2023年，终于可以在国内随便溜达啦！2022年12月，全家都阳了一遍，养了两个月，体力基本恢复正常，疫情原因，两年没出游，春节假期过后，安排了一次错峰出行。

        重庆是现在比较热门的旅游城市，我们一家人都没去过，于是此地成为不二之选，好不容易出来一趟，都想再多玩几天，经过全家表决，重庆连线成都。此次出行有个特殊性，闺女和大学同学一起游重庆，她的同学直接从重庆回北京，她再与我们汇合一起去成都。订车票、订酒店，准备就绪，出发！

一、大交通

 1、北京西→重庆北

        Z3，17:45发车，历时18时28分，12:13到达。硬卧票价，上铺389元，下铺416元。

2、重庆北→成都东

    动车D2237 重庆北18:51，历时2小时  成都东20:47  二等座96.5元/人。

3、成都东→北京西

      Z50，11:45发车，历时22时20分，10:05到达。硬卧票价，上铺464.5元，中铺449.5元，下铺434.5元。

二、城际交通

1、成都东→广汉北

C6226，08:35发车，历时20分钟，08:55到达，票价18元/人。

2、广汉北→成都东

C6327，13:17发车，历时27分钟，13:44到达，票价18元/人。

3、犀浦→青城山

C6109，08:23发车，历时23分钟，08:46到达，票价10元/人。

4、都江堰→犀浦

C6156，18:16发车，历时20分钟，18:36到达，票价10元/人。

        城际交通均有城际动车组列车，车次多，车票好买，可到车站现场购票，如无座票可购站票，价格不变。

三、市内交通

（一）、重庆市

   1、地铁：这是重庆最好最便利的出行方式，游客要去的景点基本都有车站，起价2元。可下载乘车码。重庆堵车也挺严重，地铁完美避开。

   2、网约车：价格不高，可以作为地铁出行的补充方式。

   3、步行：很多地方乘公交比步行也就少走三百米左右，我俩觉得直接走更省事，所以，市内的很多地方我们都是走着去的。

（二）、成都市

1、地铁：优点和重庆一样，可以避开堵车，起价2元。可下载乘车码。

2、公交：非高峰时段可以乘座，路况较好，起价2元。我们座了几次，都是全程一票制，2元。

3、网约车：价格不高，可以作为公共出行的补充方式。

四、住宿

1、重庆市：ru家.neo-重庆解放碑较场口地铁站店。大床房，4晚，632元。

2、成都市：ru家-成都春熙路步行街店。家庭房，5晚，1517.03元。

五、门票

（一）、重庆市

渣滓洞：免费。需预约。

湖广会馆：成人票25元/张，65岁以上老人免费。

罗汉寺：成人票 20元/张，65岁以上老人免费。

（二）、成都市

广汉三星堆博物馆：成人票72元/人，65岁以上老人免费。

金沙遗址博物馆：周一至周日全天09:00-18:00，17:00停止入场，成人票66元/张，65岁以上老人免票；                                   地址：成都市青羊区金沙遗址路2号。

四川博物馆：免费；

杜甫草堂：周一至周日全天09:00-18:00，17:00停止入场，成人票48.19元/张，65岁以上老人免票；                                   地址：成都市青羊区青华路37号。

六、参团一日游

1、武隆一日游：重庆到武隆景区的交通不太便利，选择跟团相对更好。武隆的旅游线路网上通常是武隆天生三桥、龙水峡地缝、乌江画廊这三个景区，一日游绝大多数都是天生三桥加后两个中的一个，我们考虑当时的季节，选择了前两个。费用355元/人。

2、大足石刻一日游：大足石刻博物馆+宝顶山景区+北山石刻。博物馆周一休息，很多团只去宝顶山。

3、乐山一日游：685元/三人。

七、其它

1、天气情况：重庆在15℃左右，武隆比重庆市内低2℃。重庆见过两次太阳，没下雨，雾都，总是有雾；成都比重庆低2℃，每天夜里下雨，白天只有一天有雨。穿轻薄羽绒服即可。

