趁阳光正好，微风不燥||背上行囊，走向远方。

前言

我们需要的不只是旅行，还有和这个世界的肌肤相亲。

No1 成都美食|正确的打开方式

一直觉得人应该趁着年轻，去自己想去的地方，做自己想做的事，离开自己一睁眼就会看见的城市，逃离身边的纷扰，找一个安静的地方，然后拍一些好看的照片，留给以后的自己。

一座城市，可能因为某个人，或者因为某件事，会让你再一次去，而成都，我完全是因为它的美食而流连忘返。成都美食名天下，在成都，只有你想不到的，没有你吃不到的，期待与你在成都的街头相遇。

吃货的天堂，非成都莫属，正宗的川菜、火锅、麻辣烫、各种特色小吃在这里你都可以吃到。

行程安排:

Day 1 卤盟主卤味火锅（春熙概念店）——春熙路——电台巷火锅（春熙路店）

Day 2宽窄巷子——袁记串串香（宽窄巷子店）——锦里——班花麻辣烫（太古里店）

Day 3 九皇山景区（四川省绵阳市北川羌族自治县桂溪镇）——麓棠温泉酒店（四川省绵竹市）

从春熙路地铁站出来，就闻到迎面而来的火锅香，一刻都没有停歇，拉上闺蜜马不停蹄的来到我们的第一个目的地，卤盟主。

还是第一次吃卤味火锅呢，没想到出人意料的好吃，锅底还加了冰块，真是新奇，加冰块是为了保持锅底牛油的味道，解腻降燥。锅底自带很多菜，小碗菜便宜的才一块呢。

我们点了招牌的卤味红锅，独家秘制的配方。三种口味同时都可以吃到，番茄锅微酸开胃，适宜各类人群。

他家的招牌菜，双味牛肉，摆盘很有趣，两碗牛肉片，扎扎实实的份量。两种口味都是我喜欢的，绿色的是香菜的，红色的是麻辣的，肉片都很大，香菜牛肉吃起来比较嫩，麻辣牛肉比较辣，不过对于我来说算不上狠很辣，煮在红锅里比较好吃哟，蘸上油碟更是好吃。

吃之前签了生死状的菊花残，真的太辣了，吃了一个丸子，我缓了半个小时，辣到我我怀疑人生，难怪要签生死状，具体我也不好怎么形容，只能用我吃过火鸡面来说一下，比双倍辣的火鸡面还辣好多倍。

一剑捅江湖

一把像模像样的铁剑，穿起一串青红辣椒和肥肠段，肥肠是卤过的，本身就够味，在红锅里再煮烫，更是让人回味。这个蘸上干碟更好吃。

他家的卤味特别推荐软糯“卤肥肠”和Q弹的“卤猪蹄\"真的是很好吃的哦，吃了忘不掉。

服务态度还不错哦，服务员超级热情，做事很细心，尽管生意比较忙，做事也是井井有条。总之，这家火锅一定会再来打卡的，其他的菜品看起来都很新鲜，可惜和闺蜜两个人不能点太多，下次来一定要带上一大群朋友来吃个够。

春熙路也算是来成都必来的地方了吧，春熙路位于成都市中心，是指东大街以北，南新街、中新街、北新街以东，总府路以南，红星路以西的范围及临街区域，面积约20公顷。

春熙路是一条历史悠久，热闹繁华的商业街，是成都最具代表性、最繁华热闹的商业步行街。美女如织让春熙路不同于其他城市步行街的杂驳、无趣，说其“一街独秀”并不过分。春熙路堪称成都的美味小吃云集之所，钟水饺、赖汤圆、夫妻肺片、韩包子、龙抄手，还有街边的麻辣烧烤和串串香，价格指数和美味指数的对比绝对让你在大饱口福的同时，丝毫不担心钱包的迅速缩水。

真是太喜欢这个城市了，到了成都你才会真正体味到人生的快乐，春熙路步行街可能会有你闻所未闻的好东西，还有IFS这只爬墙的熊猫其实是出自一个公益项目。

本来计划是展览活动结束之后，就会拆掉的。可能是因为太受大家喜欢，所以才保留下来的。逛累了必须要去觅食了呀，来成都火锅是再吃都不会腻的，既然来到这个小吃云集的春熙路一顿火锅当然是满足不了的，和闺蜜心照不宣，我们走了没几分钟就看到一家生意超好的火锅店，久闻电台巷大名，据说这就是“成都最好吃的火锅”80年代的装修风格，进门就有穿越的复古感，淡绿的色调让人觉得还有点小清新。透明的厨房操作间和整体餐厅整体都给人干净明亮整洁，一点都不油腻的舒适感。

