年轻的时候，旅行是见识的一部分，年老的时候，旅行是阅历的一部分。读万卷书，不如行万里路，书本上给与平面的世界在眼前变得立体，目之所及，皆是心之所向，远处的山，天空的云，一切的一切都是那么的不同，而人生本该自由，乘兴而去，尽兴而归，被好风景收买，留下好的心情。游历山河，人间值得。与其等风来，还不如追风去。常听人说，西藏是一个缺氧但不缺信仰的地方，它应该是很多人心之向往，却又不得不望而却步，它是我心目中真正的远方。之所以是远方，并不仅仅是距离，是因为去到那里，除了勇气，还要身体，这就是我向往了很多年，却一直不敢前往的地方。都说西藏是一种病，不去治不了，既然是病，那就得治，于是查地图，做攻略，约旧友，邀新朋，联系师傅，反复咨询，终于制定了一条13天的川藏之旅：

第1天 岳阳——成都 海拔500米

第2天 成都-天全服务区 海拔848米—二郎山隧道 海拔2170米—泸定桥 海拔1406米—梭坡碉群 海拔2000米—丹巴 海拔 1860米

第3天 丹巴-甲居藏寨 海拔2000—墨石公园 海拔3500米—新都桥 海拔3300米

第4天 新都桥-天路十八弯 海拔4500米—理塘 海拔4015米—海子山 海拔4500米—香格里拉镇 海拔2900米

第5天 稻城亚丁景区一日游平均海拔3900米—香格里拉镇 海拔2900米

第6天 香格里拉镇—海子山姊妹湖 海拔4685米—巴塘 海拔2560米—金沙江大桥 海拔2500米—芒康 海拔3869米

第7天 芒康-乌拉山海拔4380米—澜沧江桥 海拔2640米—觉巴山 海拔3940米—东达山 海拔5100米-—左贡海拔3877米—业拉山 海拔4670米—怒江七十二拐 海拔3100至4618米一八宿 海拔3260米

第8天 八宿—然乌湖 海拔3850米—米堆冰川 海拔4600米—波密 海拔2750米

第9天 波密—鲁朗林海 海拔3700米—色季拉山口 海拔4728米—林芝 海拔3000米

第10天 林芝—巴松措 海拔3700—拉林高速—拉萨 海拔3650米 

第11天 拉萨—布达拉宫 海拔3700米—大昭寺海拔3650米—文成公主剧场

第12天 拉萨—纳木措 海拔4718米—拉萨 海拔3650米

第13天 拉萨—贡嘎机场 海拔3570米—长沙 

制定完行程，就开始关注机票，购买出行装备，以及抗高反的药品，一切准备就绪，就等着快乐出发。

5月19日，我们从岳阳出发，1小时40分钟的空中飞行，我们落地成都，虽然航程很短，但机舱外的风景却毫不逊色，朵朵白云，绵延不断，在蓝天的映衬下，大放光彩，还有那落日和晚霞，一切都是那么的美！可惜还没回过神来，飞机就已落地，到达我们此次行程的起点——成都。取完行李，和我们的师傅小田联系，本来打算落地后打卡一下成都夜市，没想到我们的航班晚点，所以只能匆匆安排酒店入住，等待第二天的川藏之行。

        都说318川藏南线，风景优美，宛如仙境，随手一拍就可以媲美电脑桌面。它曾是文人笔下的诗和远方，说法是否属实，有待实地考证。第二天我们从成都出发，正式开启了我们的川藏之行。两个多小时的路程我们来到了第一站四川雅安天全县的天全服务区，这曾经是一个以大熊猫为主题文化的服务区，不经意的角落就会发现一个拍照的好机位。整个服务区除了餐饮、购物，还有很多和318有关的周边产品售卖，歇歇脚的同时还可以提前感受一下318的魅力，如今它也是川藏线上一个打卡点了。

 