2、工具软件：导航是必备；网上有博物馆收费讲解，一般为10元。

3、购买门票：购票有多种途径，价格有时有差异。淡季景点人不会暴满，预约很方便，可现场预约。

4、大足石刻我俩没去，闺女去了，下次去再补吧。

5、我写游记主要是为记录自己游玩的过程，记性太差，写出来以后能翻看；再一个是为上了些年龄的人提供参考，70岁以下自由行没问题，我将时间点都记的很明确，并且有每天的步数，根据自己的身体状况做调整。

 八、行程

第一天(2月2日): 北京

第二天(2月3日)：北京→重庆

第三天(2月4日)：武隆一日游

第四天(2月5日)：重庆市内游

第五天(2月6日)：重庆市内游

第六天(2月7日)：重庆市内游→成都

第七天(2月8日)：广汉三星堆博物馆、金沙博物馆

第八天(2月9日)：乐山一日游

第九天(2月10日)：青城山、都江堰一日游

第十天(2月11日)：成都市内游

第十一天(2月12日)：成都→北京

第十二天(2月13日)：北京

九、具体行程

第一天  北京

        乘火车前往重庆

第二天   北京→重庆

渣滓洞→磁器口→较场口小吃街→十八梯

        中午12点13分火车准时到站。按车站指示牌到地铁站，刷乘车码，10号线曾家岩站转2号线，重庆北站南广场到较场口，出站时间为12:55。

      出地铁站，酒店与地铁站仅隔一条小马路，真是太近啦！酒店在穆斯林大厦里，一层和地下各有一家火锅店，大厦里面有多家酒店。我们订的房间很小，但还干净。每次出行我都会选这个品牌的连锁店，都能达到我的标准。当然，我要求不高，干净就行。下面主要夸夸这酒店的位置，从酒店出来，往坡上走，5分钟之内路过“十八梯”的入口，过了红绿灯就是公交车站。这个公交站是一日游的一个接客点。酒店距较场口小吃街、解放碑小吃街、永辉超市、老城步道等都不远，步行可达。

        短暂休息后，准备去渣滓洞和白公馆，预约时发现，白公馆正在维修，不开放。这样一来时间上有富裕，可以顺路去磁器口。

        酒店一层有旅行社，第二天想安排武隆一日游，于是报了团。355元/人，65岁以上老人凭身份证可退50元门票费用。

        地铁出行，较场口到石井坡，用时40分钟，出站时14:55。打开导航，步行20分钟至渣滓洞遂道。跟着人流走，15:35至景区门口，预约后刷身份证入内。

       渣滓洞本身不大，参观的人很多，所以显得拥挤。16:10参观完毕。

渣滓洞

        导航上看，到磁器口乘车比步行只少走几百米，于是一路走到磁器口。

        走了大约40分钟，路过一个小公园。磁器口到啦！与其他古镇类似，商业气息浓郁，商品价格自然也不低，可以看现场制作怪味豆。转了大约1小时，17:51乘地铁，大约25分钟返回较场口。

磁器口，看到那个大温度计就算找对地方了。

         地铁出来，到较场口小吃街转转，买了一份烤生蚝，15个29元，极差；华磊锅贴的饼包肉，18.80元一个，味道尚可，就是太小了，要想吃饱，估计饭量小的也得两个；雾都玖零玫瑰糍粑，12元一份，味道好，推荐。小吃街有很多发关于旅游的广告的人，我拿了几份回来。这个小吃街价格偏贵，只去了这一次。

        回酒店的路上有永辉超市，明天一日游回来的晚，准备点吃的带上，买了面包、香蕉。在店里找“渝兄”怪味豆，可能是转的匆忙，没看到。赵先生在小吃街没有什么想吃的，路过“秦云老太婆摊摊面”，吃了碗重庆小面，8元。

