前言

稻城亚丁被称为身体的地狱，眼睛的天堂。高原风景是真的很美，不亲自去看一眼简直是莫大的遗憾（不过对于我这种高反总是很强烈的人来讲，我不会再去第二次了）。

行前准备

一行五人，订了一个小团，包车包机酒。从成都直飞稻城亚丁机场。

药品

红景天，氧气瓶，晕车药等。还有厚衣服。关于氧气瓶，可以下了飞机在路上买，大概二三十一瓶，两到三瓶即可，其实用不了那么多，少依赖氧气瓶，慢慢的去适应最好了。

Day 1

上午八点多成都出发，中午到达亚丁机场。亚丁机场在海拔4000+米，虽然是六月份，但还是非常冷呀~而且氧气稀薄，虽然刚下飞机的时候并没有太大感觉，我们就放松了警惕开始放飞自我，不一会就明显感觉到了心跳加快呼吸急促。

  

刚下飞机的时候，稻城刚刚下了雪

 

去往酒店的路上，还顺路去了藏民司机的家里做客。司机师傅非常热情，一路高歌，还给我们讲他之前接待过《从你的全世界路过》剧组的经历等等。。。

晚上去观赏星空。这边夜晚比较黑，光污染少，星空很梦幻，（渣机完全拍不出效果）

第一天就在景区外附近稍微逛了逛，休息整顿，为第二天保存体力。不过我第一天就开始觉得不舒服了。。。

Day 2

因为第二天要住在酒店里，于是早上收拾好行李，就坐车进入景区啦。从景区门口坐景区大巴，先到了今晚住的地方，放好行李，吃过午饭就开始爬山了。亚丁分为长线和短线，我们先爬短线热身，第二天再去走长线。

 大门和宾馆门口。

短线路上的风景和雪山。第二次高原徒步，比之前的感觉好了很多很多，所以就有点放肆，也敢大声说话跑跑跳跳，谁知道最惨的还在后面。。。我们还入乡随俗垒了小石堆（不知道还有没有屹立着哈哈）

Day 3

第四天去爬长线。由于前一晚缺氧导致头疼，没休息好，第二天早上直接吐了，刚上到5000+的长线入口就觉得不行了，也就没勉强自己直接返回，在酒店等伙伴们了。。。（好惨555牛奶海什么的都没看到）

写在最后

如果没去过很是值得去一次，但我高反缺氧头疼恶心想吐，从此之后决定再也不去高原了|哭泣。