去昆明旅游，是我梦想已久的事情。2005年9月19日安排我去昆明疗养，时逢开展“先进性教育”活动，不许外出；2006年7月轮到我去昆明疗养，领导集中安排去西藏；2006年9月19日至28日，参加由中国石油学会的会议，有兴到云南的昆明、大理、丽江、香格里拉观光旅游，对云南有了初步的认识，下面对此次之行的行程、游览、感受进行详细介绍。
一、主要行程介绍
2006年9月19日晚 18:40从北京乘火车T61次（北京——昆明），途径北京、石家庄、郑州、武汉、长沙、湘潭、娄底、怀化、贵阳、六盘水、曲靖，21日10:21到昆明，运行39时41分，全程3183公里。入住翠怡酒店。
2006年9月22日晚22：36从昆明火车站，乘N982次旅游列车去大理。
2006年9月23日早6：30左右到大理，早餐后开往景点，晚上住大理三月街的某酒店。
2006年9月24日上午从大理去丽江，晚上住丽江的天乐大酒店。
2006年9月25日早从丽江去玉龙雪山，下午返回丽江，住古城的望城阁客栈。
2006年9月26日上午从丽江古城去香格里拉（原中甸），住藏家客栈。
2006年9月27日上午游香格里拉的普达错国家公园，下午返回丽江，晚上23：15登机，23：55到昆明，住昆明兴铁宾馆。
2006年9月28日早8：00登机，11：00到北京首都机场，乘车回天津大港油田。
二、主要景点介绍
云南省会——昆明：一座有着花一样浪漫情怀的城市，天蓝得像刚用清冽的山泉洗过，任何人只要一脚踏上昆明的土地，都会惊异于这里的蓝天和清新的空气，当然还有满眼的绿草鲜花和灿烂的阳光，满街游走的大象孔雀、身着民族服装的少数民族摩肩接踵--这曾经是人们心中的昆明，因为它处于中国版图的西南边疆，路途遥远，而且不亚于“难于上青天”的蜀道，于是人们只能用猜测来完成对它的构想。我们先后游览了市区的全国重点文物保护单位的金殿、我国第六大淡水湖的滇池、云南少数民族的精华的民族村等景区。它们构成了我们到昆明旅游的第一印象。
白族自治州——大理：位于云南省西北部，远在四千多年前，白、彝各族先民就在这里繁衍生息，是古\"丝绸之路\"的重镇，素有\"文献名邦\"之称，大理的自然风光以苍山、洱海为中心，由于其得天独厚的自然地理环境条件，风花雪月，山水泉石，洞光云蝶，组成了优美的自然景观，使这座古城分外富于魅力，被人们誉为\"东方的日内瓦\"。清丽的自然风景，多姿多彩的民族风情，优美的传说，明快的服饰，典雅的民居，绚丽的节日，盛情的白族三道茶歌舞，闻名遐迩的大理石、扎染等名特产品，使大理拥有广泛的海内外知名度。我们先后游览了大理古城、洱海、崇圣寺三塔、蝴蝶泉等景点。
大理古城：云南古代文化的重要发源地之一，它东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，屋舍俨然。如今保留的大理城是明洪武十五年（1382年）在南诏、大理国的都城。古城为棋盘式的建筑，部分城墙保存完整，青瓦坡顶的屋面，\"三坊一照壁\"、\"四合五天井\"的白族民居，市容古朴。在古城内还有不少的寺庙、书院、教堂等古建筑点缀其间，显得古意盎然。
苍山：在大理市西北，属云岭横断山脉，是著名的大理石产地。主峰马龙峰，海拔4122米，山顶终年积雪经夏不化。苍山的云、雪、峰、溪为四大奇观，与明媚秀丽的洱海组成绮丽的大理风光。
洱海：是云南著名的高原湖泊。位于大理市北，因形似人耳，风浪大如海而得名。湖水碧绿，波光粼粼，与西岸苍山积雪相辉映，组成大理地区\"下关风、上关花、苍山雪、洱海月\"的绮丽风光，而\"风、花、雪、月\"四景中，雪与月更为引人入胜，素有\"银苍玉洱\"之誉。