        回来路过十八梯，虽然挺累的，还是下去转了一圈。

十八梯。据说是从这口井沿石梯走，往上走、往下走都是各有十八段楼梯。

       太累了，微信运动记录步数21638。明天还要早起参加一日游，回去洗洗睡吧。

第三天  武隆一日游

        今日微信运动记录步数17683。

        重庆的早点店营业时间较晚，早7点大部分都没开始营业，车站对面的杜氏原创锅盔，16元一个；旁边小店有鸡蛋、豆浆、包子。

        我们报的团是武隆天生三桥、龙水峡地缝一日游。这个团不太好，纯大散拼，07:20先到公交站集合，由一个小面包车把我们拉到游客集散中心，然后在那里等了挺长时间，陆续来了很多人，08:00由导游组织乘车前往武隆重景区。大约11:00到武隆市境内，吃完午饭继续乘车，到停车场换乘景区车，12点到达景区。

        天生三桥景区入口处有个收费的观景平台，团费中不包含，大概是25元/人，记不清了。我去看了看，没什么意思。天生三桥有一大一小两个电梯，我们去的那天运行的是小电梯，乘电梯到谷底。天福官驿在维修，不能入内。全程走下来不会太累。游览时间约2.5小时。

天生三桥景区

天生三桥景区

        乘景区车，14:45到龙水峡地缝景区。乘电梯到谷底。沿栈道游览，15:50参观完所有景点，出景区有收费电瓶车，15元/人，也可以走步道到停车场，我俩没坐车，步行15分钟。

        乘车返回重庆市，晚高峰体验了一下重庆的堵车，20:30到较场口车站，就是早上集合的地点。

        下车后在附近的小吃街吃晚饭，“佳豪餐饮店”，四个小碗菜，两份豆花，一碗米饭，消费62元。街上有家水果店，买了些水果。后来的几天发现，这里比酒店门口的水果店价格要低一些。步行回酒店休息。

第四天   重庆市内游

山城步道→鹅岭公园→鹅岭二厂→李子坝→重庆科技馆→福音堂→德肋撒堂→重庆大剧院→红崖洞夜景→魁星楼

        今日微信运动记录步数28519。

        睡了个懒觉，快10点才出发，先步行至“第一碗牛肉面馆”，一份小面，一份鸡杂面，共20元。

       早饭后步行至山城步道，10:20开始游览，11:40出景区。

山城步道

山城步道。我们是从下往上走，为了乘车方便，不走回头路。也可反过来，一路下坡，省力。

       导航找地铁站，准备去鹅岭公园，路过通远门，12:00在七星岗站乘地铁，10分钟到鹅岭站。出站跟着人流走，12:25到达鹅岭公园。游玩一小时。

鹅岭公园，看重庆全景的好地方。

        从鹅岭公园出来继续步行，13:45至鹅岭二厂，一个因电影《从你的全世界路过》而成名的地方，现在类似北京的798。里面全是年轻人，我们俩太老了，不太喜欢这种地方，拍几张照片，14:00就出来了。

鹅岭二厂。

        按路标步行去李子坝看穿楼轻轨。注意，路标可能出现在各各地方，地面上、墙根处，总之就是当你不确定应该往哪里走时就四处找找，一定有路标，还有个省事的办法，跟着人流走。

        路上会有一些好的角度拍轻轨。一路上、下坡，挺考验体力。途经“李子坝梁山鸡（公园店）”，门口很多等号的人。14:50终于走到了。重庆市政府为游人修了观景平台，人太多了！

轻轨穿楼，估计现在去重庆的绝大多数人都会到此地打卡。

累死我了，必须来个单独的照片。

        15:56在李子坝乘地铁，16:09到临江门。出站就有“吴抄手重庆解放碑店”，一份煎饺，一份牛肉抄手、一份猪肉抄手，共计41元。

        16:50在临江门乘地铁，17:25到大剧院。出地铁站即可见重庆科技馆。步行15分钟到达福音堂。福音堂内部不让参观，院里有桌椅供人休息，今天走了很多路，这么安静的院子，正好休息休息，为晚上观夜景补充下体力。

