，形态自异，各不相同。

比起前几天的行程里，观音峡让人略显失望，但值得一提的是西关木家别院，不管怎么样，一程旅途一程山水。

这个世界就是用来路过的

高楼林立、拥挤的人群，身处在钢筋水泥的城市里，在疲惫之时总想着逃离，去到山水之间放飞身心，但是最终又不得不回到这里继续每天的忙碌，在城市里忙碌久了，我们需要给自己的心放个假。

想起之前在网上看到过一句话“让我夜不能寐的只有远方”，我们大概都是不愿意停下来的人，坚持走更远的路，看更美的风景，见更广阔的世界，在每一次新的旅途认识新的自己，从而找到自己。

正因为每个人的梦想与希望不同，所以每个人追寻的也不同，无论那是什么，坚持不懈的信念坚定的人总会找到他想要的，至于是什么，可能找到的人才知道，也可能只是那个过程罢……

希望你我的未来还是能够在一段又一段旅程里，感受到来自自然和身体的力量。翻越雪山，行过大海，阅尽山川，没有洗涤灵魂的高尚之心，也不为在途中遇见你，只为用这双眼睛，路过全世界。在此，在此感谢 花花的安排，非常满意！