整体来说菜品新鲜，种类繁多，嫩肉片、嫩牛肉、极品鲜毛肚、煎蛋糍粑应该都是他们家招牌，几乎是桌桌必点。

嫩牛肉是招牌之王，煮上一会儿，肉肉牢牢地吸收了锅底红油的汤汁，又嫩又滑。每一片切得厚薄适度，一口一片巴适得很。蘸上葱花蒜泥香油碟，四个字：麻辣鲜香

还有很喜欢的一道菜，蟹肉花，煮熟了是丝状的，超级入味好吃，一口一个。

火锅牛排分量十足，比较有特色，肉质鲜嫩，看着就十分的过瘾，麻辣味也是很足，因为提前码过味就更好吃了。

蛋煎糍粑全手工制作的，也是很特别的存在!不用红糖，而是选用黄豆粉，口感十分奇妙，和其它火锅店的糍粑完全不同的感受。

这也是我第一次看到这种形状的糍粑，咬一口表面脆脆的，内里软软糯糯的，而且一点都不油腻。其他的每道菜也特别好吃，每一道菜都不会踩雷，真的是闭着眼睛都能点到好吃的。

Mo 2 历史文化的缩影

宽窄巷子是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，与大慈寺、文殊院一起并称为成都三大历史文化名城保护街区。宽巷子与窄巷子是成都这个古老又年轻的城市往昔的缩影，一个记忆深处的符号。当游人伴着夕阳，望着炊烟，走在黄昏中的巷子里，一种久违的老城区市民化生活的场景一一浮现在眼前。

宽巷子：老成都的“闲生活”

“宽巷子代表了最成都、最市井的民间文化；原住民、龙堂客栈、精美的门头、梧桐树、街檐下的老茶馆……构成了宽巷子独一无二的吸引元素和成都语汇；宽巷子，呈现了现代人对于一个城市的记忆。”在宽巷子中，老成都原真生活体验馆将成为宽窄巷子的封面和游览中心。

窄巷子：老成都的“慢生活”

“窄巷子的特点则是老成都的慢生活。”成都是天府，窄巷子就是成都的“府”。一为收藏，一为丰富，改造后的窄巷子展示的是成都的院落文化。这种院落文化代表了一种精英文化，一种传统的雅文化。窄巷子将形成以各西式餐饮、轻便餐饮、咖啡、艺术休闲、健康生活馆、特色文化主题店为主题的精致生活品味区。

井巷子：成都人的“新生活”

“井巷子的定位是成都人的新生活。”通过规划改造，井巷子将是宽窄巷子的现代界面，是宽窄巷子最开放、最多元、最动感的消费空间——在成都最美的历史街区里，享受丰富多彩的美食；在成都最精致的传统建筑里，享受声色斑斓的夜晚；在成都最经典的悠长巷子里，享受自由创意的快乐。

当然宽窄巷子的美食也是数不胜数，今天来这家——袁记串串香。

环境：环境有一点复古，很符合成都的调性，进门就能感受到服务员的热情，店内干净整洁，走进去就给人很舒适的感觉。红色的灯罩照出来的光都是暖洋洋的，也太会设计了吧，每桌与每桌之间还有屏风隔着，给人一种很舒适的感觉。

锅底：一次性红汤锅底，现拆现倒，不会回收利用，这样做的好处自然是干净、卫生，很多人说一次性锅底味不够足，但是对于肠胃不太好的我，既能满足口腹之欲，又不拉肚子，敞开肚子开吃！

我最喜欢的菜品大推荐：

各种牛肉：到袁记必须吃牛肉，袁记的牛肉真的是天地良心～分量超级感人～每串牛肉都很大块～除了百吃不厌的麻辣牛肉、嫩牛肉，现在还有泡椒牛肉、折耳根牛肉、笋子牛肉、香菜牛肉～超级丰富～都很鲜嫩，其中我最喜欢的是-山椒牛肉，牛肉里面裹着一颗野山椒，酸辣的野山椒配合鲜嫩的牛肉，重口味爱好者的福音。