重庆科技馆、两座教堂、街景。

        18:45，天渐渐暗了下来，德肋撒堂与福音堂仅一路之隔，走过去看看。

        重庆的夜景确实好看，从福音堂往千厮门大桥方向走，路过重庆大剧院，不规则的几何形态，巨大的玻璃墙壁，这个看上去棱角分明的建筑，就是全国规模第二的重庆大剧院。从千厮门大桥看洪崖洞、来福士。

重庆夜景

        走路过江，导航，20:35到魁星楼。魁星楼天桥的出现，让人有点猝不及防。

        看过图片知道天桥是在22层楼上，到了魁星楼，怎么看都是建在二层广场上的一些建筑，心想找不到算了，到广场边上看看风景吧，走到广场的天桥上，发现天桥的栏杆护栏与图片中一样，往天桥下一看，天哪，原来是站在了27楼层上。从“建在二十七楼层上的广场” 魁星楼望过去，连接高盛大厦22楼的天桥似乎很普通。小心翼翼地举着手机拍了几张照片，恐高的我赶紧离开了天桥。

魁星楼

        今天的全部景点看完了，真是够累，不过今天是正月十五，怎么也得吃点儿汤圆，老地方，在酒店附近的小吃街买了一份“添好运”黑芝麻汤圆，10元8个。

        辛苦而快乐的一天过去了。

第五天  重庆市内游

白象居→湖广会馆→龙门浩老街→罗汉寺→来福士→解放碑→八一好吃街

        今日微信运动记录步数23941。

        09:30出发，“秦云老太婆摊摊面”解决早餐，两碗面，共14元。大约10:00步行去白象居，途经“人民公园”，今天的导航位置不太准确，到了一个居民区，显示从一座楼旁边的台阶下去再转弯，结果台阶下的路被堵着，此路不通。从居民区退出来，按白象居的方位正街继续前行一段距离再重新导航，10:45顺利到达。白象居地址：渝中区白象街1-6号。

       3栋和4栋相连接的公共廊桥，成为游客的观景平台，镜头里可以囊括下众多重庆元素：索道、大桥、轻轨、湖广会馆和来福士，这些都是重庆“母城”文化之所在。注意保持安静，不要影响楼内居民。

白象居观过江索道

        从白象居出来，步行至湖北会馆。会馆的入口处路标不明显，墙上三个红色大字“饭江湖”，沿此处的台阶上行即可到达。导航到这里时目力所及没有那群黄色建筑，我俩以为定位不准，继续往前走了点儿，赵先生想休息一下，于是就座在路边，一会儿过来一个大巴，下来的游客跟着导游走到刚说的那个台阶处上去了，我俩估计这是同路人，于是找了过去。11:35到达。

        建议先看博物馆，再去各处参观。

湖广会馆

        13:00参观完毕，步行过江，参观龙门浩老街，此地被当地人称为“洋房”，当天停电，电梯不能运行，爬上爬下的玩了两个小时。15:00离开。

龙门浩老街

        15:10从上新街站乘地铁，15:19到小什字。出站先去吃饭，“张伍面庄”，要了一碗面、一碗酸辣粉，共计27元。

        16:00步行至罗汉寺，这是《疯狂的石头》拍摄地。寺不太大，草草转了一圈。

罗汉寺

        16:30从小什字站乘地铁，16:39到较场口。回酒店休息，晚上再出去看夜重庆。

        19:28在较场口乘地铁，19:37到朝天门站。朝天门码头看夜景，逛了逛来福士，然后一路走到解放碑。其实我们差不多每天都在解放碑边上路过，就是没到这条街上来，明天就要走了，无论如何也得去看一看解放碑。21:00，打卡解放碑。