崇圣寺三塔：位于大理古城西北1公里的苍山应乐峰下，原为崇圣寺建筑的一部分，三座砖塔鼎足矗立于苍山之麓，洱海之滨，气势雄伟。1978－1980年经大规模维修，在清理大塔基与塔顶时，发现南诏大理国的重要文物680余件。
蝴蝶泉：位于大理古城北的苍山云弄峰下，泉水从沙石中夺罅而出，泉水碧绿清澈，有大理石栏杆围护，四周绿树环抱，有一棵古老的双馨树横卧泉面而过，倒映水中，摇曳多姿，景观变化无穷。每年农历四月，泉周围蝴蝶群集，翩跹飞舞，有的首尾相衔挂于树上，形成蝶泉奇观。这里还建有蝴蝶博物馆、观海亭、咏蝶碑、徐霞客石雕像等。
世界文化遗产——丽江古城：地处云南西北部，玉龙雪山之阳，横断山脉南麓。玉龙雪山是丽江最高的山峰，而深藏其中的云杉坪、牦牛坪、冰川的自然风光，让雪山不止有巍峨的风采；金沙江在石鼓镇拐了一个弯，向前奔去时遇到了玉龙和哈吧，虎跳峡的惊险让许多旅行者心向往之；拉市海的自然环境招来了翩翩的候鸟；黎明的丹霞地貌不让石宝山，更不逊于三山五岳。大研古城是一个最适合人居住的地方，五彩石铺成的街道，山腹中流出的泉水绕过古镇的每一条街道。小镇的安祥静谧和悠闲留住了很多人的脚步。纳西古乐和东吧文被称作音乐和文字的“活化石”，是它们记录并延续了纳西文明。我们游览了古城及木府、玉龙雪山的云杉坪、甘海子牧场等。
玉龙雪山位于丽江的西北部，距离县城约15公里。在丽江古城中可以看到玉龙雪山的主峰--海拔5596米的扇子陡，如果想要看清玉龙十三峰，需要乘车到鸣音览雪亭。雪山上植物资源非常丰富，有\"植物王国\"之称。种类繁多的植物，按不同的气候带生长在山体的不同高度上，成为滇西北横断山脉植物区的缩影。玉龙雪山主峰还是一座处女峰，尚未被人类征服。山上经常云遮雾罩，只有太阳很好的时候，才能一睹真容。
丽江大研镇绝对是一个值得你慢慢体会的地方，这座古城与雅典、吧黎等国际知名的城市同时被列为世界历史文化名城。这是一座没有城墙的古城，光滑洁净的窄窄的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水……这是一座人文的小城，明亮的阳光下，总会有步履缓慢的上了年纪的纳西老人悠闲地踱步，他（她）们身着遥远年代的靛蓝色衣服，头戴红军时期的八角帽，对眼前身后猎奇的目光视而不见、不屑一顾。四方街是古城的中心，这里曾是茶马古道上的各路商客们聚首交易的地方。古城中有许多条道路从不同方向通向这里。白天，四方街是丽江的货物交易市场，人流如织；晚上，寂静的四方街被客栈红红的灯笼映衬着，光洁的青石板泛着柔和的微光。在这里我们见识到了：纳西文化的象形文字，古城的路标分别用中文、纳西文和英文标示；由于排摄影视片而出名的酒吧——“千里走单骑”、“一米阳光”等别致的酒吧；住在了价值300多万的、从来没有享受过的幽静客栈——古城内新华街的“望城阁客栈”；吃到了虽然不太好吃但一般人吃不到的——当地经济各种小吃；比在影视片里看不到的场景——纳西族姑娘成群结队的与对面酒吧的游客们对歌的精彩场面，为宏扬纳西民族文化的——纳西老人在玉河广场为游客们义演的纳西古乐等等。
茶马古道是“西南丝路”的主要干道，从唐宋时期开始，云南和四川的茶叶需要销往西藏地区，西藏的金银饰品等也源源不断地运进来，当时主要有两条路，一条是：云南--大理--丽江--中甸--察隅--拉萨--日喀则--江孜--亚东，然后到缅甸、印度等地；另一条是从四川的雅安出发，经康定、昌都到印度。由于这条道路上有大山大江阻隔，艰险难行，为了长途运送货物，成群结队的马帮就应运而生，当时丽江是茶马古道上的重镇、一个大型的以货易货的市场，南来北往的马帮川流不息。现在的大研古镇就是当时马帮歇脚的地方之一。
