第 1 天 引子

“原本只是出去散一会步，

最后却决定在外面等到日落，

因为我发现往外走，

其实也是往心里去，

未曾抵达的风景，

是内心最后的荒野。”

—— 约翰·缪尔

人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，聆听到时光的故事，发现一种久违的感动。

周五的那个下午，当我正埋头在办公桌前处理繁琐的工作时，一个不期而至的电话，似乎打开了一周累积的压力大堤的缺口，尽管这一周着实有些紧急的事，经过短暂的犹豫，我打开网站，预定了第二天 上海 飞往 丽江 的机票，走， 丽江 去！

丽江 ，一直是我不愿碰触的美好，因为有人说那里很美，风景如画，宛若天堂；也有人说哪里很坑，一个不经意就被坑的体无完肤。而我固执的相信前者。一场说走就走的旅行也好，不再担心攻略做的是否完备，不再担心路上遇到黑车被宰怎么办，不再瞻前顾后……踏上旅程，最大的困难已经解决了。而当我坐上回苏的飞机时才发现，所有的美好都不曾预见，心怀美好，便会遇见美好，心怀梦想，便会实现。

是的，只有几天时间，几天天对于 丽江 来说，只是匆匆一瞥，终会留下无法领略 丽江 所有的魅力，但是生活就是这样，在给你留下幸福的同时，又给你期望。

丽江 是一座古老的城市，也是一座新鲜的城市，因为每天的人都是新的，在这里每天发生着无数的故事，有古老的故事，也有新鲜的故事，但她们都是关于时光的故事，在一个接一个的故事里，时光如白驹过隙……

在初冬的暖阳里聆听时光的故事！

故事一： 丽江 的慢生活

故事二：拉市海的爱情

故事三：那座古老的 束河 古镇

故事四：老板娘和她的老宅子们

故事五：老板娘的梦想

第2天 丽江古城

丽江 古城坐落在 云南 省 丽江 市大研镇， 玉龙雪山 下 丽江 坝中部，北依 象山 ，金虹山，西枕 狮子山，东南面临数十里的良田沃野。古城街道依山势而建，顺水流而设，质感细腻，以红色角砾岩（五花石）铺就，雨季不泥泞、旱季不飞灰，石上花纹图案自然雅致，质感细腻，与整个城市环境相得益彰。四方街是一个大约4000平方米的梯形小广场。 

古城中至今依然大片保持明清建筑特色，“三坊一照壁，四合五天井，走马转角楼”式的瓦屋楼房鳞次栉比，既突出结构布局，又追求雕绘装饰，外拙内秀，玲珑清巧，被中外建筑专家誉为“民居博物馆”。更值得一提的是，古城居民素来喜爱种植花木培植盆景，使古城享有“丽郡从来喜植树，山城无处不飞花”的美誉。 

“四合五天井”的建筑平面格局是纳西族传统文化的遗留。它由正房、下房、左右厢房四五坊房 屋组成一个封闭的四合院。除中间一个大天井外，四角还有四个“漏角”（四坊的相接部位）的小天井。中间大天井是最具公共性的空间,是举行各种家庭活动的场所，而四个小天井是生活辅助性空间,起通风、采光作用。

一个 丽江 美丽女孩的手鼓视频火遍了网络，走在 丽江 的街头，才发现这样的女孩很多，但有些人看来，听的多了难免觉得泛滥，然而对于每一个敲打着手鼓的女孩来说，也许就是在敲打着自己的梦想，也许她们也曾放下所有，在 丽江 寻找自己的梦想。

丽江 古城的夜，空气弥漫着酥软的气息。

大研古城中心的四方街是有名的小吃一条街。另外，要想吃的便宜或吃风味小吃可到各农贸市场去吃。

丽江 酒吧和 丽江 本身一样，夜间沉醉，白天质朴，没有刻意打造风格，却恰恰因随意而倍受喜爱。 丽江 古城新华街 大石桥 右侧就是闻名中外的 丽江 酒吧一条街。 

大石桥 为古城众桥之首，位于四方街东向100米，由明代木氏土司所建，因从桥下中河水可看到 玉龙雪山 倒影，又名映雪桥。该桥系双孔石拱桥，拱圈用板岩石支砌，桥长10余米，桥宽近4米，桥面用传统的五花石铺砌，坡度平缓，便于两岸往来。 