朝天门码头观夜景。

解放碑步行街。

        路过八一好吃街，进去转转，里面的空气质量太差了，各种食品的味道混合在一起，我不喜欢这样的就餐环境。重庆到处都是卖怪味豆和陈麻花的，都说自己是下宗的那家，这几天尝了不少，没觉得有太大差别，但是各地的价格差的倒是比较多。从好吃街出来在街边的店铺买了怪味豆，50元3斤。

       回到酒店已经快22点了，休息。

第六天  重庆市内游→成都

        重庆博物馆→重庆市人民大礼堂→洪崖洞→成都

        今日微信运动记录步数18175。

        退房，存行李。

        10:29较场口乘地铁，10:48到大礼堂站。先去吃饭，地铁站附近有一家肯德基，消费76.40元。我每到一个城市都会吃一次肯德基，每个城市都会加入自己的特色，就像北京有老北京鸡肉卷。

       饭后步行前往重庆中国三峡博物馆(重庆博物馆)。途中经过重庆市人民政府。11:40到达重庆人民广场。广场两侧分别是博物馆和人民大礼堂。

       

        博物馆门口扫二维码预约，免费存包，刷身份证入内。20元买了一个纪念币。

重庆中国三峡博物馆(重庆博物馆)。

        14:40参观完毕，到广场的另一侧看大礼堂，不入内。在广场休息片刻。

重庆市人民大礼堂

        14:56乘公交车前往洪崖洞。15:25到达。上次去洪崖洞是晚上，那天还是正月十五，需要排半小时的队才能进入。今天是白天，人少了许多，不用排队，也不用提前预约。转悠了一小时，里面吃喝玩乐一应具全，地面上还有箭头标记打卡照像的地点。步行回酒店。

洪崖洞

        时间尚早，在街心花园休息，闺女来信息，已到火车站。17:30到酒店取行李，17:40较场口部乘地铁，18:10到重庆北站南广场，费用3元。

        侯车大厅与闺女汇合，乘动车前往成都。

        20:47准时到达成都西。20:56成都东客站乘地铁，21:15到春熙路。导航至酒店。

        酒店房间面积很大，位置也还好，另一家该连锁店距离地铁非常近，可惜没有家庭房，从费用的角度考虑，选择了此处。其实位置还好，楼下就是公交车站，只是距地铁大约一公里，稍远。

        明天计划去广汉三星堆博物馆，提前预约购门票，订火车票。后天去乐山，闺女负责咨询一日团。

第七天  成都→广汉→成都金沙博物馆

        今日微信运动记录步数20466。

        07:52春熙路乘地铁，08:09到成都东客站乘火车，08:55到达广汉北。开往三星堆的公交车站就在火车站外几十米处，已经有一些人在等车，汽车站旁有几辆出租车在等客，为了节省时间，我们乘坐出租车前往。

      三星堆博物馆馆藏丰富，物超所值。在官网买了一个“金牌解说”，费用10元/人。

三星堆博物馆

        11:30参观完毕，由于不确定今天要参观多长时间，所以没有提前订回去的火车票，参观完再订发现“铁路12306”上当天只有16点以后的票，闺女在X猪上买到了13:17回成都的站票。乘网约车到火车站。到火车站后发现，现场也可以买到站票。

        13:45到达成都东站。13:52乘地铁，14:25到达一品天下站。导航前往金沙博物馆。边走边看有什么可吃，在等红绿灯时发现路边有一家“金牛区蜀-仙牛肉面店”，干拌牛肉面、普通牛肉面、抄手各一碗，共计46元，这是我感觉此次旅游中最好吃的面，量也是最大的，推荐。

        大约15点到达金沙博物馆。参观约2小时。

金沙博物馆

        原路返回，晚饭想简单吃点儿，经过“川卤将门”，购五香鸡爪、半只甜皮鸭、夫妻肺片，共计100.30元。17:46在一品天下站乘地铁，18:07到达春熙路站。

        明天要去乐山，提前准备点吃的，搜了附近的超市，转了几个，都是那种特别小的便利店，买了一盒巧克力派，闺女请喝奶茶。

        大约19点回到酒店。吃过饭订明天的一日游。这种团很多，提前一天没问题，交完费没多长时间，导游发来明天的集合信息。明早05:30有车到酒店门口接，早点儿休息吧，明天要早起。