千层肚：倒一盘千层肚进锅里，煮熟了捞一碗，当面条吃，大概是我最喜欢的一种吃法，这样吃千层肚最过瘾。

郡把：一吃就晓得是新鲜货～爽脆弹牙～提前用秘制的调料，腌制过吃起来滋味更佳～

麻辣排骨：排骨超级大一块～无敌实在～选的都是好骨头～肉管够～小伙伴还说老板这样会不会亏本呀！

竹笋：笋子是袁记特供的～小伙伴一定要试试～特别细嫩～毫无纤维感～

我每次的标配：一碗油碟一份干碟毛肚和麻辣牛肉是我的最爱！！！油碟适合各种菜品，干碟比较适合蘸着肉吃，更加能激起你的味蕾！

在成都，没有什么事情是一顿美食解决不了的，如果有那就来两顿。先从袁记串串香开始品吧，点些串串来一份标配的冰粉，这个夏天就在袁记开始了。

吃完我们就去了锦里，锦里，又名锦里一条街，或锦里古街，是中国四川省成都市的一条古商业街，位于成都武侯祠大街中段。

锦里北邻锦江，东望彩虹桥，与三国圣地成都武侯祠博物馆文物区东侧一墙之隔。传说中锦里曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一。

在锦里，不去吃小吃就是最大的遗憾。比较出名的与好吃街的荞面、三大炮、牛肉焦饼、黄醪糟、糖油果子等等。还有一家卖油炸臭豆腐、洋芋的，也是四川的名小吃。

锦里有许多在成都市区很难买到的附近郊县的特产。张飞牛肉，产于四川阆中，外表呈黑色，不大好看，内呈牛肉本色，用上等牛肉拌以特制香料制成，味道独特。另外还有久久鸭脖子、

糖油果子、撒尿牛丸、臭豆腐、油茶、酸辣肥肠粉、荞麦面、钵钵鸡等小吃。

四川小吃历史悠久，种类繁多，锦里，将川内各地名小吃悉数收罗于街内，现场制作，现场叫卖，有的吃，有的看，好吃看的见。

总的来说，锦里街上的小吃口味地道，价格实惠，来锦里您一定不要忘记品尝。

No 3班花麻辣烫——记忆中校园的味道

晚上去了成都朋友给我推荐的一家店，班花麻辣烫，可以让你实现坐在教室烫火锅的梦想。生意实在是火爆，装修风格很有特色，学校的教室、寝室、试卷、小卖部......真的像回到了读书时期的场景，小卖部也就是结账的地方还有很多的零食售卖，满满的回忆。

连打油碟的都是小时候的那种铁皮饭盒，饮料都是奶瓶装的，超有feel。

吃串串最主要的就是吃牛肉，他家光是种类多到眼花缭乱，香菜牛肉、小番茄牛肉、折耳根牛肉、芹菜牛肉、有选择困难症的请不要纠结哪一种，每一种都很好吃，牛肉都是切得大块大块的，吃起来超级过瘾，最喜欢香菜牛肉，味道搭配的很好吃，推荐推荐。

秘制鸡爪：

点的香辣的，软软糯糯的，非常入味好吃，连骨头都输酥的，吃完了回味无穷。

冒火锅粉：这个粉看起来就非常的入味，粉吃起来也十分的软糯可口，每一根儿粉都十分的入味，配着豆芽吃起来更好吃。

班花冰粉：

冰粉也算是成都的特色小吃，他家的冰粉不仅颜值高，味道也很不错，甜味适中，里面的配料十足，有醪糟、椰果、小汤圆、西瓜，一口下去超满足，吃火锅串串必备神奇，解腻又解辣。

他家的服务态度也是极好的，服务员都是穿的校服，还主动给我们拿来几个围裙，我没看到垃圾桶的时候，她还帮我扔垃圾，特别贴心。

No 4 九皇山

九皇山景区很大，自然风光优美，空气非常清新，植被特别丰富，大树林立，是体验西羌文化遗迹与生活习俗，游览自然风光，锻炼身体的好地方。九皇山分为前山和后山，我们上午先去了前山，下午逛了后山。腿脚不好的建议坐索道上去，爬山太累了，不过对于想锻炼的朋友们来说正是一个好机会，下山的时候建议坐索道，因为逛完了腿可能已经不受支配了。刚好坐索道还可以一览山中的风景，还可以俯瞰整个情人桥，真是美极了。

前山最喜欢的就是猿王洞和情人桥了。

美丽壮观的猿王洞，真的是大自然的鬼斧神工，很美的自然景色，我们走了很久才走完，里面还有免费拍照的那种。洞中石幔、石花、石柱，拟物状人，洞中的每一根钟乳，每一片岩壁，都是一件精美绝伦的天然雕塑，地设天造了这般神奇的地下黄龙。

