写在前面

在出发之前，我其实并没有做好心理准备，也没有对这趟旅行抱有很大的期待。

西藏和我所有去过的地方都不同，那些热门景点大概是经过了太多人为加工和炒作，已经失去了原本的灵气，但西藏不一样。

它有着最深厚的灵气，因为它是信仰的源头，是离天最近的地方。它明明站在最高的高原之上，但却像没有被人们发现一样，到现在为止依旧是小众景点。、

所以，这场旅行是带给我最多惊喜，让我最不后悔的。

路线推荐

因为我选择的是自驾进藏，所以一路上玩了不少景点，看我满满当当的行程安排就知道啦！

D1成都—康定—泸定桥—海螺沟

D2海螺沟—折多山—新都桥

D3新都桥—理塘—稻城—亚丁

D4亚丁一日游

D5二进亚丁

D6亚丁—理塘—姊妹湖—巴塘

D7巴塘—澜沧江—怒江七十二拐—八宿

D8八宿—然乌湖—米堆冰川—波密

D9波密—鲁朗—色季拉山—林芝

D10林芝—拉萨—羊湖—拉萨

（其他路线也可以找我了解，我会给你提供建议的！）

行程记录

第1天 成都—康定—泸定桥—海螺沟

     第一天在成都集合，司机直接到酒店接我们出发，经成雅高速、雅康高速公路，途径雅安，曾号西康省省会的雨城【雅安】，以\"雅雨、雅女、雅鱼\"三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝之路和茶马古道的门户和必经之路。

    穿越【二郎山】隧道，二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历经阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷。顺大渡河而下。到达泸定县城的时候就直接吃了午饭。

    吃完饭后我们去了【泸定桥】，因为泸定县也没有其他什么景点，我们只游览了半个小时左右，就继续出发可前往世界级的【贡嘎山】、【海螺沟冰川】景区，海螺沟真的很美，但最棒的就是能在这里泡温泉！绝对不亏！

第2天 海螺沟—折多山—新都桥

    一早观赏完【贡嘎山日出】（日照金山）后换乘观光索道或徒步至冰川观景台，进入目前世界海拔最低的现代冰川——海螺沟冰川，海螺沟冰川是世界上少有的低海拔冰川之一，并与森林共生。沟内的大冰瀑布是我国至今发现的最高大冰川瀑布，还蕴藏有大流量的温泉、大面积原始森林和大量珍稀动植物资源。若想近距离一睹“蜀山之王”贡嘎山的风采，【海螺沟】无疑是最佳去处，大约中午的样子出景区，13点左右我们在景区门口集合。

    吃午餐后前往电影【画壁】拍摄点【红石滩】，（这个电影应该是很出名的，我们在这里拍了照打卡）红石滩方圆百米左右，因石红而得名，这里的石头无论大小，都呈艳丽的铁锈红。阳光下，这些红石头在溪流间、山坡上、灌木丛中十分耀眼。一旦遇上雨水冲刷，红石就会变得鲜红如血，红石从山顶而下，宛如一条红色的瀑布，尤为壮观。

    随后乘车经泸定抵甘孜州州府【康定】，这里是情歌的故乡、茶马互市的重镇、锅庄文化的发祥地；雄伟的雪山，晶莹的湖泊，碧绿的原野；这里风光迷人，歌声醉天下。

    之后翻越塞外屏障、“康巴第一关”【折多山】到达“摄影家天堂”【新都桥】，折多山到新都桥沿途牦牛群、草甸、小桥流水人家色彩艳丽的藏式民居随手一拍都构成一幅完美的画面。

第3天 新都桥—理塘—稻城—亚丁

     新都桥最好的光线出现在早上或者黄昏，站在村头的山坡，整个河谷尽收眼底，会看到清晨第一缕阳光恰如其分的打在村子里，或是黄昏最后一缕阳光从远处慢慢移走。天空有云得时候，会有精彩的局部光精巧的打在村舍、杨树或坡地上。

    早晨在新都桥照相后,我们翻越了【剪弯山】（海拔4659米)、【卡子拉山】（海拔4718米)、传说中的龟兔赛跑【兔子山】（海拔4600米）和青藏高原最大古冰帽遗址、海子山自然保护区(海拔4500米）。

    经过雅袭江畔的康巴小山城-【雅江县城】，世界高城-理塘县(海拔4000米），盛产高原黄鱼的无量河、毛娅大草原,抵达最后的香巴拉一—稻城亚丁，晚上我们入住了亚丁景区门口的香格里拉镇。

第4天 亚丁一日游

    早起用完早餐之后，司机开车直接送我们到了亚丁景区接待中心，我们正式游玩【亚丁风景区】，进入景区路上转千年玛尼堆，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水。

    在【洛绒牛场】朝觐亚丁的三座神山——【仙乃日】(意为观世音菩萨，海拔6023米)、【夏诺多吉】(意为金刚手菩萨，海拔5958米)、【央迈勇】(意为文殊菩萨，海拔5958米)，\"日松贡布\"三座神山尽收眼底。《消失的地平线》中看见过对亚丁三座神山的描写：“稻城境内的小贡嘎雪山，被称作‘雪域神峰’，山势挺拔，直插蓝天。据称峰名均为五世达赖阿旺洛桑嘉措所封。三座神峰冰雪皑皑，一尘不染，恬静明阔，摄人心魄。”想到我马上就要亲眼见证这一景象，心里的快乐和激动就难以抑制，只盼望骡子走得快些再快些。