第八天  乐山一日游

        今日微信运动记录步数12273。

        这个一日游体验非常差。原计划是自由行，火车到乐山，城际动车成都东乘车，历时1.5小时到乐山，票价54元，然后再乘其他交通工具到景区，闺女觉得麻烦，报团省事，我和赵先生以前去过乐山，这次就是为了陪闺女，所以就按她的想法，报团。回来之后她后悔了，所以青城山不报团，自己去。下面说说这次一日团。

        05:30一辆小包面车，把我们酒店的七位拉到另一个集合点，那里有导游在等，告诉我们一会儿有车来接，记住车号。

        这么早出来以为没地方吃早饭，结果集合地有个早点摊，估计是专门为旅游这些人开的。买了豆浆、包子，共计20元。导游说今天乐山有雨，让没带雨具的人买一次性雨衣，早点摊旁有个买旅游用品的，看来是和导游有关联。我们没买，如果下雨，到时再买也来的及，现在景区什么都有卖的。

        等了大约半小时，车终于来了。

        第一站是一个彝族的寨子，地接带着大家在寨子里参观，最后是银器部分，大家都知道是什么啊。在寨子吃午饭，火锅。饭后继续乘车，十几分钟就到了下一站。11:25到达万佛洞。

        第二站，万佛洞，这是个自费景点，门票80元/人，65岁以上免费。导游说去这个景点是为了直接从那里穿过去就到达乐山，省去大家爬山的时间。景区导游带着走，差不多二十多分钟转完。在洞外休息，前往下一站。

        第三站，乐山大佛。12:00刷身份证进入，导游在入口处给指出栈道入口，自行前往大佛脚看全景，然后返回此处。那天我们去卫生间耽误了十分钟，赶上客流高峰，很多团同时到达，排着队一步一步挪，13:30才到佛脚观景平台，人挤人，拍了张照片即返回，回到集合地点，导游带领大家参观凌云寺，这才是这一天的重点，导游给讲了两个多钟头的佛教知识。最后在到停车场的路上，在一家玉器店的厨窗看佛光的图片，然后留时间让大家进店，确实不强迫购物。回到我们的旅游大巴，开车大约半个多小时，到达第四站。

乐山大佛，地处四川省乐山市，岷江、青衣江和大渡河三江汇流处，与乐山城隔江相望，北距成都    160余公里。它是依凌云山栖霞峰临江峭壁凿造的一尊大佛，始凿于唐开元元年(公元713年)，历时90余年方建成，建高71米，有\"山是一尊佛，佛是一座山\"之称，是世界上最大的石刻大佛。

        第四站，紫霞宫。由一位居士带领参观，略做讲解，最后可以请道士算出适合你的方位挂平安符。在此逗留了约一小时。

        终于可以返回成都啦！又是晚高峰，散团地点在游客集散中心附近，司机找了个方便乘地铁的地方让大家下车。已经快晚八了，打车回家。

        在车上闺女就点好外卖，要的烧烤，有豆皮、苕皮、牛肉等。

        总结一日游，目标是乐山大佛，实际在大佛参观几分钟，导游一味地讲佛教知识，关于大佛的知识只讲了一点点。如果自己去，完全有时间再去座游船，今天的时间全部耽误在我们不想去的地方，这团的水份太大，只有乐山大佛算纯玩，其他景点都是隐性消费。由此做出决定，明天自由行。

        订往返火车票、门票。青城山分前山、后山，此行为前山。

第九天 青城山、都江堰一日游

        今日微信运动记录步数31473

        07:17在春熙路站乘地铁，07:59到犀浦站。08:20乘犀浦到青城山的火车，08:46到达。出站先吃早餐，车场广场边上有一家快餐店，要了两碗面、一碗抄手，共计46元。

