骑行是项很有用的一项运动，但碍于大家的观念问题，一直作为小众运动而存在，但真实的户外骑行，也许会颠覆大家的认知，下面就说说骑行运动对我们的五大影响，特别是第五项。

1. 促进细胞内蛋白质的合成和氧化，从而增加细胞的活力；

2. 促进细胞分裂和再生，从而使细胞更加有效地抵抗疾病；

3. 加强细胞外的蛋白质和糖质的合成，从而提高免疫力；

4. 促进细胞内营养物质的吸收，从而提高营养吸收能力；

5. 增强端粒酶的活性，从而促进细胞的新陈代谢。

端粒酶的主要作用是促进DNA的复制和分离，参与DNA的结合和组装，它可以促进复制DNA的末端连接，从而改变DNA的结构，使其可以继续复制，参与DNA的结合和组装，从而影响细胞的生长和分化。

大家都知道，钢铁做的汽车也只不过十五到二十年就己破旧，而人能活到七十，甚至一百多，就是因为有不停的新陈代谢，而骑行运动对端粒酶的影响无可替代，所以，校长骑行希望更多的朋友爱上骑行，加入骑行，维护自己的端粒酶活性。