第 3 天 拉市海

“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。

纳西人说，在尘世和天堂之外，还有一个圣洁凄美的玉龙第三国，它在雪山、流泉之下，日月交辉，和自己心爱的人一起去到那里，便可无忧无虑、长相厮守。在玉龙第三国里，父母之命，媒妁之言，世俗中的任何力量也不能拆散相爱的人。至死相爱的青年男女因了第三国的传说，有了“情死”的习俗；拉市乡，却又是这河湾之地里的“情死之乡”。

每到冬季，络绎飞来过冬的候鸟们，都会栖息在拉市海周围的山脚和水沼之中。莫不是情死的纳西青年男女，化为了比翼的候鸟，尘世绝灭了他们梦寐以求的幸福，他们的魂灵生出双翅，飞向飘渺安宁的第三国，只是这阳光日日洒落下来，河流绵长山峦纵横的故土，终是不能彻底舍去。

年年归来，岁岁鸣唱，晨看旭日，暮观夕阳，在那一池清辉中歌咏凄美永恒的爱情。纳西人说，在尘世和天堂之外，有一个圣洁凄美的玉龙第三国，它在雪山、流泉之下，日月交辉，和自己心爱的人一起去到那里，便可无忧无虑、长相厮守。 

冬季12月以后是看鸟的好时候，每年有3万只左右， 57种的候鸟。每天的清晨和傍晚是鸟儿最多，湖上景色最美的时候。

狂欢之后，还是坐在湖边，安静的看星星吧。

第 4 天 那座古老的束河古镇

束河 ，纳西语称“绍坞”，因村后聚 宝山 形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在 丽江 坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇。

束河 古镇依山傍水，民居房舍错落有致，面临田园阡陌；北瞰玉龙，东南瞻 象山 、文笔，四时风光变幻，尤其村头两处泉源，其中一潭水，称为“九鼎龙潭”，又称“ 龙泉 ”。在 丽江 所有景区的核心部位，是游览 丽江 古城、 玉龙雪山 、 泸沽湖 、长江第一湾和 三江 并流风景区的枢纽点。

当年徐霞客游芝山解脱林时，曾走过此道，在他的记述中这样写道：“过一枯涧石桥，西瞻中海，柳暗波萦，有大聚落临其上，是为十和院。”“十和”即今 束河 古镇之古称。历史开通于唐代的茶马古道，从滇南经 丽江 直达 西藏 拉萨 ，经唐、宋、元、明、清千余年的运营发展，促进了沿线各族人民的经济文化交流， 束河 即是 丽江 坝子中保存完好的驿站。

束河的网红知名美食

在这自然景色优美的 束河 古镇，除了景色好，环境优美，古镇里可还蕴含着很多美味的美食，其中的我们吃得这几餐厅的美食确实不能错过，这家店的美食种类很多，想吃啥就吃啥，超级美味，到 束河古镇，我也去体验了一番，真体验太好了，店家的服务态度也是超级好的，服务员好热情的，确实很棒，下次有机会还会再来，大家到 束河 古镇一定去尝尝！

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浮娴小锅饭·云南民俗风味餐厅(束河古镇店)

浮娴小锅饭·云南民俗风味餐厅(束河古镇店)

浮娴小锅饭·云南民俗风味餐厅(束河古镇店)

第 5 天 老板娘和她的老宅子们

丽江 古城的五一街文治巷，在经历了漫长的萧条、逼仄与凌乱之后，恢复了它往昔的繁华：商铺林立，行人如织。可曾在这条古巷里，有一座名噪一时的纳西医馆“绍恒堂”，

光绪《 丽江 府志?人物志》：“和玉杰，字式昭，坤之侄也。性孝友，少业儒，其先世通医理，传至杰，而术尤精，善治伤寒，余症亦着奇效，不计药货，急于视病，能不负古人为药济天之义”。这是后人对和玉杰先生的高度评价，也是对“绍恒堂”的充分肯定。 清道 光年间， 丽江 知府赠有“三世儒医”的匾额。

植梦院作为花间堂的第一个院子，是梦开始的地方。这里原是纳西族中医世家“绍恒堂”和氏的老宅，有着 中国 西南“本草纲目”美誉的民族药典——《玉龙本草》就是由老宅主人“绍恒堂”创始人所编写。植梦院完整保留了纳西大户人家“四合五天井”的古建筑风格。