香格里拉：要多说几句了，\"香格里拉\"一词是迪庆中甸的藏语，为\"心中的日月\"之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉。”自从1933年英国小说家詹姆斯•希尔顿的小说《失去的地平线》问世以来，作品中所描绘的香格里拉曾引起无数人的向往，香格里拉就是迪庆藏族自治州，一块永恒和平宁静的土地，是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成群的世外桃源。迪庆、藏语意为\"吉祥如意的地方\"，处于国家三江并流风景名胜区的中心地带，包括中甸，维西，德钦三个县，其中中甸为其首府（上文提到的建塘是中甸的县城）。境内有许多高耸入云的大山，仅中甸县境内，海拔4000米以上的雪山就达470座峡谷纵横深切，著名的云南第一高峰卡格博峰，海拔6740米，为藏传佛教的朝圣地，位居藏区八大神山之首，其余环立着太子雪山、白茫雪山、哈吧雪山等。雪山环绕之间，分布有许多大大小小的草甸和坝子，它们是迪庆各族人民生息繁衍的地方，土地肥沃，牛马成群。在这片宁静的土地上，有静谧的湖水、神圣的寺院、淳朴的康吧人，一切都如人们梦想中的伊甸园——香格里拉。\"不必到西藏就可领略藏族风情\"。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原\"风吹草低见牛羊\"般的壮丽景色。到香格里拉旅游，即看不到、摸不到、也吃不到，需要用心情去体会、去感悟、去感受、去享受，雪山、草甸、溪流、峡谷、牦牛、飞鸟、牧人……这些远离于城市之外的自然世界，那种人与自然的和谐。
普达措国家公园：碧塔海和属都湖景区通过整合,为中国大陆第一个国家公园——香格里拉普达措国家公园，公元包含了“一河、两湖、三坝”,向游客展示了高山湿地、原始生态、雪山湖泊、民族风情等丰富景观。
国家三江并流风景名胜区：是世界自然遗产，其中有怒江、长江和金沙江并流，区域内的高山、湿地、河流保护的特别完美，故被列为世界自然遗产。
虎跳峡：虎跳峡位于中甸东南部，距中甸县城105公里，距长江第一湾35公里，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈吧两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈吧雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石—一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。
三、印象与感受
1、对云南省的总体印象：
位置：地处中国西南边陲，北回归线横贯南部，总面积39.4万平方公里，占全国总面积的4.1%。东与广西壮族自治区和贵州省毗邻，北以金沙江为界，与四川省隔江相望，西北隅与西藏自治区相连，西部与缅甸唇齿相依，南部和东南部分别与老挝，越南接壤，共有陆地边境线4060公里。
地理：地势北高南低，海拔相差大。南面海拔一般在1500-2200米，北面在3000-4000米之间，全省最高点-梅里雪山的卡格博峰海拔6740米，东部为云贵高原，地形渐趋平缓，一般海拔76.4米。
动、植物资源：拥有丰富的自然资源，素有“植物王国”，“动物王国”，“有色金属王国”，“药材之乡“的美誉。是全国植物种类最多的省份，不仅有热带，亚热带，温带，寒温带植物种类，而且还有许多古老的，衍生的，特有的以及从国外引种的植物，在全国近3万种高等植物中，云南就有1.8万种，占全国总数的一半还多。