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          从天全服务区出来，我们继续前行，途中经过二郎山隧道，它全长13.459公里，是我国最长的隧道。第二站我们来到了泸定县的泸定桥，它是一座横跨大渡河的铁索悬桥，虽然铺着木板，看着脚下水流湍急的大渡河，依然有点心惊胆颤。小学课本中的飞夺泸定桥的故事，再次浮现在脑海中，是怎样的精神可以这样奋不顾身，敬佩之心油然而生。  

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     从泸定桥出来，不到两个小时的路程，我们来到距离县城约8公里的丹巴县古雕群，本以为是古雕成群，谁曾想与期盼大有出入，不过有蓝天白云做背景，心情也是美的。看到藏民家的琵琶树上结满了又大又黄的琵琶，姐妹们忍不住，纷纷买来品尝，水分足且甜，味道确实不错。

       参观完梭坡碉楼，我们前往甲居村寨，“甲居”在藏语是百户人家的意思，寨如其名，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中，星罗棋布，衬以袅袅的炊烟，显得恬静别致。初夏时节的甲居藏寨，宁静而舒爽，树木刚开始繁茂，果子刚开始生长，一切都是美好的开始。

       第三天我们从甲居藏寨出来，前往道孚墨石公园，途中打卡则姆花园，姹紫嫣红的花朵让人眼前一亮，在高原上看到这么美的花朵，实属不易！而我们前往的墨石公园里有中国唯一的高原石林景观，园内群峰汇聚，颜色漆黑，配上远处的蓝天白云，给人一种水墨画的即视感，画面感十足。从墨石公园出来，继续前往新都桥入住。据说新都桥是摄影者的天堂，不过需要秋天来打卡，我们这个季节看到的都是绿色，没有层林尽染的感觉。

       第四天我们告别新都桥，沿318国道继续行进，一路上坡，也不知道拐了多少个湾，来到天路十八弯的剪子山观景台，这里海拔3990米，走出车外，寒气逼人，即使再美的景色，你都得淡定，否则稀薄的氧气一定会给你的颜色瞧瞧。随着海拔不断的升高，也只能匆匆打卡后离开，继续前行来到天空之城理塘，一路上触手可及的蓝天白云、神圣虔诚的寺庙、纯净白色的塔林，五彩斑斓的经幡，让人目不暇接，虽然身体是不适的，但心情却是愉悦的。晚上入住四川甘孜的香格里拉镇。       

        如果你看过电影《从你的全世界路过》，都会想到去稻城亚丁感受一次雪域高原的香巴拉天国，它有着\"水蓝色的星球上的最后一片净土\"的美誉。这里汇聚了瑰丽的雪山冰川，无边的草原，缤纷的森林和湛蓝的海子。珍珠海，牛奶海，五色海，仿佛就像一颗镶嵌在群山之中的蓝宝石，在阳光的照射下，绚丽多姿。第五天我们从酒店出发，20分钟车程我们来到了稻城亚丁景区门口，乘坐景区观光车进入到景区，景区的游玩方式分长线和短线，考虑到我们的时间和身体，我们选择了短线，也就是珍珠海，说它是海，其实有点夸张，准确的说应该是一个池子，虽然不大，但从不同的角度看到的是不同的色彩，而它的背后就是著名的仙乃日神秘雪山。水中倒影着神山，似乎让这一潭深水也沾上点神山的灵气，顿觉生机勃勃起来。

每一次的旅程都是人生中的一段记忆，除了看山看水看风景，也要入乡随俗尝美食，这样才能让旅途留下深刻的记忆。

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        第六天从香格里拉镇出发，400多公里的路程来到了四川和西藏交界处的金沙江大桥，一条金沙江将两地一分为二，下车匆匆打卡后继续向西藏前行，第一站就是芒康，它是西藏的东大门，下车安检通行，毕竟是3850的海拔，走路有点晕乎乎，不过一看到打卡点，又兴奋的不得了，快乐真的很简单！

