恩施秘境，诗画鄂渝，探秘土家族民俗风情。

这次的旅程，从重庆万州走到湖北恩施，打卡中国第一个五星级高速营地，参观雄鹰与仙鹤大战的地方——恩施宣恩狮子关浮桥以及游览中国的仙本那。感谢游行迹团队，带我们深入感受了中国第一高速营地大型篝火晚会热情，土家族摔碗酒宴席的热闹，体验了少数民族多样的饮食文化。

Day1 广州 – 万州 –重庆石柱

第一天的行程是游览石柱黄水大风堡景区、游览中国高速第一自驾营地（冷水服务区生态旅游高速营地）、参加中国第一高速营地大型篝火晚会。

航班到达重庆万州五眼桥机场后，会有导游接机。接机后前往重庆石柱黄水大风堡景区，黄水大风堡景区位于石柱县黄水镇，是国家AAAA级旅游景区。总占地面积19700公顷，可游览面积10000亩，平均海拔1700米，主峰1934米，是石柱县最高峰和重庆市东部最高山峰，有“渝东明珠”和“渝东第一峰”美誉，先后评为被“重庆市最美森林”、“巴渝新十二景”。

它因常年大风吼鸣，大风起时，风起云涌，林涛阵阵，山风鸣鸣，故名“大风堡”。

深秋的大风堡原始森林公园空气更加冷冽清新，很适合洗肺。林间山花浪漫，秋叶如火，落叶簌簌飘落为其铺上一层夺目的彩毯。放眼望去，枫叶色彩绚丽、五倍叶金黄透亮、银杏叶明丽照人，红黄层次分明，就像一幅色彩斑斓、格调高雅的油画。步入其中，如同跌入一个秋天的童话。

当登上大风堡海拔1934米的绝顶，在大风堡悬空玻璃廊桥上极目四望，我们见秋山如霞、天蓝若碧，水清似酒，层林尽染。整个森林随山势起伏的秋色，卷起层层金色的波浪，犹如披上了一层金光幻彩般的彩霞，美到极致！

游览毕我们前往中国高速第一自驾营地，营地所在地冷水服务区，地处渝鄂交界处石柱县冷水镇境内，是重庆市的东大门和沪渝高速公路进入重庆的第一门户窗口，距重庆主城267公里，距石柱县城42公里。

冷水，听着名字就很凉快，营地所处位置海拔约1443米，是重庆高速路网海拔最高地，四季景观鲜明、独特是避暑纳凉、休闲度假的理想场所。据说即使在最热的盛夏，这里全年最高气温20℃，平均气温16-17℃。怕冷的要拿厚一点的外套，这里真的很凉爽的，特别是晚上。

这是中国西部地区首个集自驾车、房车、帐篷营地以及运动休闲等功能于一体的高速公路五星级休闲露营地，内设综合接待服务区、景观休闲区、森林度假区、房车露营区和户外运动区等不同功能板块。设备各方面都是很齐全的。

晚上我们参加的是篝火晚会，有篝火、有烧烤、有歌舞、有音乐、有啤酒……晚上就住在营地里，这里是游行迹少数民族连锁的客栈，这里住宿风格多样，有风情别致的小木屋、浪漫梦幻的星空屋、极简主义北欧风情屋和时尚的集装箱屋。我住的是星空房，深夜躺在床上，数着天空的繁星，倾听着林间的虫鸟私语……枕着星空入眠睡。清晨，推开窗就可以拥抱世界。

Day2 重庆石柱 – 利川 – 恩施

第二天的路线：腾龙洞风景区、激光秀、恩施土司城、恩施土家风情古镇女儿城、土家族风俗表演。行程是比较满的噢，累并快乐着。

腾龙洞风景区位于利川市城郊6公里处，门票180元。旱洞全长59.8公里，洞口高74米，宽64米，为亚洲第一大旱洞。腾龙洞属中国目前最大的溶洞，世界特级洞穴之一。2005年被国家级权威刊物《中国国家地理》评为\"中国最美的地方\"、\"中国最美六大旅游洞穴--震撼腾龙洞\"。

腾龙洞整个洞穴群共有上下五层，其中大小支洞300余个，洞中有山，山中有洞，无山不洞，无洞不奇，洞中有水，水洞相连，构成了一个庞大而雄奇的洞穴景观。洞中景观千姿百态，神秘莫测。洞外风光山清水秀，水洞口的卧龙吞江瀑布落差20余米，吼声如雷，气势磅礴。入洞后要注意安全，不要见洞就钻，以免迷路。

