cwhello “每天起床第一句，先给自己打个气，每次多吃一粒米，都要说声对不起...”被这首歌洗脑了，吃饭走路都要哼哼着，所以小迅决定要燃烧卡路里~
想要燃烧卡路里，光想是不够的，行动起来才是事！春节，登高是释放卡路里最好的方式。春节这天很多人会选择去登高拜神祈福，那在香港，春节去哪里登高呢？
龙脊道——亚洲最佳远足径
美景指数：★★★★
行走难度：★★
龙脊是指打烂埕顶山（284米）至云枕山（266米）之间的一段山路，横跨鹤咀半岛。山峦高低起伏有致，远观俨如一条露出骨脊、匍匐在山上的飞龙，所以叫“龙脊”。
刚出发登上山坡便可以看到大潭湾和赤柱半岛了，沿着山脊走，360度无死角美景，这是全程的精华所在。线路上行人不会太多，内地过来远足的非常少，可以尽情享受这私属的海天密林美景。
走完龙脊后，就是一段下山的路，这段路是在树丛中穿梭，下山路坡度不大也很平整，只有一小段路路面不平，要小心。下山路大概3km左右就到了以冲浪闻名的大浪湾。海滩上的外国游客很多，不妨脱鞋下海逐浪，享受远足后的放松。
塔门岛——小清新的天堂
美景指数：★★★★★
行走难度：★★
塔门岛是香港东部的一个小岛，往西跨过一个小小峡湾是西贡，往东就是大鹏湾，与深圳的大鹏半岛遥望。塔门岛是原生岛，人很少，都是一些原住渔民。所以岛上保持着原生生态风光，为数不多的背包客喜欢在这里扎营。
这里绿草茵茵，牛羊成群，海风温柔吹拂，你可以在这里野餐小憩，或者在山坡上的观海亭享受明媚风光。
狮子山——香港精神的化身
美景指数：★★★★
行走难度：★
狮子山家喻户晓，是香港人最熟悉的山峰之一，是九龙和新界的天然分界綫，是九龙群山之一。狮子山有不少登山路段，退出点也多，路线清晰且有铺梯级，可容易登上狮子山的山顶，饱览九龙绝大部分的景致。
登上山顶，香港城市风景一览无余，虽然登山辛苦，但是有美景做为回馈，一切都是值得的。
在狮子山隧道入口处，附近的山顶上还有一块著名的岩石叫“望夫石”，它看上去有点像一个背着孩子的女人。传说一个女人带着她的宝贝站着等她的丈夫回家，她和宝宝等了很久，就变成了石头。
还有大帽山、凤凰山等等，小迅就不一一列举了。当然登高，不仅是对身体的锻炼，也是对脚、腿、膝关节等等的训练哦！有时候一些山路是高低不平，还有攀爬难度高的山，很容易受伤，特别是关节、脚部，所以你需要带支壹点宁，带壹点宁傍身是最合适不过的。
壹点宁主要含有薄荷脑、松节油、水杨酸甲酯等有效成份，其薄荷脑的成份，有助于快速消肿止痛，令肌肉部位减轻痛楚不适，防止肌肉肿痛蔓延；其松节油及樟脑成份具有镇痛、消炎的作用；其水杨酸甲酯则有刺激作用，可促进血液循环，让肌肉有感觉！
其拥有磁珠按摩头的独特设计，可以用这个按摩头先检出痛点，然后在痛点处进行按压式按摩，将磁珠按压痛处1-2分钟，然后再来回滚动，让肌肉更好的放松。
最后，如果想要在登高的时候备支壹点宁傍身，可以在香港佳迅（还可以寄存行李）购买哦！还有升级版的藏红宁和健络通活络油哦！
