首先，我们来看看骑行对工作和生活的影响。骑行可以让我们从忙碌的工作中暂时解脱出来，享受到大自然的美好，同时也能帮助我们释放压力，改善坏情绪。但是，有时候骑行也会带来一些冲突，比如时间和地点的冲突等。

对于这个问题，我们可以从以下几个方面来考虑：

一、合理规划时间

骑行虽然是一种放松的方式，但是也需要一定的时间。我们可以根据工作和生活的时间安排，合理规划骑行的时间。比如可以在周末或者节假日安排一次骑行，也可以在晚上或者早晨抽出一段时间来进行骑行锻炼。

二、选择合适的骑行路线

骑行路线的好坏直接影响到骑行的体验。我们可以根据时间和地点的安排，选择合适的骑行路线。比如可以在城市周边选择一条风景优美的骑行路线，或者选择一条有挑战性的山地骑行路线。

三、注意安全

骑行虽然可以带来很多乐趣，但是也需要注意安全。在骑行过程中，要遵守交通规则，注意路况，同时也要注意车辆和人员安全。在骑行前，要检查自己的自行车和装备是否完好，确保安全无误。

总的来说，骑行可以带来很多好处，但是也需要合理规划时间和地点，并养成习惯，变成一种正向的生活节奏，忙中有闲，刚柔结合，才能把骑行和工作生活有机结合起来，才能让我们更好地享受生活带来的美好。