激光秀，腾龙洞景区有着全国唯一的洞内综合激光表演秀《腾龙飞天》，它是通过高科技手段的全新融入，虚与实的完美融合，呈现出一幅幅美轮美奂震撼难忘的画面，建有世界最大的原生态洞穴剧场，大型原创土家族情景歌舞《夷水丽川》，演绎生息繁衍土家族民族文化的精华，讲述了土家族先民与大自然搏斗的艰辛历程和勇往直前的奋斗精神，艺术地展现了土家族浓郁古朴的风土人情。开创了自然景区与高科技相结合的先河。两场演艺将“人间秀”融入腾龙洞，使得物质文化遗产与世界级自然景观相得益彰，堪称绝品。

午餐后前往恩施土司城，恩施土司城，是是一处土家族地区仿古土司庄园建筑群，集土家族、苗族、侗族三个少数民族的建筑、雕刻、绘画艺术于一身，据说是目前全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最亮丽的土家族地区土司文化标志性工程。反正我就觉得这些建筑挺有意思儿。

导游跟我们说，这座土司城门楼高 25 米，宽 12米，是一栋纯榫卯结构的木楼，工艺精湛，构思精巧。边的走马转角楼梯可盘旋至顶，层层相通相连。门楼门窗由 200 扇门189 块镂空雕花图案组成，很是古典。整座门楼还隐含着许多奇巧而又寓意双关的数字，如门楼高4 层、12 根柱、24 根梁，这些数字寓意着一年中的四季、12个月和 24 个节气。

真的是细节中也蕴涵着大文化，我们中国的文化真的博大精深啊。

土司城，也是吊脚楼为主。这些吊脚楼依山傍水，房屋周围种植有果木与竹林，掩映在绿树浓荫之下，与流水、古桥，构成了诗文里的“小桥流水人家”的清幽意象，好文艺的一座城。

游完后下一站前往恩施土家风情古镇女儿城，世间男子不二心，天下女儿第一城！土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，恩施土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地。作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。

女儿街是女儿城的代表，位于古城的核心位置，是城区最繁华的街道，这里不仅有特色小吃，还有许多各种才艺表演，最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，女儿会在晚上。到恩施土家女儿城玩，一定要体验一次它的白天与黑夜。因为白天的女儿城似一个恬静的少女，等待有缘人；然而到了晚上它蜕变为火辣女郎，热情又充满魅力。红红灯笼高高挂，发出的红色光芒看着多了几分暧昧的味道，让人迷恋又沉醉。

这里的土家族风俗表演也是值得一看的，比如土家族摔碗酒宴席，我的妈耶，饭前一摞摞陶碗放置在每套餐具旁的时候，我还是一脸懵逼，原来是拿来摔的，据说是为了纪念土家族的祖先巴蛮子，才有的这一摔碗的风俗。

晚上住的是恩施大峡谷观景客栈，它是在恩施大峡谷售票处约200米的地方，很方便的。这家客栈是传承土家吊脚楼风格依山而建，客栈房间大部分都是观景房，设施设备很齐全，舒服干净，不错的。

Day3 恩施大峡谷一天

第三天的路线是：恩施大峡谷、云龙河地缝、七星寨、龙船调。恩施是一个神奇而美丽让人留连忘返的地方。恩施大峡谷，不偏不倚落脚于神秘的“北纬30度”，是全球最长、最美丽的大峡谷之一。

大峡谷的地形很险峻复杂，融合了所有型态的喀斯特地貌，听说还被专家称赞可与美国的科罗拉多大峡谷相提媲美。恩施大峡谷由七星寨和云龙地缝两大核心景点组成，融合了天坑、地缝、绝壁、峰丛、岩柱群、溶洞、暗河等地质景观。

云龙地缝至少形成于5千万年前，从地缝顶部到地缝底部的地层主要为形成于2.1－2.9亿年间、跨二迭与三迭纪的灰岩；全长3.6千米、平均深75米，平均宽15米，两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河，下联莽莽清江。云龙地缝曾是云龙河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千万年，后因水流在地下强烈掏蚀，在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌，地缝才得于面世，成为恩施大峡谷一大奇观。

午餐后去七星寨，目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收。晚上欣赏龙船调，它是山水实景音乐剧，不错的推荐噢！

晚上还是住恩施大峡谷观景客栈噢。

Day4 屏山大峡谷一天

屏山大峡谷，就是那个水渐边蓝，清澈见底的网红打卡地，被誉为“中国的仙本那”，也被誉为是“东方的诺亚方舟”，这里地势险要，风光奇特，四壁峭壁耸立，碧水环绕，青山翠绿，构成十分罕见的地缝风光。置身于充满魅力的屏山，你就有一种如痴如醉、返璞归真，梦幻般的感觉，深入谷底，地缝河面的水上风光更为旖旎独特，美妙绝伦。地缝的河水清澈见底，游船行进在河面上，犹如悬浮在空中一般，真令人叫绝，真的是屏山风景如画，江山如此多娇。