       感受藏区文化，品尝藏区美食，是我们川藏之行的必修课。进藏的第一餐是我们从网上搜索出来的，正宗的藏餐厅，菜品份量很足，味道也很好，值得推荐。热情的主人为我们献上哈达，还有那美丽清纯的小卓玛和我们合影，让我们忘记了路上的奔波劳累，忘记了缺氧的稀薄空气。一切的一切都是值得的！

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        第七天我们从芒康出发，迎着G318一直前行，第一个打卡点就是拉乌山，大家带着美好的祝愿和虔诚的心挂了经幡，撒了隆达。之后继续前行打卡了觉巴山，东达山，怒江七十二拐，从海拔4600多米的业拉山口一路下降到怒江大峡谷最低点海拔3100米，一条“之”字型盘山公路从山底蔓延到山顶，仿佛是画在上面，一片苍茫起伏、雄浑辽阔的原野在车窗外闪过，无限的风光被定格。还有那些英雄们用生命和汗水建造的怒江大桥，值得所有经过的车辆鸣笛致敬！晚上我们来到八宿安排入住。

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      第八天我们从八宿出发，一路走一路美，来到了第一个打卡点—然乌湖。都说然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色也各不相同，色彩丰富。草地、森林、雪山，在水中如镜面倒影，只有身临其境，才能领略到这里的风采，让人有种回归自然的感觉，顿时心旷神怡！

        从然乌湖出来，我们去往了米堆冰川，它是我国境内海拔最低的冰川，常年雪光闪耀，形态各异，由于只能远观，还是少了一点点身临其境的感觉。匆匆打卡后，我们继续前行，来到了波密，这是我们今天的落脚处，也是我们在西藏海拔最低的一座城市，华灯初上，城市就在雪山脚下，第一次这么近距离在城市里的看到雪山，真的有点不可思议，人民广场上的藏族同胞们跳着锅庄，听着音乐，跟进队伍，随性舞蹈，体验了一把当地人的快乐，满足了！

        第九天我们从波密出来，天空下起了丝丝细雨，一路向西，边走边看，只见山间雾气缭绕，山顶白雪皑皑，唯一的遗憾就是少了蓝天白云，在鲁朗小镇我们匆匆打卡后，来到了鲁朗林海，考虑到天气不是很好，就没有进去，继续前行来到色季拉山打卡点，天空中飘起了小冰雹，虽然天气不理想，对面的南迦巴瓦峰也被云层遮挡起来，时隐时现，但依然不影响大家打卡的美丽心情。在冰天雪地里玩耍了一会，终究抵挡不住高海拔和寒冷，随后启程来到了林芝，看着时间还比较早，几个小姐妹找了一个附近的公园进去打了一下卡。

       旅行的意义，除了诗和远方，还有美景美食，一样都不能辜负。去到不同的地方，品尝不同的食物，是一件开心且快乐的事情！

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        第十天从林芝出发，沿着林拉公路，来到了巴河上游一处著名的神湖和圣地——巴松措。它的湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。蓝天白云，雪山游鱼、交织在一起，景色宜人至极。好像画家不经意泼出的水墨，如画龙点睛般点缀了那片静静的湖水。

       从巴松措出来，我们继续沿着林拉公路一路前行，沿途经过雪山、森林、河流以及湿地草原，还有那蓝天白云一路相随，让原本很枯燥的车程也有趣了起来。走完林拉公路我们就进入到了拉萨，夜晚的拉萨华灯初放，在灯光的照射下，整个街道华丽无比，而神圣的布达拉宫也被灯光装扮得格外美丽，引人驻足。还有那酸奶店，打卡的人络绎不绝，姐妹们忍不住也买回来尝尝，味道确实不错。

       第十一天我们打卡的是拉萨市内的两个景点，一个是布达拉宫，它主体建筑由东部的白宫和中部的红宫两部分组成。整座宫殿具有藏式风格，由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。第二个打卡点是位于老城区中心的大昭寺，是一座藏传佛教寺院，已有1300多年的历史，寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上，长明的酥油灯，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

