注意事项

1、出门在外－－安全第一

（1）人身安全：注意交通安全。出门在外，过马路请走人行横道，指示灯绿灯亮时才可通过；乘机、坐车时请注意交通安全，以免扭伤和摔伤身体；晚上自由活动要结伴而行，不要过晚回别墅；外出时要偏远的、不安全的地带不要去；要带好别墅卡片（上有别墅的名称、地址、电话）和紧急联系通讯录，以防不测。

（2）财物安全：在外活动时，个人的钱款和其它贵重物品要随身携带，离开时不要把个人贵重物品落在别墅里；乘机时，钱款、个人身份证明和贵重物品不能放在行李中托运；入住别墅后可将贵重物品存入别墅的保险箱内。在公共场所要格外注意自己的财物安全。

（3）证件安全：个人身份证及边防证是我们在帕米尔高原有效的身份证明，丢失将会直接影响到您的旅行便捷。

2、公共场所－－入乡随俗

（1）前往帕米尔旅行时请遵守当地的礼仪、风俗习惯。我们的言行举止要文明有节，礼貌大方。

（2）凡是有供氧气的场所请不要抽烟。在允许吸烟的场所抽烟时，也要问一下在座的其他人是否允许。

（3）餐厅、别墅、商场、剧场、景点景区等公共场所不要大声喧哗，以免妨碍他人；更不可以随地吐痰或乱扔废弃物。

3、购物精选－－自己权衡

帕米尔高原值得购买的商品有很多：昆仑雪莲、党参、黑枸杞、锁阳、雪菊、当归、玛卡、牦牛肉、塔吉克族针织品以及各种玉石等均是有代表性的商品。您可根据自己的需要考虑选购。

4、小费意识－－新的消费

游客入乡随俗时给予一定的小费，增进与当地村民之间的感情，留下较好的印象。

5、自费项目－－满足需求

行程所含景点及住宿或其他一系列项目为自费选择项目，您可根据个人的喜好及身体情况有选择地参加。

6、自备药品－－有备无患

（1）帕米尔高原平均海拔4500米以上，前往帕米尔旅行时请自备一些常用药，如感冒药、消炎药、止痛药、创可贴、晕车药、肠胃药以及高反备用药等；如有年长者随车前往也请针对自己身体情况的需要，带好备用药品。

（2）新冠病毒疫情期间，需提前与景区或当地相关单位的客服热线进行沟通，保障您的旅程一路顺风。如有紧急需要隔离时敬请配合有关部门的卫生检查及隔离观察。

7、温馨提示－－供您参考

帕米尔高原属严寒的强烈大陆性高山气候，特别是东帕米尔的大陆性更为显著，终年低温多雪，是现代冰川作用的一个强大中心日，约有1000多条山地冰川。昼夜温差大，湿度较小。前往帕米尔高原旅游务必准备以下生活用品：
（1）充足备好的两套装备。中午以T恤、汗衫及单外套为宜，昼夜早晚需要备好较厚外套。

（2）备好一双运动鞋。不管是爬山也好，戏水也罢，外出旅行时均有消耗体能的可能，高原上行走是必不可少的。舒适、轻便的步行鞋十分重要。

（3）防晒用品。高原上紫外线辐射较大，因此需要注意保护自己的皮肤，备好太阳帽、伞（即可遮阳也可遮雨）、太阳镜、防晒霜（油）等。
（4）出发时注意油箱是否已加满。帕米尔高原服务站较少，因此很有必要再备一油桶，车辆发生意外时做好充分的安全保障。