情人桥，听到这个名字就想去体验一把，他只是看起来很高而已，修建在两个悬崖之间的吊桥，有传说天上的鲜嫩也羡慕这里的美景，常在此游玩，猿王爱慕仙女，攀着古藤，荡过深涧，来此等候仙女，后来终于有情人终成眷属，永结同心。所以这边也特别受欢迎，特别是受情侣们的喜爱。

旁边的云中漫步，想要刺激的可以去感受一下，高空吊桥，只系一根安全绳徒步走在这种镂空的桥上，既不能闭着眼睛走，也不能往下看，这种感受实在是让人难受，一不下心就踩空了，有恐高的朋友建议还是不要尝试。前山的景点还是比较多的，不过可惜的是没有一一逛完。

后山最刺激的我觉得是玻璃栈道，玻璃栈道需要单独买门票，30元/人，玻璃栈道是完全修建在悬崖边上，走在上面，眼睛直视前方，不要看脚下就不会害怕，不过一看脚下腿都软了，都感觉要掉下去了。

西羌碉：

这座碉楼相传始建于汉代，明嘉靖25年，西蜀名将何卿平\"白草番乱”时将其拆毁，2003年在原基础上恢复重建。这座碉楼高38.8米，墙体厚达2米，内呈边长为4米的正方形空间，位于海拔2300多米的九皇山顶。更为惊叹的是，要上到碉楼顶，必须要爬上直上云霄的528级台阶，天气晴朗时，站在羌碉上还能看见江油市全貌。正所谓会当凌绝顶,一览众山小

滑草场：九皇山滑草场春夏芳草如茵，空气清新，秋天草坪金黄，呈现煦煦暖意，冬天银装素裹，分外妖娆

夏季滑草，冬天滑雪，潇洒泻意是回归自然，体验激情的好场所。

云中农场：

云中农场大人小孩都喜欢的舒心休旅体验，农场是大家最喜欢的夏季消暑体验地之一，云中农场地如其名，位于两千多米的云海深处，置身山野之中，无“案牍之劳形”，真真是“云上的日子”。

这里就像童话世界，沉浸于花与草的馨香，听着蛐蛐和鸟儿的鸣叫，感受“云无心以出岫’的自由，静享“银汉无声转玉盘”的宁谧，与羊驼、山羊，小兔子等小动物来个亲密接触，人心也变得赤纯柔软。

最让孩子兴奋的，莫过于动手动脑增长见识的新奇活动.了。在云中农场，孩子可以尝试做羌寨凉粉，体验羌塑、五谷粘贴画等活动，也可以充分发挥想象力和审美力，做出独一无二的陶艺作品，接一盘“地气”。

九皇山的游玩儿项目太丰富了，景色也非常美丽，游玩项目价格也很亲民，趁着周末快快行动起来吧。

吃喝玩乐结束了然后去了这家温泉酒店——麓棠温泉酒店

提前在网上预订好了酒店，选择这家舒适，安静，有着丛林中美景的温泉酒店，在四川省绵竹市，叫麓棠温泉酒店，背依层峦叠嶂的龙门山的四季气候温和，丰富的绿植山林间，～仿佛以为自己置身小清迈度假～。

这个酒店离九皇山景区开车要2小时，之所以选择在这里，是因为环境清幽，空气清新，可以领略一下田园的景致，集度假、休闲为一体，远离闹区的喧嚣，感受一下别样的风情。

不管是房间，还是各种硬件设施及配套，都是比较新和健全的，环境设计方面更是花了大心思，从车驶入酒店大门开始，我就被不断惊艳。酒店建筑是偏欧式风情，所以拍照什么的特别出片，尽情幻想你是在某个欧洲小镇吧！

园林绿化的培植都很用心，浪漫的大草坪、郁郁葱葱的绿植，一眼望去尽是绿意，一扫往日的颓意，这家园林式度假酒店真的是很治愈了。

酒店的房间从阳光高层客房，到自带私汤的别墅豪华套房，还有欢乐可爱的亲子房型都应有尽有，满足各种需求，特别推荐自带私汤的套房，在袅袅温泉池中，听风声览群山，一阵微风拂过，鸟语花香，价格却也是良心的，大概就在500~~~1000+这个样子。

最吸引我的就是这里的温泉，是经过长年岁月积淀的天然温泉，内含丰富的微量元素，对于美容养颜、舒筋活络、强身健体、抗衰老等，都有不错的功效！夏日里的户外泳池也是游乐好选择。这东南亚风情的场景，真的是太美太好看，不摆拍两张感觉都是自己的损失，完全是我梦想中的度假酒店，在这里可以尽情感受那属于成都专有的生活节奏。