         一座城市想要了解它的背景，一定要清楚它的文化。而大型史诗剧《文成公主》，就是以藏汉民族交流史为背景，用现代舞台艺术形式，传唱藏汉和美的千年赞歌。其中藏式群舞、原生态歌曲，藏戏，以及各种独具藏族特色的欢庆舞蹈，还有奔驰的骏马，人畜和谐相处的画面，精彩纷呈。强大的演员阵容，倾力演绎了这一段1300年前藏汉和亲的动人场景。呈现出一部浪漫唯美的爱情童话，一部汉藏民族融合的史诗。值得推荐！

        第十二天我们从拉萨出来，3个小时的路程，我们来到了西藏三大圣湖之一的纳木措，湖面海拔4718米，是西藏的第二大的湖泊，也是世界上海拔最高的大湖。一下车就感觉到了氧气的稀薄，走几步就大口喘着气，当蔚蓝的湖水，成群的海鸥出现眼前的时候，似乎忘记了呼吸的困难，看着海鸥时而盘旋空中，时而掠过湖面，已经寻不到合适的词汇来形容这个地方了，仿佛是上苍散落于天地之间的一汪湛蓝，似女神清澈的眼眸，似圣地纯洁的宝石，这样的画面可以治愈一切。

      从纳木措回来，我们找了一家朋友推荐的藏餐厅，解决我们的晚餐，这也是我们返程前的最后一餐正餐，餐厅不能提前预约，只能到店等位。幸好我们到的时间比较早，没有等位。这个餐厅除了品尝藏餐，还可以了解一下藏族文化，吸引了不少客人前来用餐。

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        很多城市都有步行街，但海拔3650米的步行街就只有拉萨市的八廓街了，它围绕大昭寺修建，周长超过一公里，由于海拔较高，也被誉为“天堂上的街市”。进城的游客基本都会来打卡。玛吉阿米是这条街不可错过的打卡地，相传仓央嘉措就是在这里邂逅了“玛吉阿米”，很多游客都慕名而来。店铺门口的游客也是络绎不绝，想要拍一张没有人物的建筑照片更是难上加难。在八廓街邂逅最美的西藏风情，旅拍的游客比比皆是，还有更多虔诚的藏民们围着大昭寺进行朝圣跪拜。诉说着这座高原之城的信仰。

     第十三天因为我们的航班提前了5个小时，为了不耽误航班，我们不得不取消之前安排的洋湖这个景点。小田，小肖把我们送到机场，和他们匆匆告别后，我们进入机场办理托运，安检，等待值机。我们的川藏之行，历时13天，从成都到拉萨，全程走了3316公里，除了国道G318，G248,G227,G549,G215,G6,还有省道S217，S462,S206以及中国熊猫大道，这些都是我们曾经走过的路，沿川藏公路进西藏，须翻高山、跨急流，路途艰辛且多危险，沿途汇聚雪山、冰川、圣湖、森林、草原、峡谷和若干大江大河还有那蔚蓝的天空以及触手可及的朵朵白云。太美了！记忆深刻的除了天路十八弯，觉巴天险还有怒江七十二拐，在欣赏弯道多和险的同时，还要承受着身体的翻江倒海。一次跋山涉水，一生永久记忆，值得回味！

       一段旅程从开始到结束，都只是短暂的一程，不是终点。而路上的经历，都将会以记忆的方式出现在我们的脑海里，值得回味。这么美的川藏，你可以带着一颗向往的心而来，带着一份不舍的心而走。蔚蓝的天空，洁白的雪山，湛蓝的湖水，中肯的推荐，暖心的提醒，都抵不过自己亲身的体验。我们川藏之旅即将结束，感谢小田，小肖的辛苦付出！感谢姐妹们的支持和理解！期待下次再结伴而行！

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