亚丁风景区位于四川省甘孜州稻城县亚丁镇境内，由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的溪流、湖泊及高山草甸组成，它保持着独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。

2022年11月21日游览亚丁景区的珍珠海，仰望雄伟的仙乃日神山；11月22日游览亚丁景区的洛绒牛场、骑马加步行艰难跋涉到牛奶海，并欣赏了央迈勇和夏诺多吉神山。

从亚丁镇到亚丁景区要乘坐景区观光车行驶三十多公里的山路，观光车从山脚爬到山腰上，一座雪山出现在前方，这就是亚丁三神山中最高一座——仙乃日峰，沉寂的车内顿时热闹起来，司机彷佛非常理解游客们的心情，在一个观景台旁停车，让远道而来的游客们远眺仙乃日雄姿。

仙乃日峰是四川第五高山峰，也是亚丁三神山中最高的一座山峰，海拔6032米，在藏传佛教中它是“观世音菩萨”的化身。仙乃日神山中间略高，两侧略低，酷似一尊身体后仰的大佛，，它周围有许多冰蚀峰林地貌、冰川和冰川遗迹及高山湖泊。

离开仙乃日远观点，观光车在前行途中经过一个小村庄，这就是亚丁村，整个景区实际上是以它的名字命名的。

观光车的终点是扎灌崩，下车后跋涉500米的山路，到达冲古换乘站，从这里换乘电动观光车前往六公里外的洛绒牛场；右转是前往仙乃日的方向，这里有冲古草场、冲古寺、珍珠海。

一条小溪从冲古草场中间穿过，远远地可以看见夏诺多吉的身影。夏诺多吉在藏传佛教中是金刚手菩萨，它海拔5958米，主峰呈三棱锥状，非常亮眼。

冲谷寺位于仙乃日神山脚下，背靠巍峨雪山，前有溪水潺潺，蓝天白云下，金黄色的屋顶、白色的外墙、黑色的窗框，格外引入注目。冲古寺始建于元朝,距今已近800年历史,属黄教，主殿供奉有藏传佛教格鲁派(即黄教)的创立者——宗喀巴大师以及释迦牟尼佛、观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨等的佛像。

寺院大殿门前有一尊佛像，没有弄清楚是哪位神仙,一只白马鸡在场子上悠然地低头觅食。

从冲古寺沿着阶梯向上跋涉，途中有许多松鼠会来到你的身旁，它们虽然十分谨慎，但仍在游人身边跑来跑去，吸引游人给它们投食，当你坐下来休息时，它还会跑到你的身上来找食物，在这里人与自然的关系真是非常和谐。

终于登上阶梯的最顶层，才发现这里是仙乃日半山的一个台地，在这里可以一览无余地欣赏神山的雄姿。

珍珠海就在这半山台地的右侧，湖的面积不大，呈椭圆形，湖水呈深绿色，十分清澈。

次日，我们再次来到亚丁景区，从冲古草场乘观光车前往洛绒牛场的途中，远远地就看见了央迈勇的英姿。

洛绒牛场位于亚丁景区的中心，海拔4150米，它被亚丁三神山环绕着，蓝天白云下，远处有雪峰、森林、瀑布，近处的贡嘎河从草场中间穿过，溪水旁山坡下木屋成排，构成了一幅自然原生的风景画。

我们选择骑马前往牛奶海，从洛绒牛场至牛奶海距离约五公里，骑马只能走不到四公里，最后一段陡坡仍然需要自己爬上去。不过这一路有央迈勇在旁边相伴，一边跋涉一边赏景，倒不寂寞。

央迈勇在藏传佛教中是文殊菩萨，它海拔5958米，它像一只雄鹰在大地展开翅膀一样，中间的山峰直插蓝天，东侧山坡延展开来，与夏诺多吉雪峰相连，西侧山坡较为和缓，在半腰处有一个大台地，牛奶海就位于这个台地之上。

牛奶海位于央迈勇西侧山脚下的山坳中，海拔4600米，是一个面积不大，形状如水滴的古冰川湖，它四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。

从牛奶海方向看夏诺多吉又是一种景象，它没有尖三角的形象、也没有那么高大了，倒是山顶下方一处岩石褶皱特别显眼。

从牛奶海返回洛绒牛场，看见景区发布告示，从2022年11月23日至2023年4月15日景区因冬季冰雪封闭，我们赶在2022年最后一天游览亚丁，真是非常幸运。

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