        广场对面有到青城山的景区车，票价20元/位，也有公交车到青城山，我们打车前往，出租车不能开到山门，在景区外下车，费用6.10元。

        往景区里走，又一处景区车售票处，这里是半程票，10元/位，从这里到景区大门。我们觉得时间挺早，天气也好，走走正好可以洗洗肺，于是步行前往。这段路走起来还是挺长的，09:55到达老山门。09:58到达建福宫，10点整到新山门，刷身份证进入，正式开启了今天的登山之旅。

       青城山为道教全真龙门派圣地，中国道教名山之一。群峰环绕起伏、林木葱茏幽翠，享有“青城天下幽”的美誉。

        建福宫坐落于丈人峰下。始建于唐开元十八年（730），后经历代多次修复，现仅存两殿三院，现存建筑为清代光绪年间（1888）重建。现有大殿三重，分别奉祀道教名人和诸神，殿内柱上的394字的对联被赞为“青城一绝”。

青城山新、老山门；建福宫。

        10:07仙人桥，10:30到达游船购票处，5元/张。此处有个“月城湖”，缆车在湖对岸，如果体力好，也可以绕湖过去，湖很小，船开过去也就用3分钟。上岸后购缆车票，现在都是扫码自助买票，到缆车站有人查看交费记录。我们计划走下来，所以买的单程票，三张106.99元，记得是35元/人，忘了为什么交费时是这样。

        10:55到达缆车终点站。10:58慈云阁，里面有药王殿，11:13到了一个小广场，那里有游客休息的地方，有卖水和食品的，买了瓶矿泉水，10元。天气好时，在小广场可以看到都江堰全景，我们到时雾很大，什么也看不见。往上走一点是天师池，那里有付费与孔雀合影。

山门至天师池。

        上清宫位于青城山第一峰、距峰顶约500米的半坡上。上清宫始建于晋代，现存庙宇为清朝同治年间所建，上有“天下第五名山”、“青城第一峰”等摩崖石刻，宫门“上清宫”三字由蒋介石题写。

        老君阁位于青城第一峰绝顶（即彭祖峰顶，或称高台山、老霄顶），海拔高1260米。顶上原有呼应亭，取“登高一呼，众山皆应”之意，是赏观日出、神灯和云海奇观的绝佳地点，2008年“5.12”特大地震毁坏后重建，20世纪80年代末改亭建阁。

        11:25上清宫，要去看看张大千故居、麻姑池、鸳鸯井、复仇谷、跑马坪等景点。大赤天宫，12:09东华殿，12:13到达老君阁，这也是此行的最高峰。这时太阳出来了，雾还没散。休息。

上清宫至老君阁。

       朝阳洞位于主峰老霄顶岩脚，洞口正对东方，深广数丈，可容百人，传为宁封丈人栖息处。清人黄云鸽曾在此结茅而居，并撰联曰：“天遥红日近，地厌绎宫宽。”

        天师洞自建福宫北行两千米即至青城主观——常道观。因张道陵曾在此修行，故称天师洞。天师洞始建于隋朝大业年间，三面环山，一面临涧，古树参天，十分幽静。现存殿宇建于清末，规模宏伟，雕刻精细，并有不少珍贵文物和古树。洞中有天师张道陵及其三十代孙虚靖天师像。观内正殿为“三清殿”，殿后有黄帝祠和天师洞等古迹。天师洞右下角有一小殿，名三皇殿，内有轩辕、伏羲、神农石像。

        下山。俗话说，上山容易下山难，果然不假。13:05朝阳洞，13:50天师洞，这里要去看看三岛石、洗心池、上天梯、掷笔巢等景点。下山的路上有道士卖食品，可以扫码支付，但是我手机没信号，幸亏赵先生带了现金，买了三小碗冷面，8元/碗，共24元。14:05五洞天，14:28天然图画牌匾，14:37椿仙行道，14:55出山门，15:00购半程景区车票，30元/3张，回到早上出租车停止入内的地方，约车。