下午的免费下午茶，是花间堂每一个院子的习惯和传统。一杯清茶，几样点心，几位新识的朋友

丽江 大研古镇素来以水环绕古城而闻名，古城的布局可以说是以水为脉络，随势自然。玉河水在这里分为西河、中河、 东河 ，在古城里再分为更多的支流走街过巷，穿墙进屋。古城的街道、房屋随着水势、山势自然伸展，有句“逆水出古城，顺水进城”,即使迷失了方向，也不要慌张，依着这一句也能顺利的找到回家的路，被水包围的 丽江 很柔美，处处有水，处处入画。

古城 狮子 山的半山腰，有一口天然泉眼，名为狮乳泉，是 丽江 最好的泉水之一。在这清泉之上，坐落着一座古老的宅院——花间堂隐泉院，以茶文化为主题，并拥有俯瞰古城全景的观景茶座——饮绿轩。

位于三楼的观景平台，是俯瞰全城的好视角，拍日出的绝佳地。既是喝茶的地方，也是早上吃早点的地方。

北有故宫，南有木府，跨过清泉汩汩的流水小桥，突见一座木牌坊赫然立于土木瓦顶居民之间。跨进朱红色的木府大门，眼前豁然开朗，一片开阔的地面上巍然耸立一座金碧辉煌的宫殿，汉 白玉 基座雕刻精美，那恢宏的气势，使人恍若置身于皇宫之内。如果说在 丽江 古城我们看到的是 丽江 世俗生活的一面的话，那么在木府，我们将翻阅到一个在西南地区曾经辉煌一时的大土司家族的兴衰史。

而木府的后花园基位于 狮子 山顶，花间堂的问云山庄，即是在昔日木府后花园的基础上建造而成，迎旭日而得木气，左有青龙（ 玉龙雪山 ），右有白虎（虎山），背靠玄武（ 狮子 山）,遥望 丽江 全城，喧哗与宁静一门之隔！

如今的问云山庄堪称“小木府”，昔日木老爷的尊贵生活在这里可见一斑。走出院门约百步，便是古城的最高点——万古楼，登楼远眺， 丽江 古城、 玉龙雪山 、文笔峰等美景尽收眼底。花间堂?问云山庄位于万古楼脚下，在修葺这座院子时，花间堂完整保留了名胜风景与当地建筑的精髓，每一处的建筑风格都与当地的人文风貌相融合，院内树木葱郁，花草丰美。站在问云山庄的观景平台，可以遥望 丽江 古城的全景。 

闻名知意，这是一家在老书院的宅子里成长起来的客栈。文艺清新，颇有书香之气。

第 6 天 老板娘的梦想

在 丽江 的每一个背包，都有着不同平凡的故事，每一个背包的主人，都有着不同寻常的经历

第一次吃到鱼腥菜，又叫鱼腥草，常生长在水边或阴暗潮湿的地方，大概因其有一股浓郁的鱼腥味而得名。虽然口味有鱼腥味，却有消炎解毒之功效。 

大快朵颐的烧烤之后，又开心的玩起游戏。

重庆 来的阿拉伯四人组，幽默感十足，当他们一行骑上大马时，宛若行进在沙漠的驼队。

虽然不是第一次骑马，但是如同这样自己骑马上山，穿越树林，还是第一次，半途中马儿还开小差，跟着另一匹马，脱离大部队，带着我们两个人，去湖边喝水。

整个骑马的时候大概两个小时，回到马场就可以自由的划船了，船分为单人、双人、三人不同的大小。，划着小船在碧蓝的拉市海上，感觉整个蓝天都倾倒下来。 

“打跳”纳西语是“咚罗丽”或“纽踔”的意思。纳西人在婚嫁、丧事、起房盖屋或欢庆丰收节日里都会以“打跳”的方式来表达自己的情感。“咚罗丽”有“欢乐的跳舞”或“大家来跳舞”等含意。“咚罗丽”因受手挽手、手拉手的限制，主要动律在胯部、腰部及膝下的腿部。舞蹈时顺时针方向进行，最后一位是吹笛者，他也可在舞圈的中心，没有限制。因此，吹笛者的舞蹈动作幅度较大，韵味极浓。有些地区因其舞时用笛子和葫芦笙伴奏，也称之为“芦笙舞”或“笛子跳”。

完美结束！！