水力资源：雨量充沛，河流湖泊众多，每年流量2，000亿立方米，相当于黄河的3倍。 过境水量1600亿立方米，两项合计人均拥有1万多立方米，为全国人均拥有量的4倍，丰富的水资源形成了丰富的水能资源，并且成为最大的能源优势。拥有丰富多彩的旅游资源，宜人的气候，诗画般的自然风光和多姿多彩的民风民情，构成一幅美丽而动人的画卷。
民族：云南是中国少数民族最多的省份，全国56个民族中，云南就有25个。云南总人口4144万，少数民族占38.07%，全省没有一个单一民族的县，回族、彝族在全省绝大多数县都有分布。
2、对昆明的总体印象：
如果真的按四季分而选一个季节给它的话，“秋”是最合适，最低气温15－19度，最高气温25－29度，天气干燥，紫外线强，雨后温差大，天高气爽，风清云淡，花儿别样红。大家都喜欢春的盎然，而我更爱秋的收获！我并没走过很多城市，但是我知道昆明的美丽是很多地方很难比拟的。花，在昆明可以用无处不在来形容，因为有着优越的气候环境，昆明的绿化基本都用真花，而且园艺的水平也是非常高超的。走进昆明，就如同走进了花园，无处不在的绿会让你神清气爽。
3、对大理的总体印象：
到大理，除了电影《五朵金花》的原因外，就是金庸的《天龙八部》，其实大理的“风花雪月”是挺让人回味的，光看字面就很有诗意，“下关风、上关花、苍山雪、洱海月”。首先是崇圣寺的三塔，其建筑宏伟，体现了古代人民高超的建筑艺术。其次是大理古城，显得格外的热闹，这座始建于明代的古城，东临洱海，西枕苍山。从南到北有五条街，从东到西有八条巷。这些古朴的街巷里，青瓦坡顶的白族民居错落有致，遵循着：三坊一照壁、四合五天井的风格。风还是风，雪依然是雪、月永远是月，花还会照样地延续，原来“风花雪月”的魅力之处就在于自然二字。乘坐油轮畅游洱海，真正看到大理的面貌，苍山的雪，洱海的水，是相互相成的，景色也很美，只是时间稍长了点。住在大理的三月街里，许多歌厅的歌声影响着我们的休息。
4、对丽江的总体印象最深：
丽江古城，人间天堂。白天，我们游览了丽江古城的“木府”和“四方街”等景点，许多商铺、琳琅满目的小商品，令女士们目不暇接，许多人去过大城市的精品商场，但这里别有一番风味。古城的街面上小桥流水、商铺、酒吧；小巷里都是客栈、网吧等，我们就住在了“新华路上的望城阁客栈”。
晚上，古城的气氛象是天天在过节。我们先品尝了丽江的小吃，然后沿新华路的小桥流水闲逛，街上有“千里走单骑”、“一米阳关”等知名的酒吧，看到一个酒吧前，五、六个纳西族姑娘排成一队，与对面酒吧的游客对歌，纳西族姑娘训练有素、出口成章、振振有辞、歌声优美、对答如流；对面的小伙子们全是外来的游客，根本不知道如何对唱，只有使劲的傻唱，根本不是对手，围着许多游客围观、起哄、拍照，十分热闹；在“玉河广场”上，纳西族的艺人们在演奏着传统的纳西古乐，在街头巷尾的小吃摊旁，纳西族的歌舞不断，吸引着许多游客前来参加。
这个地方，最适合人们在这里休闲、购物、娱乐。
1997年12月3日，联合国教科文组织世界遗产委员会一致通过,将丽江古城列入《世界遗产名录》。
5、对香格里拉的总体印象：\"香格里拉\"一词是迪庆中甸的藏语，为\"心中的日月\"之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉。”自从1933年英国小说家詹姆斯•希尔顿的小说《失去的地平线》问世以来，作品中所描绘的香格里拉曾引起无数人的向往，香格里拉就是迪庆藏族自治州，一块永恒和平宁静的土地，是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成群的世外桃源。到香格里拉旅游，即看不到、摸不到、也吃不到，需要用心情去体会、去感悟、去感受、去享受，雪山、草甸、溪流、峡谷、牦牛、飞鸟、牧人……这些远离于城市之外的自然世界，那种人与自然的和谐。
