掐指一算，距离春节只剩不到一个月的时间了，又到了一年一度置办年货的时节~对于广东沿海的深圳、广州等城市居民来说，香港是扫年货的首选之地！补品、进口零食、海鲜干货……种类繁多，送家人送亲戚朋友，再合适不过了！

以前内地居民去香港，必须先到深圳中转过关，2018年9月23日香港高铁正式开通运营后，小伙伴们可以在12306上自行购票去香港啦！购买返程票也很方便，可以通过西九龙站的人工售票处、自动售票机、网上购票、电话热线等途径购票，而且下高铁后能直接在站内完成过关，可以节省不少时间~（具体过关路线可参照下图指示，红色路线为香港入境路线，蓝色路线为离港路线）

年末正是游客来往香港最密切的时段，除了做好购物的准备，也别忘了注意过海关时需要遵守的规定哦~海关规定：入境居民可以携带5000元人民币以内、经海关审核确属于自用的个人进境物品；入境非居民可携带2000元人民币以内的个人自用进境物品，超出的部分要按规定交税。

港澳居民或因私往来港澳的内地居民可免税带进香烟200只/雪茄500只/烟丝250克/12度以上酒精饮料1瓶（0.75升以下）；香港政府有规定，离境人士携带出境的奶粉每人不得超过1.8公斤；另外，手机、计算机、相机、音响设备等电子产品是不予免税的。

还有部分物品（下图所示）是禁止带入境的，如活的动物、生肉、鲜奶、蛋源产品等等，大家在购买年货时，一定要注意这些。

很多小伙伴们都在纠结去香港办年货时，带什么回家给父母比较好。其实年货年年送，但是对于以及渐渐年迈的父母、长辈来说最实用的还是送健康。中老年群体中，出现的频率最高的健康问题就是缺钙和关节疾病了，人过中年，关节逐渐老化，骨钙逐渐丢失，缺钙最易导致骨质疏松、加速骨骼衰老等健康隐患隐患。

为父母购买补钙强骨的保健品是很多年轻人的年货选择，要说到最近到港游客为父母购买的明星保健品牌，一定要提到的就是世界三大营养保健品企业之一，来自加拿大的健美生（Jamieson）。健美生取得了加拿大政府的NHP（Nature Health Products）认证，旗下产品均通过世界上最严格的质量控制体系——360pure质量控制体系检测，从原料到出厂成品，经过了360道严格的工序检测，不光成分纯天然，质量也让人放心，带给父母可以也比较放心啦！

健美生高浓钙+维他命D富含柠檬酸钙、苹果酸钙等5种天然钙强化剂，天然维生素D更是能帮助人体提高钙吸收率，其强大的“三羧酸循环”配方，使得人体吸收率优于传统钙剂11倍；除了补钙，关节健康也不可忽视，健美生葡萄糖胺+软骨素可帮助促进关节软骨织细胞的再生，修复保护软骨，是保护关节健康的优质之选。两者搭配，为父母骨骼健康增添全面保护。

健美生从1922年创立至今，已有97年历史，产品畅销50多个国家和地区，在香港地区也深受当地居民的信任，香港屈臣氏、万宁、华润堂及各大药房都有健美生产品出售，现在购买，还有超值优惠哦：1月23日-2月5日，香港万宁药房100积分+HK$99即可换购120粒健美生“高浓钙+维生素D3”1件；1月4日-2月14日，在香港屈臣氏购买任意产品，加HK$120就可以换购120毫升的健美生“丰盈抗皱水分滋养霜“1件；1月25日至2月7日，在香港屈臣氏购买任意产品，加HK$99还可换购120粒健美生“高浓钙+维他命D“ 1件。大家在购买年货时不妨前去挑选一些送给父母和长辈，健康才是给家人最好的礼物。