2021年4月上中旬，在去西藏旅游期间，曾经游览了卡定沟。图为卡定沟风景区的入口。

卡定沟又名嘎定沟，位于林芝市境内，距离八一镇约24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。图为卡定沟风景区的停车场。

\"卡定\"藏语是\"天上人间的意思\"。当地人心目中的“卡定神山”在此。照片摄于卡定沟风景区。

卡定沟山势险要，高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观。图为卡定沟风景区的导览图。

进入景区，沿着木栈道和石阶步道一路上山。

经过一处天然泉眼，很多人排队接水。水池里还有很多零钱，好像有说道。

近观卡定沟天佛瀑布。现在是淡季，水流较小。

来到天佛瀑布标志碑，可以远观卡定沟天佛瀑布。

据说天佛瀑布旁的山崖，有高约100多米女护法班丹拉姆，头戴面纱，腰系丝带、手持佛珠……

卡定沟内山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文\"六字真言\"佛字等天然形成的抽象佛教景观十余处。全凭个人的想象。这是所谓酥油灯，还有点意思。

这是所谓的“神鹰献宝”，全凭个人的想象。

经过一株人工桃花，很多人在这里拍照。

经过一个观景亭

山边小涧有潺潺流水

卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌，由于受印度洋暖湿气流的影响，峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。

卡定沟藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香。

一对漂亮的藏族男女，已经踏上归途了。

经过飞涧桥

飞涧桥上有人拍照

仰望飞流直下的瀑布，与陡峭的山体和蓝天白云融为一体。

人在谷底犹如“坐井观天”。

卡定沟内藤竹布满沟底，小桥流水，景色宜人。

青山，绿水，蓝天，白云，红桥……美不胜收。

卡定沟内藤竹布满沟底，小桥流水，景色宜人。

卡定沟内藤竹布满沟底，古道、流水，景色宜人。

这里叫碧竹潭

在山的主峰，一道瀑布倾泻而下，瀑布的左右两边，由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖，让人不得不对造物者的鬼斧神工叹为观止。

在山的主峰，一道瀑布倾泻而下，瀑布的左右两边，由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖，让人不得不对造物者的鬼斧神工叹为观止。

远眺主峰上的观音肖像

返程路过舒心亭

穿过绵绵竹海的幽深小径，在百佛亭边，可以看到挂满了游客的祈福飘带。

返程路过百佛亭

现在人造桃花旁，拍照的人不多了。

卡定沟风景区，属于工布江达县自然保护区。