青城山

        15:34到达都江堰，车费32.57元。刷身份证进入，15:45卧铁，15:50伏龙观，此处没入内。15:58离堆，宝瓶口，飞沙堰，16:36鱼嘴。17:15出景区。

        都江堰是当今世界年代久远、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。都江堰的整体规划是将岷江水流分成两条，其中一条水流引入成都平原，这样既可以分洪减灾，又可以引水灌田、变害为利。主体工程包括鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道和宝瓶口进水口。

        飞沙堰到鱼嘴有往返景区车，我们走过去，回来时想坐车，但是排队等车的队伍一眼望不到头，还是走回去吧。

        广场附近有很多公交车，这里交通是很方便的。

         出景区，广场附近有很多公交车，这里交通是很方便的。我们要赶火车，还是乘出租车时间更好掌握。17:34到火车站，费用15.67元，18:16乘火车，18:36到达犀浦站。18:39乘地铁，19:30到牛王庙站。步行至蜀九香火锅（九眼桥店）吃饭，费用474元。21:39乘出租车到酒店，费用13.61元。

        太累了！

        今天在青城山无意间听到跟团游的人的谈话，跟团游是上、下山均乘缆车，不给时间走路下山。        

第十天  成都市区一日游

        今日微信运动记录步数15673

        四川博物馆→杜甫草堂→宽窄巷子

        10:45到“白家肥肠粉-成都新街店”吃早餐，一碗酸辣粉、一碗肥肠粉、一碗牛肉粉、两个锅盔，共计72元。

        酒店楼下就是58路汽车站，11:20乘公交前往四川博物馆，一票制，票价2元。

公交车的是双侧有门。

        四川博物馆可以现场预约，淡季参观的人不多。总体感觉精品都在三星堆和金沙，如果时间比较紧，这个馆可以忽略。11:48到达，14:30参观结束。出来时下雨了，没带雨具，冒雨参观吧。

           公元759年冬天，杜甫为避 \"安史之乱\"，携家由陇右 (今甘肃省南部)入蜀辗转来到成都。次年春，在友人的帮助下，在成都西郊风景如画的浣花溪畔修建茅屋居住。第二年春天，茅屋落成，称 \"成都草堂\"。 他在这里先后居住了将近四年， 杜甫离开成都后，草堂便不存，五代前蜀时诗人韦庄寻得草堂遗址，重结茅屋。

        从博物馆出来，从浣花小区（东区）穿行，14:55步行至杜甫草堂，16:00参观结束。景区修的挺精致，如果不是赶上下雨，还会多玩一会儿。

        早饭吃的太晚了，中午就没安排饭，现在还真有点儿饿了，从草堂出来，步行至附近的“陈麻婆豆腐”吃饭，消费213元。这里的锅盔和北京的豆包差不多。

        饭后去乘58路公交车，等车时过来一个卖糖油果子的，5元一串，小吃街一般是8-10元。17:40乘车到宽窄巷子。

        宽窄巷子是这次成都行中人最多的景点了，里面有很多家演出，有兴趣可以看看，我们觉得没太多新意，随意走走，转了差不多一小时。18:35离开，去公交站乘车。19:05乘37路公交车回酒店。

宽窄巷子。

        闺女在网上下单，购买火车上吃的食品。

第十一天  成都农贸市场→北京

        今日微信运动记录步数10311

        09:00在冻青树街的水果店购砂糖桔、车厘子。本来是想去人民公园，出来的太晚了，所以就在附近转转。市场里有卖花椒的，味道很冲，比北京超市的要好。

这家店排队人太多了，可惜才发现，下次来吧。

        09:39“龙抄手”吃早餐，两碗甜水面，一碗抄手，消费48元。回酒店退房。

        10:47春熙路乘地铁，11:07到成都东站。在肯德基购午餐。进站。

         乘火车，回家。

第十二天  北京

        到家啦，此行完满结束。