四、其他：
1、云南十八怪：鸡蛋用草串着卖、米饭饼子烧饵块、三只蚊子炒盘菜、石头长到云天外、摘下草帽当锅盖、四季衣服同穿戴、种田能手多老太、竹筒能做水烟袋、袖珍小马有能耐、蚂蚱能做下酒菜、常年都出好瓜菜、好烟见抽不见卖、茅草畅销海内外、火车没有汽车快、娃娃出门男人带、山洞能跟仙境赛、过桥米线人人爱、鲜花四季开不败。
2、云南各地少数民族的称谓：
在昆明称女士为阿诗玛，称男士为阿黑哥；
在大理称女士为金花，称男士为阿同哥；
在丽江称女士为番金妹，称男士为番金哥；
在迪庆称女士为卓玛，称男士为扎西；
在丽江称女士为番金妹，称男士为番金哥；
在泸沽湖称女士为阿夏妹，称男士为阿柱哥。
3、大观楼前的超长对联（由书法家陆树堂用行书刊刻）：
五百里滇池，奔来眼底。披襟岸帻，喜茫茫空阔无边。看：东骧神骏，西翥灵仪，北走蜿蜒，南翔缟素。高人韵士，何妨选胜登临。趁蟹屿螺洲，梳裹就风鬟雾鬓。更苹天苇地，点缀此翠羽丹霞。莫孤负：四围香稻，万顷晴沙，九夏芙蓉，三春杨柳。
数千年往事，注到心头。把酒凌虚，叹滚滚英雄谁在？想：汉习楼船，唐标铁柱，宋挥玉斧，元跨革囊。伟烈丰功，费尽移山心力。尽珠廉画栋，卷不及暮雨朝云。便断碣残碑，都付与苍烟落照。只赢得：几杵疏钟，半江渔火，两行秋雁，一枕清霜。
4、大理的风花雪月
下关风、上关花、苍山雪、洱海月。
下关风，上关花，下关风吹上关花；
苍山雪，洱海月，洱海月照苍山雪。
5、纳西古乐
丽江纳西古乐是人类共同的珍贵文化遗产，是人类文明的音乐活化石，在中国乃至世界音乐研究领域中具有极其重要的价值，它不仅在中国和世界文化发展史上具有独特的地位，而且还将在今后的民族文化发展中继续起到不可替代的作用。
纳西古乐会集古老乐曲、古老乐器和高寿艺人为一体，被誉为稀世“三宝”。古乐会演奏的乐曲历史悠久，古朴典雅，最早可追溯至唐代。而古乐会的成员中，有半数以上是年逾花甲的老艺人。乐队所用的古乐器有苏古笃、曲项琵琶、双簧竹管乐器波伯（芦管），还有竹笛、大提胡、中胡、小叫胡、三弦、五音云锣、中锣、小镲、铙、大钹、锣、板鼓、提手、木鱼、磬等等。
6、“三江并流”：
２００３年７月２日，经过专家鉴定评议，联合国科教文组织第２７届世界遗产大会一致决定，将中国云南“三江并流”列入《世界遗产名录》，它成为了我国第２９个世界遗产项目。“三江并流”是指位于我国云南省丽江地区、迪庆藏族自治州、怒江僳僳族自治州的三条大江（即怒江、澜沧江、金沙江）并行流于横断山脉的地域。这里水奇、山雄、谷险、风情美，地区内有８个保护片区，包括了高山雪峰、峡谷险滩、高原湿地、森林草甸、林海雪原、冰蚀湖泊。总面积达３５００多平方公里。它开创了我国的三个“第一”：一为中国面积最大的国家重点风景名胜区；二为名列中国17个生物多样性保护“关键地区”的首位；三为景观价值最高的流域。此外，“三江并流”是世界级的物种基因库，是中国三大生态物种中心之一，是世界上生物多样性最丰富的地区之一，是地球北半球生物景观的缩影，更有世界上横断高山峡谷多江并流绝无仅有的自然风光。

值得遗憾的是，昆明附近的石林、九乡，还有西双版纳还没有游览，用同志们的话说，叫留点遗憾吧！
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(香格里拉的普达措国家公园)

(大理的崇圣寺三塔)

(昆明民族村的藏族村寨)

(昆明金殿的魁星楼)

(昆明民族村风景)