    拍完三座神山后去【牛奶海】和【五色海】（海拔5000米左右），洛绒牛场到五色海这段路比较难走，尽量轻装上阵，步行来回大概5、6个小时。

第5天 二进亚丁

    今天我们去【冲古寺】、【珠海】、【卓玛拉措】，洛克先生来到日松贡布考察时，曾在冲古寺住了三天，洛克先生透过寺庙的小窗户，沿着峡谷，远眺月亮下宁静祥和的亚丁村，这就是希尔顿笔下的香格里拉中美来的蓝月亮山谷的原形。

    路上转千年玛尼堆，在卓玛拉措观夕阳中的仙乃日神山。卓玛拉措是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里，密林中的卓玛拉措如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷；亚丁在藏语中意为“向阳之地”。

    景色壮美，景区的核心是念青【贡嘎日松贡布】，主体部分是三座完全隔开而相距不远、呈“品”字形排列的雪峰；北峰仙乃日海拔6032米（藏语意为“观世间菩萨），南峰央迈勇海拔5958米（藏语意为“文殊菩萨），东峰夏诺多吉海拔5958米（藏语意为“金刚手菩萨”）。

    三座雪峰洁白、峭壁陡崖、海子、冰川、草场、森林、溪流，营造出一片静谧、安详的世外之境，其景致保持着地球上近乎绝迹的纯粹，被誉为“蓝色星球上的最后一片净土”。

第6天 亚丁—理塘—姊妹湖—巴塘

    清晨从亚丁出发，到达有“世界高城”之称的【理塘】，海拔4014米，随后进入【毛垭大草原】，面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上。这里虽然海拔很高，但地势却相对平缓，路两边都是高山牧场，不时有旱獭出没。

    来到【海子山】顶（4700米），观雪山下像两颗璀璨的明珠镶嵌在贡格尔草原上的姊妹湖，达里湖和多伦湖。翻过垭口便进入峡谷，到达川藏交界的【巴塘县】。晚上入住巴塘。

第7天 巴塘—澜沧江—怒江七十二拐—八宿

    巴塘前行40公里，便进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。中午抵达进藏后的第一个县城【芒康】，海拔3780米，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上川藏线最长最缠绵--东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。

    【左贡】出发到【邦达】，海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。海拔4300米左右的邦达草原是澜沧江与怒江之间分水岭——主脊上的一个宽坦山原盆地，怒江东支玉曲河上游段蜿蜓曲流于其间，两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的大篙草草甸植物，绿茵如毡，在湛蓝如洗的碧空下，成群的牛羊悠闲地觅食。

    告别邦达草原，翻越横断山最大的天险------【怒江山】，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，由于地势的原因，在邦达的业拉山（垭口海拔4658米），形成了出名的72道拐，也就是经常说的九十九道弯，走过天路72道拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田，然后经过怒江大桥，顺着冷曲前行，晚上在八宿县入住。

第8天 八宿—然乌湖—米堆冰川—波密

从八宿出发，翻过安久拉山垭口进入然乌沟，春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川，车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险，来到【然乌湖】。

然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米，是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，为藏东第一大湖。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的农田；湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带;山顶则是终年不化、重叠起伏的雪山，美不胜收，有\"西天瑶池\"的美誉。

然乌湖旁的然乌村映着圣洁的湖水、巍峨的雪山，呈现出一片安详之态。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄，然乌湖的静远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。

之后参观【米堆冰川】，被地理学家们称作“世界级冰川奇观”，中国最美六大冰川之一，它有着近800米落差的冰瀑布，此外，它还是一条会“突然跃动”的冰川，这在全世界的冰川中都是非常罕见的。米堆冰川由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，这是行程中最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉，晚至【波密】。

这里秀美而神秘的田园风光，让我简直不敢想象自己是在高原上。这里是川藏线中最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。

第9天 波密—鲁朗—色季拉山—林芝

    从波密出发，在原始森林中穿行，我们向川藏线上最后的天险——【通麦】出发。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的【色季拉山】，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。

    翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的【林芝县城】，沿途四周林木葱茏，终年碧绿苍翠；清辟又幽雅。远方的雪峰还有皑皑白雪。格桑花也已如落霞般悄然绽放，映衬着湛蓝的云天和磅薄的雪峰，美不胜收。

第10天 林芝—拉萨—羊湖—拉萨

    从八一镇出发沿尼洋河到工布江达，观【尼洋河】原始风光、观独特的藏东原始吊桥风光，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山参观世界上最高的宫殿-拉萨布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

    在拉萨吃过中餐后出发，翻越5030米的岗巴拉山口，来到美丽迷人的羊卓雍错。羊卓雍错藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20-40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

    傍晚我们就返回拉萨了，十天的旅程也就到这里结束啦。

结尾

最后在这篇游记的结尾，我还是强烈安利大家去一趟西藏！

如果有什么不懂的地方，欢迎随时来提问我呀！

有小伙伴想要和我一样走自驾进藏的话，我也可以推荐的，总之欢迎留言提问，我会尽快回复的！