第一日

说是自驾，今日没有租到合适的车，暂且坐景区专线车吧。因为没有提前计划租车，来了才想着租一个方便，可以节省很多时间，可是只有１.５Ｌ的大众朗逸了，在高原上本来就氧气稀薄，估计爬坡是动力不足。昨晚就到了香格里拉市，住在一家民宿，藏式风格的小木楼，内饰也非常有特色。老板不是藏族的，是宁夏人，非常好，很热情，到了先给每位游客一碗热乎乎的银耳汤喝。有什么旅游方面的计划问题，老板都能给出中肯的建议。

游览的第一日一早，在民宿吃了热乎乎的早饭，老板娘已经给打电话预定了去普达措国家公园的旅游专线车，９:３０发车，下午３:３０返回。就在独克宗古城的月光广场上下车。往返车票３０，加门票１３８，一起就买了，在售票处就检票了。驱车直奔普达措国家公园，约半个小时就到了，下车直接上景区内交通车。车上有导游，给大致讲解一下公园概况，本来有４个景点，为了保护自然资源，现在只开放属都湖和碧塔海的１/４，所以门票价格也基本上是原来的一半。现在是４月初，那里还非常寒冷，需要穿厚一些的羽绒服。

属都湖是很多电视剧和电影的取景地，也是两个明星婚礼的举行地，具体有哪些我也记不清了，来了的朋友都可以听车上导游的讲解。

湖面海拔３６２５米，有３.３ＫＭ的木栈道可以徒步，约１.５小时，也可以坐船，或者租自行车骑行。

碧塔海是一片高原湿地，有牦牛和候鸟灰颈鹤。

下午大约４点就回到了月光广场，可以打车再去个噶丹松赞林寺，是云南省最大的藏传佛教格鲁派寺庙。景区电瓶车＋门票共９０元。

玩了一天，且初到高原上并不适应，从松赞林寺出来已经很累了，于是直接回住处叫外卖。这里的外卖送得很慢，不过服务非常好，如果客人住楼上还可以要求给送上楼。

这几天连日阴雨，气压低，很多客人都出现了高原反应，不过客栈里就有灌装氧气，２０元一瓶。也有一些其他治疗高反的药，我因为没有感觉所以也没详细研究，曾经有过高反史的朋友们一定要提前预防。

第二日

今日主要目标就是巴拉格宗景区，在香格里拉市往西北方向走西景线，往飞来寺方向路途中。为了不走重复路，我租了一辆日产的天籁２.０Ｌ，动力基本上够用了，虽然比不上四驱的ＳＵＶ，胜在租金便宜。晚上打算直奔飞来寺。巴拉格宗景区门票加交通１６５，从月光广场也有往返景区的直通车。

这里有海拔最高的玻璃栈道。

有金沙江支流的高山深谷。

有千年的藏族村落。

还有香格里拉大峡谷。这是一条Ｕ型的大峡谷，两侧壁立千仞，直上直下。

因要在天黑之前赶到飞来寺，我们大约１６:３０离开巴拉格宗。现在的天大约１９:４０黑，所以这个时间正好可以观赏落日余晖下的金沙江大峡谷。

路途中有个景点，金沙江大拐弯，就在国道边上，被拦起来了，还要收费２０元/人，感觉比较坑人，所以没花钱进去，就在景区边上照了张相。只是看到的大拐弯不全。

路过了云南省第二高山白马雪山，因为这几天下雪，上白马雪山垭口的路封了，只能走白马雪山隧道，海拔４０００多一点，山上下雪，雾很大，要小心驾驶。

过了白马雪山就是德钦县了。

天已擦黑，好在德钦县附近山路都有路灯，并不觉得视野受限。在县城吃了家常便饭，再走１０多公里就到了飞来寺。为了第二天早上能看到日照金山，我们订了半山腰的酒店。带地暖的酒店稍微贵一些，但是比空调的房间暖和多了，前台非常体贴的告知第二天如果能看到日照金山是７:０５，可以到楼顶上观看。

这几天连日下雪，很多同伴来守了好几天也无缘简答梅里雪山。有人说梅里雪山只见有缘人，看天气预报，明天４月４号是唯一预报多云而不下雨的一天，希望我们好运。

第三日

　早上一拉开窗帘，忍不住欢呼一声，天哪，梅里雪山如此眷顾，专门从乌云密布的天空中拨开一条裂缝，显露了她那绝美的容颜。赶紧穿衣，拿上相机直奔楼顶。日照金山如期而至，让人忍不住惊叹真是大自然的奇观。难怪她被藏民奉为神山，看起来如此圣洁美丽，又显得极其神秘，上演了一场完整的日照金山后，又渐渐隐藏了身影。

您的浏览器暂不支持播放，我们将尽快解决,建议使用Chrome或FireFox浏览器查看

由于体力与时间的限制，我没法去雨崩，为了更靠近神山梅里雪山的主峰卡瓦博格，我今日的行程主要是攀登明永冰川，预计时间６小时。从飞来寺出发，大约１小时车程，过了卡瓦博格大桥，向左就是雨崩，向右就是明永冰川。

这几天明勇冰川刚好免费，只需要花费景区电瓶车费７５元／人。因下雪，景区工作人员建议走到第一站太子庙就好了，最好不要继续网上爬，但是太子庙只能远远地看见冰川，不能清晰地看到主峰卡瓦博格。上面还有１号观景台，２号３号观景台，最后一站莲花寺。我们每人带了一罐氧气，这回派上了用场，在氧气的加持下，终于爬山了最高点莲花峰。虽然都是木质的台阶，但在高原上爬山还是有挑战。藏民们一早就爬山，去参拜神山，上去的游客并不多。近距离地看到神山与冰川的雄伟壮丽，在变幻莫测的云中忽隐忽现，神秘而庄严，感觉所有的辛苦都值得了。

第四日

昨日下山已经比较晚了，为了不连夜开车，就住在了德钦县城。住县城里吃得好，为了补偿爬了一天山损失的肌肉，我们两个人吃了一个火锅，好多肉腊肉排骨猪蹄猪肚，撑到走路都困难。住宿也比飞来寺便宜一半，条件也好。第四日一早，再次翻越白马雪山，过了奔子栏镇，还有个景点，叫东竹林寺。外表看起来不大，非常有内涵。因为寺庙内不允许拍照，所以这里没有照片。这是非常值得去的一个寺庙，内有很多价值连城的文物，有活佛肉身像，有立体坛城，还有精美的珠宝点缀的佛像。

回去路过帕纳海景区，这是一个高原湖泊，可以沿着环湖路开一圈，不要门票。景色一般。可以骑马，我们也没什么兴趣，看看就走了。

下午４点多回到了香格里拉市，正好可以逛独克宗古城，龟山公园，时间可以自由掌握，不担心误了飞机。龟山公园有世界上最大的转经筒。